اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم ( تم الاقفال )

[سمسميه]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

ديما
والله ما ادري جم ضعفت بالضبط بس بين عليها حيل يعني اتوقع بو 10 كيلو وبعدين اهيا صاحب الشركه يصير لها وتقريبا كانت تسوي له دعايه

مانينا
لا يا معوده ما ابي اذوق اخاف افتلت!!

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

وناسه سمسميه شجعتيييييييييييييييني والله الفال لنا كلنا

 

[*سكون*]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

السلاااااااااام عليكم .. شلونكم بنات

أول شي الرسامة حبيبتي لا يضيق خلقج وتزعلين يمكن خيرة من رب العالمين .. وهذي التربيه وسوالفها كلها شغل واسطات والكفاءات للحين قاعدة مكانها .. عموما خليها على الله وان شا الله بيعوضج باللي أحسن من الاشراف

ثاني شي بنات تخربطنا كان بسبب العطلة واليمعات والحين خلاص بدا الدوام والجد ولازم نرد ارادتنا وعزيمتنا تصدقون عاد انا نزل وزني بس كنت من يومين بيمعة مع رفيجاتي..أول ما شافوني جان يقولون لي اشمتنج صايره مع اني ضعفت عن اول ..
بالنسبة لريوقي اليوم نص خبزة سمرة مع جبن لايت
الغدا زبيدي وكليت شويه عيش
العشا : نص فطيرة زعتر / روب وخيار
للحين الوزن ثابت مو راضي ينزل شكلي هالسبت بتم على نفس الوزن

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

سكون خففي نشويات وراح يتحرك وزنج صدقيني

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

بنااااااااااااات الرجيييييييييم هلب هلب مادري شفيني اتهقون لانه الدوره قربت ؟؟ واي متحطمه وييييييين الاراااااده !!

بنات ابي احد يحس فيني خانقتني العبره

شوفوا انا قلت لكم اني بقدم على بنك صح ؟؟ و اغلبكم يعرف البنك شلون ! لازم يكون شكلي ولبسي زين يعني لازم اضعف بنات ساعدوني بس مليت من قعدت البيت ابي اشتغل مايصير عايشه جذي نومتي كله خرباااااانه و ما اقدر اقدم وانا بهالسمنه ادري بتقولون ليش مستعيله على الشغل اقولكم ليش؟ انا وضعي الحين بالبيت كله بروحي الكل لاهي بشغله و انا قاعده فاضيه قبل على الاقل كنت اروح الكليه دوامي لي المغرب فكان يعدي الوقت حتى ربعي ما قمت اشوفهم الي مخطوبه الله يوفقها ولي تزوجت ولي مسافره ولي دوامات و غير الي ليلحين يدرسون الله يوفقهم كلهم بس وايد حاسه بفرااااااااااااااااااغ

ادري هذرت عليكم وايد بس جد من الي فيني

الرسامه بطلبج طلب هالسبوع مابي اقيس وزني بلييييييييييز قدريني

وجولي بعد بطلبج طلب بليييييييز اذا شفتيني امخربه رجيمي وقفي عضويتي جم يووووم عقااااااب بليييييييييز

 

[رواحل]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

شلونكم بنات ولهت عليكم

الله يتمم على الي ماسكه نفسها ويرزق الي ضعيفه ارادتها قوة اراده والي قاعده تخربط الله يرزقها كره هالاشياء ويثبتها على الصح

يالرسامه الله يزقج باحسن من هالشي ان شاء الله والله كريم لا تضيقين خلقج


بنات انا مابقالي شي وارد الكويت ان شاء الله يعني بقالي شهر ونص او شهرين والوقت يمشي بسرعه ابي انزل وزني تهقون يمدي على الاقل 10 كيلو بس ما ابي اهلي يشوفوني سمنت لاني العام بالصيف لمن رديت كنت حدي رشيقه والحين البالونه المنتفخه

ضحكتيني ياجولي بالضبط مثل الي افكر فيه ابي احد يحطني بغرفه ويعطوني اكلي عشان اضعف


اليوم تريقت اناناس
كليت 2 كوكي وعصي فراوله وموز
الغدا خبزه + حمسة لحم
ضقت عن خاطري كم قفشة عيش
والعشا
شوربة + كورن فلكس

 

[رواحل]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

ديما شدي حيلج
ترى كلنا مخبصين

عيل انا شقول الي امي اكلمها بالتلفون وتحسب اني صرت ضعييييفه
شلون بتشوفني بالمطار
انا قاعده احاول بالي اقدر عليه وقاعده اشوف وزني مايتحرك بسهوله
بس اهم شي اني على الاقل وزني مايزيد واايد

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

الله كريم يا رواحل

ربنا على المفتررررررررررري ... طبعا المفتري اهوا الرجيم خخخخخخخخخخخ

 

[New Mum]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

الرسامه لا اضيقين خلقج حبيبتي خيره ما تدرين شالصالح فيه
انا امس ماقاومت كليت فرايز وكاكاو مجاعه هذي مو رجيم
واليوم يايبيلي الريوق و الغدا والعشا كلا غلط !!

 

[مستشاره قانونيه]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

السلام عليكم جميعا..

