!~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (انتهت)

[بطة رشيقة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

غاب صورتج تخرع والله
بس يمكن تخليج تخافين وما تخربين كلش كلش

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

خخخخخخخخخخ

لا والله... حطيتها لاني اشوفها كيوت

 

[بطة رشيقة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

كيوووووتى !!!!! ما اعتقد

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

ولا يهمج اذا مضايقتج اغيرها الحين

 

[بطة رشيقة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

الللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللله اى هذى خووووووووووش صوره خضار وبط وياهل حلو

الله يوفقج ياااارب

انا تريقت سندويجه تركى مع عصير انناس وما ادرى شنو بعد شوى

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

حاضرين للطيبين... وعليج بالعافيه

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هاااااااي بنات شلونكم حبيباتي شخبااركم

لكم وحشهههه والله


انا مادري شفيني صاير وزني كلش ما ينزل؟؟؟؟؟؟


معنه امشي مشييييييييي .. واكلي حده رجيم واخف اكثر بس مادري

 

[gr8iz]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هلوووو .. جنه ماكو احد من الفريق الاحمر شنو بس انا بطه ؟ لووووول ... المهم انا وزني واقف و لين الحين ماشيه على الريجيم مزبووووطه

 

[MissChoco]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

gr8iz لووووووووووول

لا اذا على البطات فكلنا بطااااااااااااااااات

 

[لولي**]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هلا بنات
توني قعدت وللحين مااكلت شي
ومن امس بدووووووووون عشا على اكل الغدا
بفكر شنو اكل وبرجع انزلكم يومياتي
شدوا حيلكم يالخضراووووووات

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

لولي
انا بعد توني قااعده شنو متفقين :dddds:

سما لكويت خوش ابشاره يالله انشاءالله الوزن الي يعجبج وترضين عنه
وبشري تغده ابوشباب
يعني بتسافرون وله لاء _03BA:

خوش ابنيه وذلتهم عيوني عليكم بالف عافيه وستمروو نبي شي يفرح

انا الصراحه معني ماشيه مضبوط بس خايفه اشوف وزني لانه علي الدوره وادري انه بشوف شي مايفرح

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

خوش ابنيه ليش ماقعده تسجلين يوميااتج

انا توني قاعده من النوم وما اشتهي شي اكله
بس الساعه وحده ونص بتريق نسكافيه + بسكوت ماري
وبحط كريم لشد الجسم وبروح النادي العب 3 سعاات

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

قمر انتي باي نادي مسجله؟؟

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

انا نادي فندق رماده الي فارقعي

 

[GAP^^الكبيرة]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

عليج بالعافيه
انا ودي اشترك بنادي وكنت مقرره مس شامبينز بالجابريه لانه اقرب لي بس اغالب رفيجاتي هناك واذا تيمعنا نسولف ونهذر وما نسوي رياضه >>> مجربتهم خخخخخ

 

[Pretty Amoola]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هلا وغلا بكل البنات،

بنات والله مادري شالسالفة كل ما أحاول أدش الموقع

يقول لي network error ، صار لي كم يوم مع هالحالة،

حد يرد علي هل المشكلة مع الكل ولا بس آنا؟​

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

ههههههههه
اي والله حتى انا معنه اروح ابروحي بس حريم لازم انسولف عشان جذي انا اطول اهناك يعني اروح 3 ارد بالسبع
وانا اشتراكي بيخلص لسبوع الياي فامقرره ماراح اعيد اشتراكي بروح ممشه احسن معنه عندي جهاز بالبيت .. بس بالبيت اتملل حدي العب نص ساعه ... وانا ابي اكثر من ساعه عشان احقر عدل

 

[go0omar]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

هلا وغلا بكل البنات،

بنات والله مادري شالسالفة كل ما أحاول أدش الموقع

يقول لي network error ، صار لي كم يوم مع هالحالة،

حد يرد علي هل المشكلة مع الكل ولا بس آنا؟​

انا بعد يصير معاي جذي بس من زمان اشوف تسنع الحين اتوقع لانه ضغط بالمنتدى

 

[Pretty Amoola]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

يومياتي:

أنا إشتركت مع الدايت سنتر، ويوم الأحد كان أول يوم لي، وصلولي

الكرتونة وفيها وجبة عشا، ريوج وغدا لليوم الثاني مع حبة فاكهة وسويت.

وحليب ولبن قليل الدسم، أنا في التحليل طلع عندي بداية نقص في الكالسيوم

علشان جذيه حاطين لي أشرب كل يوم لبن وحليب.






أما اليوم الثاني فكانت الوجبات على هالنحو...

الريوج كان عبارة عن توست أسمر + شريحة جبنة + خيارة + لبن.



الغدا: عيش بسمتي + داوود باشا + سلطة شرقية






والحلو ( السويت ) كان عبارة عن Profiterol بالشوكولاتة، يم يم




وسلامتكم،

بنات أنا خايفة يوم تسجيل النتايج ما يفتح عندي الموقع ياريت وحدة فيكم ترد

علي، هل في مشكلة فنية في المنتدى ولا المشكلة من عندي؟:0bee2e8d89:​

 

[Pretty Amoola]

رد: !~¤§¦ مسابقة نجمة الرشاقة ¦§¤~! (بداية)

انا بعد يصير معاي جذي بس من زمان اشوف تسنع الحين اتوقع لانه ضغط بالمنتدى

أشوة يعني مو بس انا، عموما مشكورة يا قمر على الرد.​