*¤§x§¶ قروب تحديني وكسري عيني للرشاقة ¶§x§¤*((التسجيل اسبوعي كل خميس ))

[le corbusier]

العفو حبي ما سوينا شي



هههههههههه الله يهنيكم حبيبتي
ذكرتيني بالذي مضى ... من ملجتي لي عرسي نزلت 4 كيلو خلا 5 شهور وكملت عقب العرس كيلوين ههههههه




ذكري الله حبيبتي ماكو بيت خالي من المشاكل ...
قبل جم يوم اكلم وحده واتساب تقول زوجها فجأة نزل عليه مزاج ان يضغطها بالكلام ... تقول طوفت طوفت لين بدا يغلط عليها بعدين قلب على اهلها تقول تنرفزت ومسكته وبغت تمد ايدها من الاعصاب هدته وطلعت ... تقول شوي لاحقها يقول ان مايدري بس يبيها تبجي عشان يراضيها ... حتى بكتب مشكلتها بالمنتدى زوجها ميخليها تسجل ... بالله قولي لي هذا شنو ؟ مو ينون ؟
يالله لك الحمد والشكر على كل حال ... لا ونفس اليوم ثنتين غيرها جذي مشاكل مع ازواجهم اللي حتى اقول لهم الظاهر الدوره الشهريه مالت الرياييل بدت خخخخخخخ



مبروك النزول حبي ... هذا توج انخطبتي لو تزوجتي ... يووووو بتستحين تاكلين جدامه والا جدام حمولتج راح تنزلين 4 كيلو

وايييي بنات انا بس عشان اوافق ولا لا يعني خطبة نقصت 6 بسبوع لا تسئلوني كنت وايد خايفه والله العضيم 6 في اسبوووع كله نايمه ما اكل انتو بكرامة تلوع جبدي و ارجع اذا كليت

و لي العرس 4 كيلوات و كنت مو مراقبة وزني يوم عرسي وزني كان 55

 

[le corbusier]

جراح الغرام ... والله مادري شنو اقول؟؟ انا نزلت مشكلتي بقسم الزوجية بس للحين ما نزل!!

انا طهقت من زوجي بسبب انه متسلط! و انا مو متعودة على جذي!

دلوعة حبيبتي شكلج صج دلوعة كل الريايل جذي و بالاخص في بداية الزواج يبي يحس ان ريال البيت فإنتي لازم تحسسينة بأهميتة قبل لا اهو يفرضها عليج دايمان اخذي راية و اذا رفض لج شغلة استخدمي السلاح السري الي اهو الدلع صدقيني هذا بخلي يحس برجولته و انج مهتمة براية
بس اذا عندج اعيال خلي العيال اهم اهم شي بحياتج بعدين راح يفقدج و يلحقج:eh_s(22):

 

[le corbusier]

بنات اذا ضعف احتمال اسافر امريكا بليز ساعدوني

 

[le corbusier]

نظر عينة وينج عسى المانع خير

 

[نظر عينـَه ..]

يآ حلآلالالاتج ’
قلبج ع قلبي ’

من شوي دشيت البيت كنت طآلعه مع ريلي
شلونج ؟

 

[نظر عينـَه ..]

****عااااااااااااااااااااااااجل****
بنااااااااااااات أنا أحس ايدي مربطه
العرس راح يكون ثاني يوم العيد ان شاءالله
احس مايمدي صح؟؟؟
يمه بطني تعورني والله من الخوف قمت ابجي..
متى ابدي تجهيز يالله اعيني..

هههههههه شحلآتج ’ عآدي شي طبيعي
وكلنآ مرينا بهالمرحله
عآد المره اليايه انتي تكونين بمكانا فـ بتحسين شلون شي سهل واحنآ نخرع روحنآ

يمدي حبيبتي لو رتبتي الي تبينه ’
سؤآل متأخر شوي , انتي من وين ؟

يبحبنظر عينه ... والله ماعندي مناعة شسوي؟؟

تعلمي تحكمين الأمور بعقلآنيه بدآل العاطفيه
بـ تتجنبين وااااااااااايد مشآكل ’’
والله يصلح مآبينكم ’

قوووووووووه ياحلوين شخباركم ..
بنات لازم لازم لازم اسوي يوم الاحد فري لانه شهر مو قاعده اسويء فري
بصراحه صار ملل برجيم يبيله تغيير الحين قاعده اسويء رجيم السوائل احس ضعفت وايد
اليوم تغديت شوربه كنور + عصير برتقال
ولعبت قبل شويء رياضه لمده نص ساعه

سوُي حبوُبه ’
لكن بـ تعقل !

