Yes We Can Do It " Lets Go Girls ( part 2)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

أم عامر

New member
إنضم
27 ديسمبر 2008
المشاركات
7,942
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الحين البنات بيقولون هذي ينت وين زايدة
اي انا زايدة نص كيلو عن قبل امس بمووووت من القهر
بسكووووتة الف مبروك والله فرحتلج يالغالية يلا قطيتي اللي زدتيه بصحة وعافية ان شاالله
وماعليج شر اجر وعافية ان شاالله


يبارك فيج حبيبتي

حبيبتي عزيزتي عيوني حياتي

مو كل شوي ناقزه فوق الميزان ذكرتيني بروحي توني من شهر بطلت هالعاده

صرت كل يومين او 3 انقز فوقه

ترى والله راح تصير فيج نفسيه من الميزان فريحي عمرج حبيبتي

وزنج الحين كان وزني من 7 شهور لما بديت الرجيم الفعلي




كوتن انا مابي انفخ ابر نووووووو اخاف من المواد

ابي كريم يرجع لي ما افقده الرجيم :eh_s(2):

بس لما اشوف جسمي والانمسااااح الكاسح استانس

بس بغا عقده وحده زنودي يبون شد الظاهر راح اعزم واشتري اثقال الحديد

كوتن تنصحيني كم كيلو آخذ من تجربتج ابيهم خلال شهر مشدودين ما يرقصون :eh_s(15):
 

ALMZa^_^JeYa

New member
إنضم
4 أكتوبر 2009
المشاركات
4,481
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مبرووووك النزول لكل البنات


كتوون @@

انا شفت مصيبتج هانت علي مصيبتي

كيلوو و300 لييييش

لو ماكله خروف ما تزيدين جذي

الظاهر وزنج ونسج الاسبوع اللي طاف

وهالاسبوع حب ياخذ بثاره منج

خخخخخخخخخخخخ


شنسوي بعد

مالنا الا الصبر



رجيم رجيم والله كريم
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
الف مبروووووووووك البنات الي نزلوا


و هاردلك الي زادوا و ان شاء الله الاسبوع الياي تعوضونها يا رب


اليوم ريوقي

جبنه فيتا و خيار و نسكافيه ديكاف مع كريمه

غداي شاورما دياي

عشاي شاورما دياي

و شربت دايت سفن

و الحين اشرب نسكافيه
 

om l3yal

**مشرفة قسم السياحة والسفر**
إنضم
18 يوليو 2009
المشاركات
5,681
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
شلونكم يا حلوات
توني ياية من عرس وحدي منغثة وياليتني مارحت ولا قدرت
بس يلا خلوها علا الله
ريوقي قفشة جبنة فيتا لايت بالخلطة ونص خيارة
شربت اعشاب
الغدا كان مسقعة بيديان وكوسا اكلتها وتكرمون ما تحملت كانت ثقيييييلة وايد علا معدتي مع اني مو قالية البيديان والكوسا حاطتهم بالفرن بس ماتحملت تكرمون .....
العصر شربت نسكافيه وبس
بالعرس شربت ثلاث فناجين قهوة مو مشتعية اكل شي عقب المفثة
بس ربي ياخذلي حقي ان شاالله
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
الحمدالله بخير و بالعافيه و سلااامتج يارب

الله ياخذلج بحقج يارب

عسى ماشر؟؟
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
يبارك فيج حبيبتي

حبيبتي عزيزتي عيوني حياتي

مو كل شوي ناقزه فوق الميزان ذكرتيني بروحي توني من شهر بطلت هالعاده

صرت كل يومين او 3 انقز فوقه

ترى والله راح تصير فيج نفسيه من الميزان فريحي عمرج حبيبتي

وزنج الحين كان وزني من 7 شهور لما بديت الرجيم الفعلي




كوتن انا مابي انفخ ابر نووووووو اخاف من المواد

ابي كريم يرجع لي ما افقده الرجيم :eh_s(2):

