تجربتي وسواليفي في انقاص 36كيلووو

[خوش بنيه]

الله وناسه ماشاءالله عليج والله يثبتج

 

[فروحة الدلوعة]

رد : تجربتي وسواليفي في انقاص 36كيلووو

ماشاء الله تبارك الله
الارادة ثم الارادة ثم الارادة
اذا وجدت انحلت المشااااااااااااكل كلها
يالله الله المستعااان
اهم شي انج ماتقيدين برجيم واحد كل 3 ايام الى اسبوع رجيم علشان تكسرين روتين جسمج
الله يسعدها

 

[n.m.3.k]

مشالله عليها
ويسلمووو عالموضوع.

 

[modern]

يعطيكي الف عافية

 

[kwt.2012]

ما شاء الله عليج الله يتمم عليج وتوصلين اللي تبينه

بس بسأل جسمج ماترهل ؟
انا نزلت من 80 لي 55 وترهلت

 

[العزيمه القويه]

رد : تجربتي وسواليفي في انقاص 36كيلووو

كيف الحال ودى اشترك معكى لانش صراحه وايد نشطتينى وانه انطر دورتى تيي وعقب ابداء يالله مين اتحمسنا اكثر واكثر:friends::eh_s(9)::eh_s(17): خاطرى اسوى مثلش ماشالله عليش وافر السوق اتنقى اي شى وكلشى يجى على :jbdwjbd::jbdwjbd: انه حيييييييييل متحمسه وزنى ميه وسبعه وحابه ابدى برجيم التمر والحليب بس انطر الدوره تهل:nocommint:
​

 

[عيون الريمي]

عقبالي ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب 50 وانتي ربي ينولك مرادك وتصيرين ميريام فارس

 

[الكادي 2011]

يوم الي يكون عندي اراده مثلها مشكوره على النقل

 

[واثقة بجمالها]

مششششااءالله عليهااا

 

[عشق رسامه]

ياربي احب هالبنت ام عنقوصتين حلاوه يارب تصيرين احسن منها :$

 

[kitty eyes]

يسلموووووووووو

والفاااااااااااااااااااااااااال لنااااااااااااااااااااااا

 

[brat]

رد : تجربتي وسواليفي في انقاص 36كيلووو

ماشالله عليها، الله يتمم عليها إنشالله

والفال لنا إنشالله. مشكورة عالنقل

 

[BiiShOoO]

ماشاء الله


الله يتمم عليها يااارب

 

[بحر الذكريات]

الله يعطيج العافيه ع النقل

 

[عيون سارة]

امانه رجيم التمر واللبن شلون
يعني اكل من الصبح الى الليل تمر ولبن خالي الدسم عادي
منو يعلمني
والله يا بنات شهيتي مفتوحه لو يعطوني ورع اكلته
الله يا رب اضعف بصحه وعافيه

:krkrkr::krkrkr:

 

[{ عبره وهلت }]

،




مآ شالله عليها ><

بس البلا لاحظو بآشهر تنزل كم كيلو وبآسبوعين ترجعهم عذاب استغفر الله








،

 

[كيكه توفي]

عليها بالعافيه

 

[الحراير]

علي بالي انتي

ويعطيج العافيه

 

[شغب مشاعر]

يالبيييية احم سواليفي هينآآآآ :$
امم انا صاحبة التجربة والف شكر للي نزلتها هناآ
وان شاء الله بكمل سواليفي اذا حابين..
والحين انا حامل بالشهر السادس ومع كل شهر زايدة كيلو وهالشي ممتاز
مومتضايقة منه طبيعي جدن وقاعدة احاول احافظ على وزني قد مااقدر
واول مااولد بالسلامة ببلش من جديد لاني اشتقت لخصري وه بسسس :$
تشكرات خواتي

 

[شغب مشاعر]

قبلـ

لما نجي نطلع رحله>> الله يعين الدوبيات لجينا نركب السياره

طبعآ كنت ابلع ريقي اقصد غصتي من الالم

لقالو بل لمووو بتاخذ مكان وشكبره قطووه ورى مع البزارين ولامافي محل

مع ان يابنات مو انا الوحيده الدوبيه بس كنت حساسه من جميع النواحي

لاني موراضيه عن نفسي وقسم في اسمن مني بقرايبنا..

الموهيم كنت لما اسمع اهلي يفكرون بطلعه جماعيه احاتي وين بيحطوني

في محل لي ولا لا

وطبعآ بما اني آخر العنقود والخاله والعمه والبنت المدلعه غصب يدفوني

بأي محل>>

بس ما اسلم من التجريح يوووه زحمه يووه السمان لازم تجلس جنبها نحيفه

مايصلحوون مع بعض ومن هالكلام..

بعـد

اووووم الونااااااااااسه تخيلووو وين لموووش تجلس قدام عادي تلبق بأي مكان

الحين تغير الوضع يخلوني اخر وحده اركب واثقين ان اي مكان بدخل فيه ماشاء الله

لصارت في طلعه البس العبايه قبلهم مانتظرهم يقولون هاه بتروحين خلي بعلك

يشغل مافي مكان لك

انا اعتبر هذي من اتفه الامور الي مرت علي بس شوفو كيف حصل في تغير

وانامبسوطه فيه ومرتاحه..

الحمدالله لك يااااارب...

>> قولو ماشاء الله تكفووووون