نظر عينه < فديتج ومشكورة ع كلامج العسل بس ع طاري شوربه كنور
الدكتور طالب الشمريء كاتب برجيماتي شوربه كنور يعني اشوفه عادي وجم دكتور كاتب برجيماته شوربه كنور والله اعلم حبيبتيء

تفدآج الروُح ’
امممممم يجوز في اختلآف بـ الاراء

عوافي ما كليتي حبيبتي ...
ودي العب رياضه بس رجيمي اللي مطلعته من النت كان مكتوب ما اسوي رياضه اول فترة بالرجيم مادري ليش ... بس حوسة البيت كافيه ولله الحمد






بالنسبه ليومي :
امس نسيت اقولكم تعشيت حليب خالي الدسم مع شوفان + 2 توست مع لبنه + تفاحه وكيويه ... وبقايا عيش بنتي شي بسيط 4 قفاش بس ... وشربت 500ملل ماي

اليوم : ريوقي : حليب خالي الدسم و كورن فليكس all bran مع ملعقة عسل + 2 توست اسمر مع جبن + نص كوب عصير برتقال ...
الغدا : سلطه + ( المفروض صدر دجاج مشوي بس ما عندي ) فكليت 2 شريحة مرتديلا دجاج + 2 توست اسمر مع دايت كولا
وبشرب عصير كيوي واناناس طبيعي بس لما يقوم زوجي عشان اشغل الخلاط ... فبشرب الحين قهوه دي كاف

يعآفيج حبيبتي ’
اييي في كذا رجيم بدآيته يعود الجسم ع تخفيف ثم يضيف الرياضه
فـ تنصدمين بالاسبوع الثاني تفقدين الدبل ..

وعليج بالعآفيه حبوُبه
بس قويه عيش بالليل

 

[نظر عينـَه ..]

le

دآم السالفه فيهآ سفر وتغيير جوو
اذا قبل لازم نضعف مره ألحين أللللللللللللللللف
شدي حيلج

 

[نظر عينـَه ..]

تكمله يوميآتي ’

السنآك الثاني’ شربت لبن أكتيفيآ قليل الدسم ,

وبـ الليل رحت السينمآ وسينمآ بدون بوب كورن مآيصير ’
قاومت قد ما أقدر بس ذبحتني ريحته
فـ اخذت يمكن 6 حبآت وقلت لـ ريلي حطه الصوب الثاني ههه ,,

وُ تعشيت بـ اورجنآل يوغرت " بنك بيري " L
مع رد بيري بسسسس ’’

وتوه جآي اخضر بـ نعنآع
والحمدلله ع النعمه ..

 

[le corbusier]

le

دآم السالفه فيهآ سفر وتغيير جوو
اذا قبل لازم نضعف مره ألحين أللللللللللللللللف
شدي حيلج

شفتي ودي ارد عروس و اعيش ايام شهر العسل :eh_s(22):
من باجر رجيم و التزام صارم بس ما راح اخذ الحبوب لاني تعبت واي وايد منهم

 

[le corbusier]

تكمله يوميآتي ’

السنآك الثاني’ شربت لبن أكتيفيآ قليل الدسم ,

وبـ الليل رحت السينمآ وسينمآ بدون بوب كورن مآيصير ’
قاومت قد ما أقدر بس ذبحتني ريحته
فـ اخذت يمكن 6 حبآت وقلت لـ ريلي حطه الصوب الثاني ههه ,,

وُ تعشيت بـ اورجنآل يوغرت " بنك بيري " L
مع رد بيري بسسسس ’’

وتوه جآي اخضر بـ نعنآع
والحمدلله ع النعمه ..

بالعافية حبيبتي الطلع مع الريل حلة شي :eh_s(22):
الله يخليكم حق بعض و يخليه ذخر لج
تصدقين ما كنت ادري انج متزوجة

 

[نظر عينـَه ..]

الله يعآفيج حياتي
آمييييييييين ويخليج للي تحبين ’
ههههه انا مآلجه وماحددت لحين متى بتزوج

 

[كتكوته غنوجه]

نظر عينه
ههههههههه
فديتج حياتي الله يخليكم مع بعض..

 

[نظر عينـَه ..]

يفدآج كل غآلييييي
آمين حبيبتي ’ ويخليج لاحبآبج ’

عآد تدرين
انا اسسسسسوي رجيم ألحين
لان بفتره الخطوبه قصصصصصصص علي ’ كل اكلي وكل ماتاكلين ’
لين مازاد وزني
ف نصصصصصصيحه لوجه الله لا تخلينه يقص عليج ويمتنج
اهم ماشاء الله عليهم مايبين فيهم
لكن احنآ تاكلين اليوم باجر تنفجرين

 

[كتكوته غنوجه]

خخخخخخخخخخخخ
جنج قاعده معانا
قلت له ابي اشترك نادي قال لالالالالالالامن زينج لي صرتي عصقوله
باجر يقول اضعفي بسج بلعه لووووول

 

[نظر عينـَه ..]