بس لما اشوف جسمي والانمسااااح الكاسح استانس

بس بغا عقده وحده زنودي يبون شد الظاهر راح اعزم واشتري اثقال الحديد

كوتن تنصحيني كم كيلو آخذ من تجربتج ابيهم خلال شهر مشدودين ما يرقصون :eh_s(15):



من 7 - 10 كيلو اقل من ال 7 نووو :eh_s(15):



مبرووووك النزول لكل البنات


كتوون @@

انا شفت مصيبتج هانت علي مصيبتي

كيلوو و300 لييييش

لو ماكله خروف ما تزيدين جذي

الظاهر وزنج ونسج الاسبوع اللي طاف

وهالاسبوع حب ياخذ بثاره منج

خخخخخخخخخخخخ


شنسوي بعد

مالنا الا الصبر



رجيم رجيم والله كريم


هههههههههههههههههههههههههههه

انتي و لولو طايحين علي مصيبتك و مصيبتك ,, الله لا يجيب المصايب

بعدين ويش فيها اذا زايده كيلو و شويتين :bbbiu: ,, " انا ضعيفه بس عظمي عريض" :D

ايش دخل :krkrkr: :krkrkr: :krkrkr: :krkrkr: اهو عذر و خلاص

عاد اليوم اكلت نص فرخه ولله نص كامل الا الجناح يعني وصلت عنده و خلاص ماقدرت اكمل لوووووووووووووووووووول

بس عادي انا حامل قصدي نفاس,,, يووو قصدي السبوع مرور يبعتلي شووو :D
 

ضي

New member
إنضم
21 يونيو 2008
المشاركات
5,882
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
ربي قل لامنياتي كوني
السلاااام


شلونكم بنااات ؟ شخباركم؟؟؟


والله يابنات مااا افضى عشان ادش واكلمكم

بس دشيت الحين مخصووص عشان ابشركم اني حللت والحمدالله حاامل ماشاءالله لاااا اله الا الله

الله يثبته لي ياررررب


والله يرزق مزمز وبيشو وبروت وصبوره يارررب

ويرزق صوصه الولد اللي تبيه ياررب

امانه ادعووولي بنات الله يثبت لي حملي

احبكم :***
 

أم عامر

New member
إنضم
27 ديسمبر 2008
المشاركات
7,942
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلاااام


شلونكم بنااات ؟ شخباركم؟؟؟


والله يابنات مااا افضى عشان ادش واكلمكم

بس دشيت الحين مخصووص عشان ابشركم اني حللت والحمدالله حاامل ماشاءالله لاااا اله الا الله

الله يثبته لي ياررررب


والله يرزق مزمز وبيشو وبروت وصبوره يارررب

ويرزق صوصه الولد اللي تبيه ياررب

امانه ادعووولي بنات الله يثبت لي حملي

احبكم :***


ماشاء الله تبارك الرحمن

أسأل الله العظيم ان يثبت حملج على خير يااارب

وتقر عيونج بشوفت ضناج

سبحان الله شفتي شلون ربي كريم كنت تقولين لي رديت الكويت ابي اعالج

وربي عطاج على نيتج ربي يرزق كل بنات التجمع يارب


سبحان الله قبل جم يوم لما قلتي مشتهيه ورق العنب ضحكت عليج وقلت لا يكون تتوحمين :eh_s(9):

يلا ان شاء الله تكوني من مواليد فبراير ياارب
 

عيون سارة

New member
إنضم
23 يناير 2008
المشاركات
5,926
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
السلاااام


شلونكم بنااات ؟ شخباركم؟؟؟


والله يابنات مااا افضى عشان ادش واكلمكم

بس دشيت الحين مخصووص عشان ابشركم اني حللت والحمدالله حاامل ماشاءالله لاااا اله الا الله

الله يثبته لي ياررررب


والله يرزق مزمز وبيشو وبروت وصبوره يارررب

ويرزق صوصه الولد اللي تبيه ياررب

امانه ادعووولي بنات الله يثبت لي حملي

احبكم :***

الف الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
ياقمر
الله يثبته لج يارب

وسامحووووووووووووني بنات ما اشارك بس اتابعكم من بعيد
تخيلو مو قلت لكم اشتركت بشركه ريجيم
وزني ياحافظ ما نزل