حبيبتي الرسامه لايضيق خلقج يمكن خيره وهذي التربيه جذي وبهالسوالف لازم واسطه نفس ((امي)) بالضبط مسكينه اسقطت بالوكاله ضاق خلقها بس قالوا راح ينادونهم مره ثانيه فأكيد لكم فرصه ثانيه وانشالله تتوفقين فيها ..

بالنسبه حقي انا اليوم اكلت صمون اسمر فيها طماط وخس ومرتديلا + خضار سوتيه + حبتين ورق عنب (( ادري مالهم داعي بس شفاحه ))

بعد اشوي بروووح الناددي وبطلع حرتي اهناك

بنات بسألكم انا اخذ حبوب سي لاكس قبل الاكل وبعد الاكل اشرب ماي وليمون وخل التفاح

بسألكم شكثر كمية الماي والخل بقولكم انا شسوي :×
قلاص كبير اشوي اترسه فل ماي وبعدين اعصر نص ليمون وقفشتين صغار خل تفاح..
واشربه بعد الوجبه على طووول

الرسامه بلييز انتي خبره بهالسوالف .. صح جذي طكريقتي ولا ؟؟
بعدين عادي اشربه مباشره بعد الاكل ولا لازم انطر اشوي ..

وثانكيوووووو

 

[بدر البدور]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

داخله بالعرض

انا ببدى معاكم بس بطريقتي شلون؟
طولي 161
وزني 93.350كيلو
وأستخدم رجيم محمد ربيع
أبتديت اليوم من 1\3 الى 7/3
الخميس الياي أوزن وأقولكم إذا إلتزمت عدل ولا خبصت وكم نزلت طبعا أنا مشتركه بالناديبس هاليومين علي الدوره ومكتفيه بالمشي

(خربت نظامكم بطريقتي سوري)*

 

[كتكوتة @]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

بدر البدور أنا ماشية على نظام ربيع لاااااااااااااااااا تخربطين حسااااافة تخيلي اليوم ثالث يوم ونازلة كيلو ونص ونااااااسة لا تخربين على روحج انضبطي و راح تذهلج النتايج بالتوفيق.

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

توهم وصللولي الاكل دياكو وانشاي الله باجر ابدي فيه

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

بدر البدور... حياج الله معانا وترى لا خربتي طريقتنا ولا شي وان شاء الله تكونين ناازله نزول سنع بمراجعتج

ديمة... ان شاء الله هالمرة تثبت...بعد ماكو عذر... وتضعفين وتشتغلين وتلبسين ذاك النفنوف المخصر خخخخخ حق اول يوم دوام..كسرتي خاطري على اللي كتبتيه امس

انا ماراح اكتب شنو هببت لأني الصبح ابدي تمام والضحى اخوره وأكمل يومي خواره... امس قطيت ولدي النادي جان اقول خل اشوف جم زاايدة ميزانهم عجيييب.. مال أووول لول ايام ماكان ربيع بالصباح...احسه احسن واضبط ميزان المهم طلعت زايدة تو كيلو... الناس لما تزيد يكون دافع عشان يخففون... انا العكس قلت دام اني زايده زايده خل استاانس هالجم يوم وأرجع على نظامي... ان شاء الله هالجم يوم ينتهون عن قرييب

وسلاامتكم

 

[New Mum]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

توني ماكله دومينوز استغفر لله ماني قادره انام ثقييييييييييييله

 

[@ الرسامة @]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( ارجو وضع نتيجة الاسبوع ال 3))

السلام عليكم


مشكورين حبايبي على مؤازرتكم والحمدلله تاقلمت على الوضع وانا اقوى من الشغلة هذي وباذن الله راح اثبت جدارتي اكثر واكثر
ومثل ما قلتو اكيد خيرة لي
وما اقول الا الحمدلله


انا بادية ارجع لنظامي واليوم ما خربطت ولله الحمد

رحت اليوم سوق شرق وتمشيت وريحت بالي مع اليهال
وباجر عندي زوارة




بنات مو تنسون السبت موعدنا لتسجيل الوزن المفقود


وباذن الله كلنا نضعف على الصحة والعافية

 

[سمسميه]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( ارجو وضع نتيجة الاسبوع ال 3))

اشلونكم ي رشيقات
اليوم رحت هاجن داز !!! بالرايه

وكان البرد اللذيذ العجيب جدامي والوافل الخطير والميلك شيك يا سلام:eh_s(13):


بس الحمدلله صمدت وطلبت لي فرينش كوفي وبس!

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( ارجو وضع نتيجة الاسبوع ال 3))

عااااااااااااااشت سمسميه

الرسامه بليز مابي اقيس وزني باجر بليز

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( ارجو وضع نتيجة الاسبوع ال 3))

:eh_s(9): :eh_s(9): عاشت عاشت فلفولتنا خخخخخخ :eh_s(9): :eh_s(9): هاجن داز كللللش مايشدني... اللي صج عجيب بن اند جيري اففففففف خل بس يدفا الجو وانمرهم خخخخخ

نيو مام :eh_s(13): اهني دومينوز منزلين بيتزا يديدة اسمها garlic bread pizza شكلها بالصورة يمممي ان شاء الله السبت اقول لكم عن طعمها خخخخخ

 

[@ الرسامة @]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( ارجو وضع نتيجة الاسبوع ال 3))

ديمة حبيبتي تراني متابعتج

الايام اللي فاتت وادري شهببتي


وترى عذرج مو مقبول

السبت انتي اول وحدة اتحط وزنها