هلا وغلا. لولا
تصدوق كله احس أني بردانه عادي
صج بنات الموظفات متى رديتوا الدوام وتعب ولا عادي أنا بعد اسبوع تنتهي مرضيتي مادري شسوي
الشر ما ييج يالغاليه تسلمين
وربي يتقبل منا ومنج يارب
بنات بسألكم الحين صارلي شهر وشوي من سويت العملية
ماقدر اشرب قهوة او نسكافيه او شاي ؟؟
لاني ادماااان بهالاشياء:bbbiu:
قوة بنات شلونكم انا متكممة يديدة الوزن قبل العملية١٠٦ والطول ١٦٦ سويتها بتاريخ ٢٠١١/٧/١٤ الصراحة تعبت وايد من الترجيع اول يوم والحمدلله يوم عن يوم اتحسن بس سؤال متى اقدر امارس حياتي الطبيعية والم الجروح متى يخف. سويت العمليه بمستشفى السلام عند الدكتور احمد الشرهان*
نسيت اسالكم عادي تشربون حليب خالي الدسم او لبن و روب من خامس يوم ؟
اشلون النزول معاك
NeW-life
اول الاام دايم تحسين انج بردانه لانه وزنج قاعد ينقص ومافي اكل
شي طبيعي
والدوام سهاله والله اصلا مليت من القعدة بالبيت
حمدلله على السلامه
اي تصدقين من سويت العمليه وصرت استبرد على طول مااتحمل التكييف
حبيبتي اسبوعين وداومت عادي مافي شي بس مرات يحوشني هبوط ودوخه اقعد مااتحرك لما اصحصح
السلام عليكم شلونكم خواتي ان شاء الله بصحه وعافية ورشاقه
بنات من مثلي من بديت المهروس تعبت مو قادره. اكل اول لقمة اغص فيها حتي الماء اغص فيه واقعد من النوم شعورعجيب الريق ناشف والحلج يابس ومفتوحة وخمول ودوخه الحمد لله والشكر
بصراحه التعب مو العملية بالعكس العملية سهالات باذن الله التعب بعدها الله يعين
اليوم صار لي ثلاث اسابيع
خواتي القديمات اميره وعذبه لي متي هالشئ متي يتعدل الاكل يطول
ام الكتكوته تصدقين ملاحظه على نفسي طبع خايس لمى انام افتح حللجي مع انه ماعندي مشاكل بالخشم
هذا نظامي حق ام الكتكوته وعذبة الصوت والباجي البنات اللي يبونه حق رمضان
بداية الافطار :-
1-2 حبات تمر + نص كوب روب لبن خالي الدسم
الافطار :-
كوب شوربة خضار او نص كوب شوربة عدس + نص كوب سلطة خضار + 1-2 حبات سمبوسه بالفرن او كبب بالفرن
( استراحه لمدة ساعتين )
العشاء :-
4-3 م لحم عجل مفروم + ربع كوب مشروم مطبوخ مع البصل + 2-3 م بطاط مشوي
نص كوب تشريبه + كوب روب لبن خالي الدسم
3-2 قطع شيش طاووق +ربع رغيف اسمر
وجبة خفيفه :-
2 ملاعق مكسرات ني او نص كوب حليب خالي الدسم + فاكهه او كوب كريم كراميل او جيلو + نص كوب سلطة فواكهه
وجبة السحور :-
كوب حليب خالي الدسم+ كوب كورن فلكس فتنس
شريحة التوست + نص بيضه اومليت بالخضار + كوب سلطة خضار
شريحة توست + شريحه جبن قليل الدسم قليلة الملح + كوب سلطة خضار
قوة بنات شلونكم اليوم رخصوني المستشفى والحين بقعد عند الوالدة اسبوع لان اذا رحت بيتي ماعندي احد يساعدني
حبيبتي دام تعبتي ردي للسوائل لاتغصبين نفسج على المهروس خلج شهر على السوائل وردي جربي المهروس لما تتقبلينه شوي شوي يتعدل انتي جربي اكثر من شغله مهروسه بعد لاتمين على الهريس والجريش وكثري ماااي وان شاء الله تتعدل الامور
ان شاءالله يارب الله يعطي كل وحدة اللي فباالها يارب ومشكوورين بنات ماقصرتوو والله بس صج يتني الضيقة قعدت ابجي من الضيقة والاكتئاب