اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم ( تم الاقفال )

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

ديمة... وليش تنزلين الصورة؟؟؟؟ والا بتقيسين مدى ارادتنا خخخخخخ

وينج سمسمية... ما تصورين لنا جم فلفولة بعد لووول بس اذا بتصورين قرميها اول وصوري عشان تصير اكثر اغرااء خخخخخخ

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

بعد عمري جولي اشتركي ابدياكو ترى واااااااااااايد يضعف من الاحد راح ابدي فيه انشاءالله

وهذا الكوكييييييييييييييييز

شكلها الصوره وايد كبيره

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

ديمة... يا ويلج من رسامتنا :eh_s(13): خخخخخخ

 

[jolie_q8]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))



منينا اربع كاكاوات << كنايه عن الاستهتار بالاكل (شخباري كنايه واستعاره) !!

ومشكوره حبيبتي على المؤازره المعنويه ..بس هم ابي شي يقوي الاراده!!

ديما << بعد صور ويح قلبي

ترا هالموضوع حاطينه علشان نشجع بعض مو عشان نخرب بعض

ااااااااه ياقلبي

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

لووووووووووول اسسسسسسسسسسسسسسسفه ما كنت اقصد والله

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

سلاامة قلبج جولي...
شوفي في عشبة عند الحواي اسمها أروودة تغسلينها عدل بعدين تفوحين قفشة وحدة مع ماي ويصير عندج شاي الارادة خخخخخخ شربيه كل يوم الصبح... قمت اقط خيط وخيط من كثر ما انا طاافحة... من يصير ولدي بالبيت ما يبقى شي ما اكله.. اقول حرام ينقط وحييل اقطه بحلجي واليوم اللي بالحضانه اشزييني...بس انا هاليومين حاطه عذري بالدورة ( الشهريه ) ان شاء الله بس اخلص ارجع اضعف اللي اضن اني زدته
بالهبل الكيلوات تزيد

 

[مــلاك]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

السلام بنات حاله الهجوم عالاكل هذي اعتقد تيي من بعد طو لمعاناه وحرمان ويا الريجيم>>دكتوره بالخبره
والله احنا نظام اكلنا لازم فيه لخرابيط والبلاوي فتيلنا هالحاله انا من فتره طويله كنت نادي ورياضه وريجيم عدل مدل يوم فري والباجي ملتزمه حتى الفري مو ذيج الخربطه الحين لاوالله ابي يوم يعدي على خير ماكو وكله بصوب وهالنشويات بصووب

 

[jolie_q8]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

صاجه ملاك ..كلامج عدل

انا كنت ماشيه من اروع ما يمكن وحتى مالي خلق الاكل!!

فجأه .. مادري شصار فيني!

عموما ...

الحين الساعه 3 ونص الفير

ابشركم اني مسكت نفسي

وقبل اشوي سويت لي نسكافيه وحطيت عليه شويه حليب الصويا

والحمدلله ..احس اني اوكي

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

عااااااااااااشت جوليييييييي

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

جولي...الساعة 3 الفير وما تمسكين نفسج؟!! ليش لين امتى ناويه تاكلين؟؟؟ :eh_s(13):

ملاك.. صاجة يا دكتورتنا خخخخخ عشان جذي لازم انغير نمط حياتنا من أكل ورياضة ونعيش على هالشي... مو بس فترة ننزل فيها جم كيلو عالسريع وبس

ديمة...سؤال عالماشي... يا ترى ما قرمتيلج من الكوكيز ؟؟؟

 

[New Mum]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

ابله جولي ما يصير جذي انتي ابلتنا و قدوتنا
منينا منانا تاكل بنانا ميسد يو يا فتاة !!
انا اكلمكم وانا خائرتو القوى امس ماني قادره انام اتقلب من اليوع و اقول اهجم على كاكاو بنتي بعدين اقول لا حسافه نامي عشان يصير الصبح و تفتحين صندوقج اللي ما يخلص ابد من الاكل !!

