مسابقة ريجيم للجادات فقط "منو تضعف أكثر خلال أسبوعين؟؟؟؟!!!

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
يا بنات يا حلوات

مهما كان وزنج ومهما كان ريجيمج

تلعبين رياضة ولا لا

هذي مسابقة للي يحبون التحدي

خلال إسبوعين سوي اللي اتسوينه بس خل نشوف منو تضعف أكثر؟؟؟

كل شي مسموح في هذي المسابقة (ماعدا حبوب التخسيس)

للتسجيل الرجاء بس بسرعة المسابقة بس حق 5 مشاركات فقط

ومثل ما قلت لكم أي ريجيم تستعملينه مسموح وأي رياضة بعد مسموح

ريجيم مال طبيب والا إشتراك بمركز مال ريجيم

برياضة أو بدون

الشرط الوحيد أنج ما تستخدمين أي حبوب للتخسيس

وأنج تدخلين على النت وتعلميننا عن أكلج ورياضتج يوميا

للجادات فقط

ردوا بسرعة عشان نعرف منو بيشارك

1. آنا مووووووووني
2.
3.
4.
5.

ياالله يا بنات فرصة حلوة للمنافسة
بنبدي أول ما يكمل العدد
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
وينكم يا بنات يااللي تحبون الرشاقة

مالكم خلق أتقطون لكم كم كيلو بأسبوعين؟!!!!!!:0bee2e8d89:

ياالله عفية نبي أنشجع بعض :ggdw:
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
:eh_s(7): حياج الله يا بنوتة يا حلوة

هيااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

صرنا ثنتين

ياالله بنات تعالوا خلونا أنتشجع:eh_s(1):
 

العلياء

New member
إنضم
5 سبتمبر 2006
المشاركات
527
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أنا أنا العلياء

اليوم انا غيرت رجيمي الى رجيم التمر والفواكه والخضار وبحسب وزني معكم من اليوم الى اسبوعين
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
حياج الله يا العلياء يالحبيبة

عاشوااااااااااااااااااااااا البناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

صرنا ثلاث

ياالله همتكم معانا

بس الله يعافيكم شاركونا كل يوم طلوا علينا لو بمشاركة وحدة علمونا شكليتوا أو شناوين تاكلون وشبتسوون رياضة إذا ناويين تلعبون رياضة

الله يسهل أمرنا كلنا وإنشاالله كلنا نضعف:yaaaaaarb:
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
هلا والله جنتي وناري
أنتي رقم أربعة حياج الله معانا

آنا طولي 163 ووزني 64 ودي أقط هالأربع كيلوات بأي طريقة
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
يالله بنات باقي آخر مشاركة وبنصك باب الإشتراك بالمسابقة

حياكم الله :n2006107:
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
أيواااا
مابقى شي ويكتمل العدد

نبدي من باجر إن شاء الله

توكلنا على الله:hjy5jewf:
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
من 13 يناير إلى 26 يناير إن شاء الله

بس أمانة كل يوم علمونا شتسوون
 
إنضم
30 نوفمبر 2007
المشاركات
7,797
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
in my lovely room
من 13 يناير إلى 26 يناير إن شاء الله

بس أمانة كل يوم علمونا شتسوون

ويييي موني انا راح اسافر تاريخ 17 وو ارد 26

بس و الله العظيم راح امشي بالرجيم وو رجيمي قبلا اسافر راح اكتبه لان ما راح يتغير راح يكون ثابت كل يوم لمدة 10 ايام نفس الرجيم مايتغير وو ماخذتها من دكتور اوكي ؟؟؟

يعني بتاريخ 16 راح اكتبة وو من غير رياضة بس مشي <--- تدرون بعد السفر يعني سوووق وو انتوا اخبر بمشي السوق
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
بس علمينا شنو تاكلين بالضبط وشتسوين رياضة حتى لو تلعبين رياضة خمس دقايق قوليلنا

علشان نبي نقارن ونشجع بعض لما يخلصون الإسبوعين نعرف كل وحدة شكثر أضعفت
 

Mooony

New member
إنضم
28 ديسمبر 2007
المشاركات
226
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
حياتي بنوتة تروحين وتردين بالسلامة

علمينا عاد كل شي عن رجيمج والله يوفقج إن شاء الله ويوفقنا وياج :hjy5jewf:
 
إنضم
15 فبراير 2005
المشاركات
1,569
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يمامي خفت الصراحه .. أقدر أسويها ولا لا :080402ask_prv:

إن شاء الله ينزل وزني أو يتغير اقياسي وانا بصحه و عافيه
 
إنضم
1 فبراير 2006
المشاركات
4,802
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكـويـت
اناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا بكووووووووووووووووووووووووووووووون معااااااااااااااااكم


يصير ولا خلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااص ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

kuwaital3ez

New member
إنضم
21 نوفمبر 2007
المشاركات
36
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا انا انااااااااااااااااااااااااااا لايكون ما يصير لالالالالا ابي اكووون معاكم