~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[شيخه***البنات]

Gap^^الكبيره :

شيوووخه.. ههههه مشكوووووووووره حبيبتي احنا 4 بنات وحده مو صوب المنتديات والانترنت كلش واحنا الثلاثه هني.. نقولها شبكي نسوي لج نك بيبي غاب هههههه... والصوره الرمزيه اللي حاطتها تهبل ودي اناقز واطامر معاها هههه.. بشرينا شلون امتحاناتكم ؟؟ وشلون التزامج بالرجيم؟؟ ان شاء الله كل شي اوكي

العفووو حبيبتي .. هههههههههههه عسى الله يخليكم حق بعض ان شاءالله ..

والله الحمدلله احنا ليلحين مابلشنا بس مراجعه ان شاءالله يوم الاحد الله يسهل ان شاءالله ..

والحمدلله ملتزمه بالرجيم الله يثبتني .. كل شي اووكي فديتج ..

بالنسبه حق عمري... انا كبيره مو صغيره .. 28 واتوقع كلكم اصغر مني :>

العمررررر كله ان شاءالله .. توووووج صغييييييييره وشبااااااااب .. يالله خنضعف خلتصيير اشكالنا كتاكييت وكيووت الله يوفقنا ان شاءالله ..


-----

بطووو:

شيوووخه حبيبتى .. شلونج بشرى عنج ؟؟؟ سبع والا ضبع ؟؟ شووفى اذا حسيتى انج منضغطه من الدراسه خففى على نفسج شوى يعنى اكلى شى بخاطرج لان ضغط الدراسه يخلى الواحد يحس انه متوتر والرجيم يوتر فعشان لا يأثر هذا على هذا اكلى شى بخاطرج طلعى غيرى جوووو عشان شوى تسوين كنتروووول وتوازن - عاشت الادكتوره عاشت- هههه لا جد والله هالشى اقوله لج عن ايام ماضيه كنت احس بنفس احساااسج بايام الجامعه كنت اتوتر مع الرجيم والدراسه ... - ذكرتينى بسالفه كنت اذا ما ابى اخرب اخذ معاى جيس كله خيار وفلفل اخضر رغيجاتى كانوا يضحكون على بس لانى احس انى اقعد اقرمش فيه وانسى الاكل الثانى .. عاد اول شى ضحكوا بعدين قاموا ياكلون معاى ورحنا المكتبه نراجع وكل وحده بيدها خياره ونسينا روحنا والا يانا السكيورتى جان يقول - ممنوع الخيار يافندم قوه المكتبه - تخيلواا هدوووء واحنا قاعدين نقرمش هههه واله هذاك يوم ما انساه عدت ايام بسرعه والحين صارلى اشتغل سنتين الحمدلله على كل حال .... يالله شدى حيلج وربى يوفقج انشالله ....

هلا حبيبتي بطوووووو فديتج شلوونج انتي و شخبارج ؟؟

عااااااشت الدكتووووووره و الله ..

لا الحمدلله انا ماشيه تمام الحين و الله واذا حسيت بضغط لازم اغير طريقه اكلي عالاقل بس بالامتحانات لان حووسه ..

والله زين تسووون ياحلااااااات التقرررررمش بالاكل الصحي عليكم بالعافيه ..

عسى الله يوووفقج ان شاءالله بشغلج ..

ان شاءالله بشد حيلي و عسى ربي يوفقكم ويوفقني اميييييين ..

 

[جوجو.]

اب
اب

 

[GAP^^الكبيرة]

رشوووقه
الله يعطيج العافيه.. عاد التنظيف صج يهد الحيل ... احنا في بيتنا بنيان وكل يومين ننظف شي ونلملم اغراضنا صايره دار جنها مخزن اللهم يا كافي من الاغراض .. هذي اللي تعور قلبي وكل يوم ااجل تنظفيها لان الخدامه اللي عندنا ممثله احسن من سعاد حسني من تشوف شغل زايد راسها يعورها هههه

وتسلمين حبيبتي على الدعوه...
ولا تحاتين هالكيلوات بتنزل ان شاء الله وكلنا معاج لين توصلين الوصل المثالي بصحه وعافيه ونغني لج سيمبا سيمبا سيماتيك >>> يا كره هالدعايه كانت نترفزني هههههه
ومشكوره على الاجتها د ههه عاد كل رفيجاتي بيزوجوني>> بس والله الزواج رزق ونصيب متى ما يي من الله حياه الله وحتى اذا ما يي هم الحمدالله :>
دمج شربات
واذا على الملف هههه طلعتي من ربعي... اولي لشرف اني اشوفج بيوم من الايام لي قررتي تراجعين عندهم.