 

[الغنادير]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

صبحكم الله بالخير

شخباركم وشمسوين انا متقلبه مره صامده ومره مخربطه

الله يستر من الوزن يوم السبت :eh_s(13): ​

 

[jolie_q8]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

صباح النور

هلا بالغنادير..كلنا نفس الحاله

منينا << وانا يردني الوقت اذا كنت قاعده ما يردني ولا شي عن الخطر

نيو مام << اذا التزمتي راح تنزلين 5 كيلو بالشهر !!

بس التزمي ...


انا اليوم ريوق = 2 شابوره مع مسحه جبن لايت + نسكافيه مع حليب الصويا


وبس

 

[حلاوه الإيمان]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

قــوه بنات آنا اليوم مأشيه على رجيـم محمد ربيع اليديد وان شاء الله نتيجتي يوم الاربعاا

ادعواا لي ما اخربط

 

[New Mum]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

الله يعين والله...
بنوته عفيه عليج ربيع و بس

 

[New Mum]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

يوعاننننننننننننننننننننننننننننننننننه

 

[jolie_q8]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

اه يا قلبي

انا ودي احد يحطني بدار ويحبسني والدار مافيها الا اجهزه رياضه ويدخلون لي اكل رجيم ويردون يقفلون الدار

بس ابي شهر

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

جولي لوول نفس حالتي بس انا احسن منج...مابي انحكر بدار ... صارلي فترة احن على ريلي يحطلي بيرسونال ترينر خخخخخ ويعيش معاانا من الصبح لين اناام اتصدقين ترى خووش فكرة بس وين اللي يرضى :eh_s(14):

نيومام :eh_s(8):

بنوتة...ان شاء الله ماتخورينه وتروحين والا نازلتلج جم كيلو

انا توني متريقة .. هالاياام يايتني شفااحة.. عادة اتريق شوي متأخر بال 8 او 8 ونص هاليومين لاا لوول 7 انا ماكلة وخالصة...اكلت توست وجبن وخيار وشربت قلاص حليب وزرقت لي تيركيه وحده وانا اسوي ساندويش حق ريلي و مممم شنو بعد شنو بس

ان شاء الله عااد اصبر لين الغدا وما اخربط

 

[مستشاره قانونيه]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

هاي بنات اشلووونكم ..

جولي الحل الوحيد انج ماتشترين كاكاو وهالسوالف من الجمعيه علشان لا يكون جدامج وماتقاومين انا جذي ما اشتري هالسوالف كلش كلش عشان ادري اذا طحت في الكاكو اخلصه بيوم واحد ههه لاني ادمان كاكاو
بعدين انا اقولكم شسالفه التخربط والمجاعه اللي احنا فيها كلنا حارمين نفسنا من هالسوالف اسبوعين فأكيد لما يتلنا فرصه يوم فري خربطنا كل شي وصار اسبوع فري مو بس يوم واحد :/ جوولي لاتحرمين نفسج اذا تحبين الكااكاو عالاقل اخذي السناك كاكاو وقهوه بس يكون صغير يوميا ماعتقد بأثر وايد او اخذي كاكاو كاندريل حلوو ترى وهذا خاص للدايت يوم كنت اراجع عند د وجدان الشمري كانت تقولي اخذي منه 3 مرات بالاسبوع
انا نفس جسمج بالضبط وزني ماينزل بسرعه مع اني اسوي رياضه ورجيم بس شسوي واذا خربطت اشوي بعد مو وايد ازيد بسرعه
يمكن النادي مساعدني مازيد وزني يثبت اذا خربطت
انصحج تسجلين بنادي يضيع وقتج ومايخليج تخربطين بالاكل ..
----
بالنسبه لي اليوم
تغديت حبتين ريش مع سبرايت وبس
شرفت الانسه دوره وتعباااانه مالي خلق اروح النادي ..

 

[مستشاره قانونيه]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( اعلنت نتيجة الاسبوع الثاني ص93))

ديــــمـــــــــــــا

شنو هذا (( دياكو )) نفس طريقه دايت سنتر !!؟

وبجم الاشتراك لمدة شهر!!