اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم ( تم الاقفال )

[aBoOoRa]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

قـــــــــــــــــــــــوه بنات شلونكم شخباااااااااااااااااااااركم

شلون الرجيم معاكم

بنات ابي اسالكم عن حبوب تذويب الشحم مثل زينيكال << زينه والا لا

البنات يقولونلي مو زيييينه بس انا اعرف وحده كانت معاي من ايام الثانويه كانت متينه جنها كبت << ههههههههه :eh_s(3):

ولما دخلنا الكليه قامت كل عطله صيف تستعمل هالحبوب مع ايزيلاكس وخلطه بنت السلطان من الحوااااااااي وماشاءالله الحين جسمها صار سمبتييييك سامبا سامبا سامباتيك انا حلوه انا شيك <<<< ضيعت عمرها هي هي هي هي :eh_s(6):

شراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايكم ؟؟؟؟؟ :eh_s(22): ​

 

[brat]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

هاهاهاه الظاهر جذي.. بنات شفتوا شنو مفعول الكاكاو!! خلاص توبه ماراح أعيدها.. أبي أضعف مليت من المتن

 

[brat]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

عبوره هلا انتي شخبارج؟
الصراحه مادري.. حتى آنا سمعت إنه مو زين.. أحسن شي الرجيم والرياضة

 

[aBoOoRa]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

بناااات للطباخ استعملو زيت الزيتون احسن شي لانه يلين الامعاااااااء نصيحه من دكتور احمد الخولي وراتشيل راي عل Mbc 4 ههههههههههه والله
و وخرو عن سوالف على الريج ماي حار وليمون وعسل ومادري شنو ترى يقطع الامعاااء مو زييين بعدين 24 ساعه فيج حارج جنج عيوز :eh_s(3): ​

 

[aBoOoRa]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

عبوره هلا انتي شخبارج؟
الصراحه مادري.. حتى آنا سمعت إنه مو زين.. أحسن شي الرجيم والرياضة

مشكوووره برات انا مشكلتي ماعندي سياره وماعرف اسوي رياضه بالبيت لاني مره سويت حركه غلط وظهري تم يعورني اسبوع ​

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

هلا عبوورة.. تماام انتي شخبارج؟؟

انا اتفق مع برات... عن نفسي لو شنو ما اخذ حبووب .. شكثر ناس ضعفو على رجيم ورياضه بس.. انا حدي حدي جاي اخضر .. لا ومو كل يوم بس اذا اكلت ويبه دسمة

 

[brat]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

ايه وايد زين زيت الزيتون حق الصحة.. مشكوره عالمعلومه
عاد هالأيام هابه بماي دافي وليمون :q مع قريت إن يسبب قرحه

 

[ساره ستايل]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

بناااااااااااات
خلاص عيزت وانا اقرا الردود وموملحقه

كل ما قريت صفحه .. القا صفحة ردود زادت :eh_s(14):

فقلت خلاص استسلام :eh_s(1): ..

بكتب وامري لله ..

عبورة : انا استخدمت زينيكال بس كان مع ريجيم ورياضه وايزي لاكس
ابصراحه روووووووووووووعه
كل ما خربطت بالاكل .. ينزل الدهن اللي اكلته مع الخروج تكرمين

كان هالريجيم من سنة ونص تقريبا
كان وزني 71 وصرت 59 ولله الحمد
وانشالله ارد وانزل نفس ذيج المره:eh_s(9):

بس اختي لما استخدمتها الزينيكال .. ماناسبتها..
تقول : xxx (كملي الفراغ و فهميها) يطلع معاها دهن اشكثره ويدمر اهدومها واهي بالدوام

انا الحين بستخدمها انشالله

اليوم غداي همبرجر مشوي بصلصة الباربيكو بلعسل + كتشب
مع عصير اناناس كي دي دي

والعشا للأسف ريلي غصبني الا اطلب معاه من هارديز ولا ماراح يتعشى!

