نتائج رجيم دشتي

[يمامة]

وأنا تعشيت إستيك لحم وفتوش وشوووووووويت شبس مع مايونيز وكاتشب وسفن دايت

:rerrerek: بالعاقيه

 

[توأم حبيبي]

اهلين حبيباتي ....فديتكم اول مره ادخل الموضوع من جد تشجعون أنا نفسي انحف لاني حيل مليانه
انا طولي 158ووزني 88مع ان جسمي حلو بس نفسي انزل الشنطه ماعاد الاقي بناطيل ولا ......
مقاسي سويت الشوربه الحارقه بس اسبوع نزلت 5 كيلو مع الرياضه بس واااااي النفسيه ..زفت ...
دايم معصبه وخاصه على زوجي اهو الضحيه فديته مايستاهل
استخدمت كمادات الملفوف برضو 10 ايام ونزل بطني ولما وزنت لقيت نازله 5كيلو وااااااااااو وناسه
بس ريحة الملفوف لاتطاااااااااااااااااااااااق وهديته
والان محتاره خايفه اسوي رجيم دشتي وارد اسمن الضعف لاااااااااااااااااااااااويه مصيبه
تشجعوني اعمله ولا خاصه ان الدكتور طالب مني انحف علشااان الحمال
ادعولي بالذريه الصالحه .......................

 

[قمراالجبيل]

يسعد صباحكم يا احلى دشتيات صباح كلو رشاقه انشاالله

 

[دانوووه-qtr]

صباحوووووووووووووو


ازيكم حبييباتي

انا توني قايمه من النوم


وقلت اليوم بحترم نفسي وبمسك نفسي من الطلعات مع صديقاتي على الاقل هلاسبوعين وراي سفر وعرس


واخر الشهر بسوي حفلة تخرجي - بصور وانا دبه هئ هئ هئ يارب اصير ححلوووه واضعف بسرعه



اشوفكم بعدين بنات

 

[ماكنتووشه]

مرحباااااااااااا دشتيات

شلووووووووووووووونكم انا من سويت الرجيم ماافطر عادي صح
:eh_s(10):

 

[يمامة]

كيف الصبايا

انا قاعده اشرب نسكافيه

لغدا بيكون سلطه +جبن

 

[يمامة]

اهلين حبيباتي ....فديتكم اول مره ادخل الموضوع من جد تشجعون أنا نفسي انحف لاني حيل مليانه
انا طولي 158ووزني 88مع ان جسمي حلو بس نفسي انزل الشنطه ماعاد الاقي بناطيل ولا ......
مقاسي سويت الشوربه الحارقه بس اسبوع نزلت 5 كيلو مع الرياضه بس واااااي النفسيه ..زفت ...
دايم معصبه وخاصه على زوجي اهو الضحيه فديته مايستاهل
استخدمت كمادات الملفوف برضو 10 ايام ونزل بطني ولما وزنت لقيت نازله 5كيلو وااااااااااو وناسه
بس ريحة الملفوف لاتطاااااااااااااااااااااااق وهديته
والان محتاره خايفه اسوي رجيم دشتي وارد اسمن الضعف لاااااااااااااااااااااااويه مصيبه
تشجعوني اعمله ولا خاصه ان الدكتور طالب مني انحف علشااان الحمال
ادعولي بالذريه الصالحه .......................

هلا والله وحياج معانا وان شاء الله بنشجعج وبتشجعينا وسجلي يومياتج معانا

 

[يمامة]

مرحباااااااااااا دشتيات

شلووووووووووووووونكم انا من سويت الرجيم ماافطر عادي صح
:eh_s(10):

هلا ما كنتوشه انا ساعات ما اتريق بس اشرب نسكافيه

 

[غيوم الشرقية]

وأنا تعشيت إستيك لحم وفتوش وشوووووووويت شبس مع مايونيز وكاتشب وسفن دايت

كل شي حلو ماعدا الشيبس والكاتشب وش يبون :rgewrg:

 

