ابى شى يمحى الارداف نهائيا؟؟

[shushuwa]

تسلميين حبيبتي فتاة واللللله يوفقج ويسهل عليج انشالله;**
انا من اليوم ببدي

 

[حمام شاقني فنه]

بنات مافهمت التمرين

ارفع رجولي فووق وانزلهم ولا اجفسهم لصدريي وامدهم ؟؟

فهمووني

 

[غزلان]

مافي شي يناافس

المشى
ثم المشي
يمحيهم لج ويشدهم

 

[فتاة الورد]

التمرين يقووووووول

تنسدحين ع السرير على ظهرج ترفعين رجلج اليسار لي فوق مستقيم يعني تصير زاويه قائمه 90 درجه <<< رياااضيات هههههههه
ترفعينها وتنزلينها تقريبا 30 مره بالبدايه وعقب رجلج اليمين بعد 30 مره
مع الايام تزيدين ... وبس

 

[AL-N7EESAA]

عالبررررررررركه فتاة والله يوفقج ويهنيج بجسمج وان شالله اوصل نفسج :> انا زين جسمي بس احس ان حجمي كبيره لووووووووووووووووووول ماعرف اشرح ككك فراح استمر وقاعده اشوف نتايج الحمدالله وراح استمر وكريم جرجنز بناااات مو طبيعي ، استخدمت نيفيا بس ما شفت نتيجته نفس جرجنز جرجنز قبل ما اخلص العلبة الاولى شفت نتيجه واااضحه بالشد والترهلات خفت وايد

 

[انين_الصمت]

ماشاء الله عليج ربي يهنيج ويتمم عليج فتاة الورد --- الفال لنا ان شاء الله

 

[شندوخه]

والله انا عندي لكم خووووووووووووش حل
اللي ماتبونه من الارداف قطوه علي ترى ماقول لأ !!

 

[diets]

يا بنااااااااااااااااااات بليز ساعدوني
نبي حل سريع
اليوم شريت جينزات أكبر قياس وماقدرت ألبسها وربي نفسيتي زفت
أورررررررررررررريدو حلاً




​

اختي الأرداف من أصعب الأماكن والدهون فيها صعبة ولما تسوين رجيم آخر شي يروح الأرداف:

يعني باختصار اما تتبعين هذا الحل ورح تخف مو تختفي بس تخف:

تدهنين كل يوم زنجبيل وخل وزيت زيتون وتلفينه بنايلون من اول النهار لين اتنامين واتغسلينه الصبح وهذا اتسوينه شهرين متواصل ....
ولو مشيتي في نتيجة افضل واسرع ...

او إنك ادشين هالموقع ما الشركة واتشوفين هالجهاز حج التخسيس والشد ال انا عن تجربة استخدمته واردافي راحت اختفت:
http://www.benergy.it/website/eng/products.htm


وهذا الحل والاختيار ... ؟:tongue22:

 

[عسووولة]

وين يبيعون هذا الجهاز؟

وبجم؟

ضرورى بليز

ع الخاص

 

[حمام شاقني فنه]

التمرين يقووووووول

تنسدحين ع السرير على ظهرج ترفعين رجلج اليسار لي فوق مستقيم يعني تصير زاويه قائمه 90 درجه <<< رياااضيات هههههههه
ترفعينها وتنزلينها تقريبا 30 مره بالبدايه وعقب رجلج اليمين بعد 30 مره
مع الايام تزيدين ... وبس

مشكوره ع التوضيح

عالبررررررررركه فتاة والله يوفقج ويهنيج بجسمج وان شالله اوصل نفسج :> انا زين جسمي بس احس ان حجمي كبيره لووووووووووووووووووول ماعرف اشرح ككك فراح استمر وقاعده اشوف نتايج الحمدالله وراح استمر وكريم جرجنز بناااات مو طبيعي ، استخدمت نيفيا بس ما شفت نتيجته نفس جرجنز جرجنز قبل ما اخلص العلبة الاولى شفت نتيجه واااضحه بالشد والترهلات خفت وايد

من وين ؟؟وشسم الكريم >>جرجينز للسيلولايت ؟؟

 

[روعة افكاري]

الاخت الي عطتنا الموقع مال الاجهزة
الله يسعدك ورينا صورة الجهاز وكم جلستي عليه ونحف فخوذك

لان حدي منقهرة من سالفة الارداف:krkrkr:وودي انحفهم

 

[AL-N7EESAA]

حمام انا اخذه من الفرع اي لون العلبه بيضه وغطاها كحلي مكتوب عليه للشد والسيلولايت

 

[حمام شاقني فنه]

اها جم يبيله وبين عليج

ترى انا استعملت نيفياا شهرين اختفى الترهل وبقى قليل سيللوليت موراضي يروح

شكلي بجربه هو والنيفياا سوى عشان يشد شدد

 

[AL-N7EESAA]

مادري بس فتره قصيره اقل من النيفيا

 

[نونة خالد]

اللة يعطيكم العافيية بنات على هذي النصائح وانا اعاني منها كثير
لكن كريم جرجنز يفبدوكمان الشاي الاخضر وايش رايكم في السير الكهربئي

 

[you 2]

رياااااااااااااااااااااااضة المشي تمحي الارداف

 

[AL-N7EESAA]

بس المشي يبيله وقققققققققققققتتتتتتتتت

 

[كويتيه_يديده]

يعني شكثر لازم نمشي وجم شهر ؟؟ عشان على الاقل يبين انه خافه ؟

 

[كويتيه_يديده]

اي وبغيت اسالكم عن الشورت الحراري اهوا مفيد ولا مضر ؟ ومشكورين لحد يبخل علينا بالملعومات اللي عنده

 

[كويتيه_يديده]

اب اب