!~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (انتهت)

[سمسميه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

يعطيج العافيه جولي

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

بالاول الف الف مبرووووك سما اهي مسافره ولمن ترد راح تستانس :tek:



:eh_s(14): :eh_s(14): :eh_s(14): :eh_s(14): :eh_s(14): :eh_s(14):

فريقي لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالازم نطبق القوانين عدل عدل وبليز ابي حضووووووور
ونتايج يوميه

وابي كتابة النتايج حسب النظام المطلوب


والف مبروك بالنهايه انه ضعفتو بالصحه والعافيه

ونبي نشد حيلنه حق المرى اليااااااااااااااااااااايه ونتقلب على الكل _03BA:

:gathering:

 

[OM 3ABOD AL 7LOO]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

مبرووووووووووووووووك يا احلى جودا
وانشالله توصلين الوزن الي فبالج يا رب

 

[mrs_sugar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

السلام عليكم

شخباركم بنات

باركوا لي بنات

شوفوا

لا توجد ملاحظات على الفريق الأزرق

ونجمة الإرادة للعشر الأولى من المسابقة هي mrs_sugar

 

[mrs_sugar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

جولي احط النجمة بتوقيعي بروحي ولا تحطونها انتو؟

 

[jolie_q8]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الفريق المتميز لهذه الفترة هو الفريق الأحمر

ألف مبروك

توني اضيف هالفقرة

 

[OM 3ABOD AL 7LOO]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

حيوووو الاحمر ايوا ايوا ايوا ايوا
:eh_s(9):
:nbvppw: :nbvppw:
:n2006107:
:nbvppw: :nbvppw:
:ada:
:nbvppw: :nbvppw:


عاشواا الجوريااااااااااااات عاشوووووووااا


:tek:

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

جدول الحظور والغياب ليوم الاثنين

1 ذلتهم عيوني
2 علويه
3 قمر
4 أوشال
5 خوش ابنيه
6 بطوطه

الحظور 6 من اصل 38​

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الف الف مبرووووووووووووووووووووك

للفريق الاحمر والله تستاهلوون كل خير

وانشاءالله الله يعطيكم الي تتمنونه من ضعف ورشاقه​

 

[almost a whisper]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

اللللللللف مبرووووووووووووووووووووك يا جورية Joda
:tek::ggdw::tek::ggdw:
والف مبروك لـــ سما الكويت و mrs_sugar

والف مبروك حق فريقنا :tomato2::ggdw:


وانشالله كـــــــــــــــــــــلـــــــــــــــــكـــــــــــــــــــــم توصلون الوزن الي تبونه :tek:


جولي يعطيج الــــــــف عافيه :tek:



الحمدلله اليوم صرت عاجله ومشيت عدل

ريوقي: 2توست اسمر + تونا .... 305
غداي: 1خبزه سمره + تونا .... 222
عشاي: 2 خبزة سمره + 4مرتديلا + 2جبن سلايسز قليل الدسم .. 710 :S
سناك: برتغالتين .. 74
المجموع: 1311 من 1520

 

[jolie_q8]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الف مبروووووووك لنجمات الاراده ( شوقر - وسما وجودا )

والشعارات حلال بلال عليكم ....بس ها !!! حق هالفتره بس اذا تغيرت الاسماء بالعشر الثانيه شيلوهم لول

ومبرووووووك للفريق الاحمر التميز وعضواته التزموا وماخذو اي انذار

----------------------

وبالنسبه للايام اللي غبت فيها عسىالتزمتو ترا ما جيكت الصفحات

الرئيسات بليز بلغوني منو اللي خربط؟ علشان الانذارات @@

 

[mrmr mrmora]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الله يعطيج العافيه جولي

ومبروووووك مس شوغر وجودا وسما

ومبرووووك للفريق الأحمر


وإن شاء الله كل البنات يوصلون الوزن المثالي بصحه وعافيه

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

جولي الصراحه في بس ماادري سماااااااااااح هل مرى ومن باجر بيبدي الشغل العدل واني وكيفج

 

[مستشاره قانونيه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

سلام عليكم

مبروك للفريق الاحمر والفال حق الازرق .. شدوا حيلكم


اليوم مارحت النادي لاني كنت طالعه

وللامانه تعشيت بفرايديز اكلت قاردن سلط :/ بس كانت الله يزيد النعمه مادري اشلون كلش كلش ماعجبتني ماكملتها
ومع دايت بيبسي و4 حبات مشروم ...



ام بسكووووته انا اخذ حبوب سيبوتيرم من مصرررر ..

 

[بطاطا]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)



قوة بنات

الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووك

و الفال لنا يا رب


بالنسبة لي يا بنات ملتزمة بالرجيم الحمدلله لكن الرياضة ماكو



امس تريقت نسكافيه

تغديت توست و جبن و خس و طمام

نسكافيه شربت وايد و كليت بسكوتة 1 توني


تعشيت برتقالة



بس ما مشيييييييييت







ربي يوفقنا

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

يالله بنات اذان الفير تصبحون على خيييييييييييييييييييييييييييير

 

[مستشاره قانونيه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

وانتي من اهل الخير


يلا انا بعد بنام ... باااااااااااااي

 

[سمسميه]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

مبروك للرشيقات الي تميزوا هالاسبوع
ومبروك للفريق الاحمر
عفيه عليكم

والفال لنا ان شاءالله المره اليايه

 

[$$مذهلة$$]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

صباح الخير

مبروك للرشيقات والفال لنا ولرشيقات الفريق الأزرق

شخباررج سمسمية وشلونج مع الوجبات؟؟

أنا أمس ريوقي كان توسته مع جبنة سلفايد ونسكافيه

والغدا صحن كشري وبس

والعشاء طبعا مافيه

بس رغم الوجبات القليلة احس وزني ثابت

من باجر ببلش رجيم البروتين رغم اني جربته مرة ومانفع معاي بس جايز لني كنت أخورها احيانا لكن من باجر ببلش فيه وبلتزم فيه عدل والله يستر

 

[aloyaa]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

يا ترى ليش نتيجتي مو معاهم يمكن لأني متأخرة