فطلبت وجبة اطفال روست بيف (الأقل ضرراً )
اكلت بس الصمونة .. والبطاط ريلي اكله لأنه كان يوعان
والبيبسي قطيته لأن ولدي كان قاعد يمي ويبي يشرب فقلت له : خلللص
يت زلقة ابطيحه

وقبل اشوي تسبحت وتدلكت ابخلطة القهوة مالت الاخت حواء الكون
وانشالله نضعععععععععععععععععععف وتختفي الزغاديد من الجسم:eh_s(13):

 

[brat]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

عبوره ويييه حرام :\ مو شرط رياضه.. امشي بالبيت إذا في مكان، عاد آنا مارتاح إلا بالممشى لأن أضطر إن أكمل

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

عبورة.. انا اعطيج حل.. اشتري حبل ونطي حبل ( مادري جم وزنج بس اذا تقدرين تنطين نطي) لا سيارة ولا شي
او امشي بالحووش
او قعدي عالكرسي وقومي وقعدي وقومي
او شوفي تمارين الداعيه الى الله وانتي وااقفه
يعني باختصاار تجنبي التمارين اللي فيها سدحة وتأثر على ظهرج

لوول ماكو عذر

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

وااااااااااااااي للحين ماتعودت اكتب عربي صعععععععععب سنه اف

shraykoom ared 3ala hal logha !! mo chena waid as'hal

looooooooool akhaf jolie etzefniiiiiiii


كنت بطلع حرتي بس لووووووووووول

 

[Maneena Manaana]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

ديمة..دام جولي تشخر الحين ( خنت حيلي وينها وين تشخر.. اكلها ايووووع)

كتبي بالطريقة اللي تريحج

حرة شنو؟؟ يوعاانه؟؟؟؟؟

 

[ساره ستايل]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

اذا الوحده ما تقدر تمشي وتسوي رياضه

خل تصير فيفي عبده وتترقص بلبيت .. وتضعف

والله جد بنات

 

[brat]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

لووول يا ويلكم من جولي! :q

 

[dima]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

دبدوبه اقصد حره لاني بطيئه لوووووووووول


اردد و اقول ابي اضعف !! عندي جينز ديزل مال ايام الرشاقه طبعا لووول مسسسسسسسسسسخره مو راضي يدش امعلق !!

 

[aBoOoRa]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

انا وزني 77.5 اهم شي ترى 5. ههههههههههه

اقدر اقفز ليش لا

ان شاء الله ان قلت امشي بالفريج او بالحوووووووووش

انا صارلي تقريا اسبوع داشه رجييم وماكل لا خبز ولا عيش تصدقووون والله من تركت العيش احس اني صرت خفيفه الخبز ماتركته نهائي بس قريبا ان شاء الله​

 

[ساره ستايل]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

ديمة : نصيحه .. رزي بنطرونج ابغرفتج .. عشان كل ماشفتيه تتشجعين وتزيد عزيمتج عشان تضعفين وتلبسينه

عااااااااااشت ديمة ... عااااااااااااشت ديمة

 

[aBoOoRa]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

اذا الوحده ما تقدر تمشي وتسوي رياضه

خل تصير فيفي عبده وتترقص بلبيت .. وتضعف

والله جد بنات

لوووووووووووووووووووووووووووول

هذا كلام الوالده تقول ماتشوفينهم جنهم البخت من شنو الرقص والا يلطون اكل اليهد بس يحرقونه بالتهزهز

​

​

 

[aBoOoRa]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

ديمة : نصيحه .. رزي بنطرونج ابغرفتج .. عشان كل ماشفتيه تتشجعين وتزيد عزيمتج عشان تضعفين وتلبسينه

عااااااااااشت ديمة ... عااااااااااااشت ديمة

والله صج نفس برنامج the swan كانو يقولونلهم يبو معاك اللبس الي تبونه ومو قدكم كتشجييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييع :eh_s(6): ​

 

[ساره ستايل]

رد: اللي راح يكون معانا دوم بيصير رشيق اليوم (( تعالو سجلو ))

عبورة : جنج انا .. اذا حصل لي وقت .. قمت افتر بالفريج جنني هندية منحاشة