بنآت الليله ليله الاسرآء والمعرآج
صلوو ركعتين لـ الله ’
وادعوه بـ اللي بخآطركم ,,

 

[نظر عينـَه ..]

ههههههههه كتكوته ,
الله يهنيكم ويسعدكم ’’ ويتمم لج ع خيررررررررررررررر ..
انتي سعوديه او كويتيه ؟

 

[جِراحُ الغَرام]

بنات اذا ضعف احتمال اسافر امريكا بليز ساعدوني

حبيبتي شدي حيلج واختاري رجيم مجربته انتي وينفع حقج ... واحنا هني ان شاء الله وحده تعاون الثانيه ...
بيني وبينج انا مسويه تحدي مع زوجي اللي يضعف يعطي الثاني هديه قيمه ههههه وحاليا انا اللي سابقته لأن عنده امتحانات .. ما تشوفينه بس يبي يشتري لي ككاو ههههه

يعآفيج حبيبتي ’
اييي في كذا رجيم بدآيته يعود الجسم ع تخفيف ثم يضيف الرياضه
فـ تنصدمين بالاسبوع الثاني تفقدين الدبل ..

وعليج بالعآفيه حبوُبه
بس قويه عيش بالليل

ههههه شسوي بعد نعمة الله اتحسف عليها ...و بيني وبينج مخي مصكر والا كنت اقدر الفه واخليهم ياكلونه باجر ... بس ترى والله كلها 3-4 قفاش مو وايد
عاد صج ودي انزل اكثر بس الرجيم غريب مكتوب لا تلعبين رياضه الا بعد نزول 10 كيلو ... احسها قويه يعني ... عموما انا توني كملت 8 ايام من بديت فمن باجر راح ابدي رياضه عالخفيف ونشوف شيصير

تكمله يوميآتي ’

السنآك الثاني’ شربت لبن أكتيفيآ قليل الدسم ,

وبـ الليل رحت السينمآ وسينمآ بدون بوب كورن مآيصير ’
قاومت قد ما أقدر بس ذبحتني ريحته
فـ اخذت يمكن 6 حبآت وقلت لـ ريلي حطه الصوب الثاني ههه ,,

وُ تعشيت بـ اورجنآل يوغرت " بنك بيري " L
مع رد بيري بسسسس ’’

وتوه جآي اخضر بـ نعنآع
والحمدلله ع النعمه ..

عليج بالعافيه ما كليتي
حبيبتي انا سامعه بمقابله بالتلفزيون مع خبيرة تغذيه تقول ان البوب كورن ما فيه كالوري وايد وينفع كسناك ... بس بحد معقول مو تاكلين اللارج مال السينما ههههههه
وبنك بيري بالكويت اكلته مره وحده ما عجبني وايد وكنت استغرب شلون الناس مدمنينه
هني بلندن عندنا yoo moo امبيييييه لذييييذ عجييييب كأن برد بس اهو روب

شفتي ودي ارد عروس و اعيش ايام شهر العسل :eh_s(22):
من باجر رجيم و التزام صارم بس ما راح اخذ الحبوب لاني تعبت واي وايد منهم

حبيبتي الحبوب ترى تدر عليج عايدي ... زوجي خذا حبوب لعبت بحسبته وزاد وزنه بدل لا ينقص ... خلج عالرجيم اهون حتى لو ينزل ببطئ عالاقل اظمن من الحبوب

خخخخخخخخخخخخ
جنج قاعده معانا
قلت له ابي اشترك نادي قال لالالالالالالامن زينج لي صرتي عصقوله
باجر يقول اضعفي بسج بلعه لووووول

ههههههه رياييل ما ينعرف لهم

عشاي اليوم كان : روب اكتيفي بالالياف + شوربة الحارقة + عصير كيوي واناناس
والحين قاعده اشرب ماي
وتصبحون على خير

 

[نظر عينـَه ..]

 

[Miss McDonald]

• يوميآتي ..
• تريقت عصير برتقآل + سفن + سندويج حلوم
• غدآي ربع بيتزآ + فرآيز + بيبسي ..
• شربت جآي وقهوة تركية

 

[" ام حمود "]

بنات مافينيء نوومه شسووويء
في احد قاعد ؟