شيوخه
يا بعد عمري الله يوفقج.. الله يعينج عاد اخر كورس كنا نعد الايام عشان نتخرج ...... ومشكوره انج طمنيتا عليج عسل

الجوري
سولفي مو بس اب اب ههههه

يومياتي

امس اكلت عيش ولحم ب 3 وجبات ههههه
كنت سهرانه واكلت الوجبه الاولى الساعه 3 الفير مع تمر ولبن
وبعدين العصر واخر شي باليل على 10
بمقدار 4 قفاش عيش وقطعتين صغار لحم... عاد باليل حسيت ان بلاعيمي تعورني كلش فسلقت لي كوسا و بطاط واكلتهم مع شوي من ماي السلق مع ملح وفلفل وكمون
اليوم بس شربت شاي اخذر واخذت قفشه عسل النحل عشان الكحه
واحتمال اتغدا شوربه هريس >> ماحبها وايد بس لاني ماقدر اكل اشياء وايد جافه
والعشا ان شاء الله شاي وبقصم (( تغميس))

 

[بطة رشيقة]

قووه بنات انا اليوم اووف اووف اووووف اووووووووف ...... هذى انا مو صباح ترى اللى قاعد تغنى الموال .. مو منى من الفرحه .. واى صج الاكل يونس... طلبنا ريوق بالدوام فطاير وانا مسويه خوش كيكه حق البنات الكل يمدحها ... وشربت حليب وشربت كولا موووو دايت ... - حشى مو مصدقه عمرها - وما ادرى شنو بيكون مصير باجى اليوم .. بس الحمدلله على الصحه والعافيه والنعمه ... احس ان الاوف يعيطنى بش اب ودزه للامام .... هذى صوره الكيكه ... شرايكم




تفضلووووووا حياكم ...


قاااب حبيبتى ... انتى بعد الله يعطيج العافيه .. والله يعينكم على سعاد حسنى اللى عندكم ما تسلفوونى اياها جم يوم اكرفها واردها لكم هههه الله يعينكم انشالله ... ولاتخافين انشالله ربى بيرزقج ولد الحلال اللى يسعدج ويكمل معاج حياتج بسعاده وحب .... وعليج بالعافيه الاكل اليوم وماتشوفين شر انشالله .. وانشالله نلتقى ...



شيوووخه ... الله كريم انشالله هانت لا تخافين .....



الجورى ... شكرا على الاب


وااااايد بنات فاقدتهم شالسالفه ؟؟

 

[شيخه***البنات]

Gap^^الكبيره:

شيوخه
يا بعد عمري الله يوفقج.. الله يعينج عاد اخر كورس كنا نعد الايام عشان نتخرج ...... ومشكوره انج طمنيتا عليج عسل

حبيبتي و الله ماقصرتي ان شاءالله الله يعيينيي .. العفووو ياقلبي فديتج و الله

 

[شيخه***البنات]

قووه بنات انا اليوم اووف اووف اووووف اووووووووف ...... هذى انا مو صباح ترى اللى قاعد تغنى الموال .. مو منى من الفرحه .. واى صج الاكل يونس... طلبنا ريوق بالدوام فطاير وانا مسويه خوش كيكه حق البنات الكل يمدحها ... وشربت حليب وشربت كولا موووو دايت ... - حشى مو مصدقه عمرها - وما ادرى شنو بيكون مصير باجى اليوم .. بس الحمدلله على الصحه والعافيه والنعمه ... احس ان الاوف يعيطنى بش اب ودزه للامام .... هذى صوره الكيكه ... شرايكم




تفضلووووووا حياكم ...


قاااب حبيبتى ... انتى بعد الله يعطيج العافيه .. والله يعينكم على سعاد حسنى اللى عندكم ما تسلفوونى اياها جم يوم اكرفها واردها لكم هههه الله يعينكم انشالله ... ولاتخافين انشالله ربى بيرزقج ولد الحلال اللى يسعدج ويكمل معاج حياتج بسعاده وحب .... وعليج بالعافيه الاكل اليوم وماتشوفين شر انشالله .. وانشالله نلتقى ...



شيوووخه ... الله كريم انشالله هانت لا تخافين .....



الجورى ... شكرا على الاب


وااااايد بنات فاقدتهم شالسالفه ؟؟

بطوووووووووو علييييييييج بالعافيه حسي فيييينا ترى احنا رجييييم لووول و الحلووو ممنوووووووع

امس حاطه مولتن كييييييك و انا ماعلقت سويييت روووحي ماشفتها عشان لا اتهوور و ارووح اطلبها

لوووووووووووول ..

واليوم حاطتلنا هالكيكه العجييييييبه ماشاءالله شكلها اتينن ..