[غيوم الشرقية]

اهلين حبيباتي ....فديتكم اول مره ادخل الموضوع من جد تشجعون أنا نفسي انحف لاني حيل مليانه
انا طولي 158ووزني 88مع ان جسمي حلو بس نفسي انزل الشنطه ماعاد الاقي بناطيل ولا ......
مقاسي سويت الشوربه الحارقه بس اسبوع نزلت 5 كيلو مع الرياضه بس واااااي النفسيه ..زفت ...
دايم معصبه وخاصه على زوجي اهو الضحيه فديته مايستاهل
استخدمت كمادات الملفوف برضو 10 ايام ونزل بطني ولما وزنت لقيت نازله 5كيلو وااااااااااو وناسه
بس ريحة الملفوف لاتطاااااااااااااااااااااااق وهديته
والان محتاره خايفه اسوي رجيم دشتي وارد اسمن الضعف لاااااااااااااااااااااااويه مصيبه
تشجعوني اعمله ولا خاصه ان الدكتور طالب مني انحف علشااان الحمال
ادعولي بالذريه الصالحه .......................

حياج الله اختي معانا وان شاء الله راح يفيدج دشتي ويارب ترزقني وترزقج الذرية اصالحه

وشدي الهمه وبنشجعج ان شاء الله

 

[غيوم الشرقية]

صباحوووووووووووووو


ازيكم حبييباتي

انا توني قايمه من النوم


وقلت اليوم بحترم نفسي وبمسك نفسي من الطلعات مع صديقاتي على الاقل هلاسبوعين وراي سفر وعرس


واخر الشهر بسوي حفلة تخرجي - بصور وانا دبه هئ هئ هئ يارب اصير ححلوووه واضعف بسرعه



اشوفكم بعدين بنات

استحي على ويهج وودعي التخربط والتزمي بالنظام

وان شاء لله يارب ما يخلص الشهر الا انتي نازله 6 كيلو قولي آمين

 

[قمراالجبيل]

السلالالالالالام دانوه انتي نجحتي ما بشرتيناالف الف مبرروك طايحه تسدين نفسنابخربطتش ولا بشرتينا كان فتحتي نفسنا بهل ابشاره

 

[قمراالجبيل]

:rerrerek:اليوم كلت غدا فطور بيض وجبن وزيتون وشربت شاي خضر

 

[يمامة]

:rerrerek:اليوم كلت غدا فطور بيض وجبن وزيتون وشربت شاي خضر

عوافي:rerrerek:

 

[ماكنتووشه]

:eh_s(16):انا تغديت 4برقر دياي وخياره وشوي كجب ومايونييز ولحين بسوي شاي ومشتهيه قهوه بس القهوه ماتحلا الامع التممممممممممممممممر وماقدر اكل تمر:eh_s(16):
بنات النسكفيه الي تشربونه هو العادي تحطون عليه كوفي او لاء
:aha::nbptr:

 

[يمامة]

:eh_s(16):انا تغديت 4برقر دياي وخياره وشوي كجب ومايونييز ولحين بسوي شاي ومشتهيه قهوه بس القهوه ماتحلا الامع التممممممممممممممممر وماقدر اكل تمر:eh_s(16):
بنات النسكفيه الي تشربونه هو العادي تحطون عليه كوفي او لاء
:aha::nbptr:

الكشب ممنوع


النسكافيه ابو غطا احمر الكوفي ميت البيجي كامل الدسم

 

[ماكنتووشه]

يمااااامه انتي متزوجه
لاتخافيييين ماني خاطبتج بس حابه اتعرف عليج اكثر

:aha::aha::sfg:

 

[ماكنتووشه]

وينكم صبااااااااياااااااااا مختفين
مالكم حس ولاخبر

 

[قمراالجبيل]

يسعدايامكم احلى دشتيات انا تعشيت دجاج وسلط وشربت شاي خضر

 

[ماكنتووشه]

انا تعشيت جواانح دياي وسلطه
والحمد لله