ترى امووت بهالسوااالف ترى اذا بهد رجيمي منج كيفج لوووووووووووووووول

فديتج و الله عليج بالعافيه حبيبتي ..:tek:

 

[بطاطا]

قاب

انا من زماااان اكل جدام اللاب تشبعين و تلهين عن الاكل







بطة

شوربتي كنووور مشرووم​

 

[GAP^^الكبيرة]

رشوووقه... عليج بالعافيه الاوف بس ديري بالج لا تخبصين وايد الميزان عقب باجر
بطاطا... بالعافيه .. وخوش اكتشاف عيل هههه
شيوخه... مشكوووره حبيبتي انتي :*

اليوم انا مرييييييييييييزه .. اكلت كوب ونص شوربه هريس وبس مو قادره اكل شي ثاني من بلاعيمي

احس اني بنعس
بفتر شوي وبروح انام

 

[بطاطا]

قاب

بطاطا... بالعافيه .. وخوش اكتشاف عيل هههه

الله يعافيج


اي حده ​

 

[بطة رشيقة]

شلووونكم بنات انا دشيت احط النتيجه وقلت اسير عليكم اشوووفكم صخه والموضوع نازل الصفحه الثالثه يا لهووىىىىىىى خخخخخخ


قاااابوووبه حبيبتى سلامات وماتشوفين شر الافلونزا ةالاحتقان يذبح والله ما تشوفين شر حبيبتى



شيوووخه سوورى خلاص ماراح احط لكم مره ثانيه كيكات وسوالف تشوق هههه كلش ولا تخربين هههه يالله شدى حيلج حبيبتى موفقه اشالله

بطاطا شلو الميزااان



والبنااات الباجى وينهم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟




باركوولى نزلت كيلوو وجم غراااااااااااااااااام عقبال الباجى اطيرهم انشالله حدى مستانسه الحمدلله والشكر لك ياربى ....

 

[د.شريفة]

السلام عليكم تونسووون بنات
بطه رشيقه الكيكه تشوق حدها عليكم بالعافيه


انا بديت ريجيم صارلي جم يوم وخربطت في جم يوم بعد زواره وماتسوي الزواره بس انا عن نفسي راح ابدأ عدل ريجيم الا لما ابلش مشي يومي ان شاءالله بس خل يطخ الجو شويه ان شاءالله على الاسبوع الياي بالاضافه واهم شي ميزان الكتروووني لحد الحين مارحت السوق اشتري ان شاءالله بروووووح
بس ابي شي واحد منكم


ابي التشجيع

وان شاءالله اصير رشيقه
هاهاهاهاي

امين

 

[روح بحرينية]

ههههههههههههههههههههههههه

وحشتوني


محد سال عني


انا اختفيت 4 ايااااااااام


احـــــــــــــــــــتج



والله

 

[جوجو.]

مسا الخير عليكم

 

[Q8.Bee]

مساء الخير
الجوري الوردي شلونج شخبارج؟؟؟

 

[جوجو.]

اكتشفت ان أكثر المتن يكون من العيش
والعيش بالذات مو الخبز

 

[جوجو.]

مساء الخير
الجوري الوردي شلونج شخبارج؟؟؟

هلا وغلا شخبارج أنتي وشلونج مع الرجيم ؟

 

[شيخه***البنات]

بطو :

شيوووخه سوورى خلاص ماراح احط لكم مره ثانيه كيكات وسوالف تشوق هههه كلش ولا تخربين هههه يالله شدى حيلج حبيبتى موفقه اشالله

هههههههه اي تكفييين بطووووووووط .. فديتج ان شاءالله شاده حيلي ..

 

[Q8.Bee]

هلا و الله و غلا فيج
الجوري
تمام و الله باسبوع نقصت 3 كيلوات
ونااااااااااااااااااااااااااااااااسه

انتي معانا بالمسابقه؟؟؟












شيخه مساج ورد

 

[بطاطا]

بطاطا شلو الميزااان

هلا حبوبة

الميزااااااااااااااااان يفرح و يشرح الصدر

نزلت 4.1 لله الحمد :ggdw:



و اليوم الفري مالي كليت مرق لحم

و طبعا لا بد من الحركة بعد هالعيش وااااي حدي كنت مشتهية اكل عيييييييييييييش :dddds:​

 

[بطة رشيقة]

صباااح الخير بنات شلونكم .... عساكم بخير ... دوانيتنا صايره صخه ,,,,,, يالله نبى الهمه والشطاره مره ثانيه ..... انا الحمدلله من عقب الاوف يوم الخمس ملتزمه .... الله يتمم علينا ويوفقنا يارب .....


د. شريفه .... حياج الله معانا ... وانشالله تبلشين رجيم وتلتزمين فيه وتضعين وتوصلين للى تبين ماكو شى صعب بس كل شى يبيله وقت وتعب ... الله يوفقج والميزان اهم شى صاجه ... اشترى ميزان زين وبلشى رجيم ومشى ... واتمنى لج التوفيييييييييييق ...... عاشت عاشت دكتورتنا .... الكيكه اسويها لج افا عليج ...


روووح بحرينيه ... هلا وغلا والله صارلى جم يوم اسأل عنج افاااااااا عليج انتى على البال .. وينج ؟؟؟ وشلونج ؟؟؟ وشلون الرجيم معاج ...



شيوووووخه .... هلا حبيبتى ... بشرينا عنج ؟؟


بطاطا..... عفيه عليج مشالله تبارك الرحمن كملى وانشالله بتوصلين حبيبتى .... واووفج حلو مشالله شوقيتنى على مرق اللحم ...


الجورى .. قوه


ام فاطمه .. يعطيج العافيه حبيبتى ...