وان شاء الله ها الاسبوع ينزل
لان بصراحه مشكله اقط 200 دينار وما ينزل وزني :eh_s(11):

فبشوف ها الاسبوع
بس النفسيه الحمد لله احسن على الاقل احس اني قاعده اكل مع الناس
وسلامتكم
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
قوووة بنات

شلونكم شخباركم


ضيووون


الف الف مبروك و الله يتمم عليج حملج يا رب و تشوفينه بحضنج يا رب


عيون سارة


ان شاء الله تنزلين يا رب
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
السلاااام


شلونكم بنااات ؟ شخباركم؟؟؟


والله يابنات مااا افضى عشان ادش واكلمكم

بس دشيت الحين مخصووص عشان ابشركم اني حللت والحمدالله حاامل ماشاءالله لاااا اله الا الله

الله يثبته لي ياررررب


والله يرزق مزمز وبيشو وبروت وصبوره يارررب

ويرزق صوصه الولد اللي تبيه ياررب

امانه ادعووولي بنات الله يثبت لي حملي

احبكم :***


مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك

مبروووووووووووووووووووووووووك الف الف مبروووووووك

عسى الله يحفظ حملك و يحفظك من كل شر و يحسن خلقه و خ(و)لقه

الحمدلله بعد عمري ضيووووووووووووووووووووون تستاهلين الله يتمملك على خير

و انشالله على الوحام تضعفين :d
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا

يوم امس الاربعاء 25 - 5 - 2011


2 كوب ماء على اريق


بيضه امليت مع فتا تشيز







سويت لي قرفه و زنجبيل مع شاي اخضر ( لزوم السبوع المرور )








غداي تركي ساب








قيلت ساعتين و قمت قبل الموعد شربت طاسه مرقه دجاج ( نفس ماجي بس هوم ميد) و عليها عصرة ليمون






بعد ما مشورت على ال 8 تعشيت نص فرخه الا جناح ,, ادري جريمه ,, وقت متأخر

و ثقيل بس ادلع نفسي نفاس ,,, اقصد السبوع مرور :p






بعد ساعه من الفريسه شربت كوب كبير من الترمس






و انتها يومي

اصباح وزنت نازله 700 جرام ,,, لمن قمت شفت بطني ممسوح قلت اكيد نازله لانه جسمي مو مورم نفس امس و اول امس :rerrerek:
 

ضي

New member
إنضم
21 يونيو 2008
المشاركات
5,882
مستوى التفاعل
9
النقاط
0
الإقامة
ربي قل لامنياتي كوني
السلااااام


حباااايبي الله يبااااارك فيكم يارررب ويسمع منكم

بس ياررربي مستمره بالرجيم والوزن يزيد

اصلا ماسكه نفسي لاني حاااالفه عشان جذي

فتتووقعون اذا رحت دكتور تغذيه يفيدني؟ واللا لا
 

أم عامر

New member
إنضم
27 ديسمبر 2008
المشاركات
7,942
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلااااام


حباااايبي الله يبااااارك فيكم يارررب ويسمع منكم

بس ياررربي مستمره بالرجيم والوزن يزيد

اصلا ماسكه نفسي لاني حاااالفه عشان جذي

فتتووقعون اذا رحت دكتور تغذيه يفيدني؟ واللا لا


اكيد بيفيدج واذا تبين نصيحتي روحي دام انتي الحين حامل خلي يعطيج برنامج

على الاقل تحافظين على اللي نزلتيه

في بقسم التغذيه عضوه حاطه رجيمها وهي حامل من الدكتور ولما طبقته اسبوع عدل انزلت 3 كيلو ماشاء الله فالافضل لج تراجعين دكتور
 
إنضم
30 مارس 2006
المشاركات
12,353
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مساء الخير شخباركم

قريت تقريبا وايد صفحات

يصير ادخل بتجمعكم والا لازم اشترك من البدايه؟
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
[
مساء الخير شخباركم

قريت تقريبا وايد صفحات

يصير ادخل بتجمعكم والا لازم اشترك من البدايه؟


اقلطي معانا حبيبتي اهم شي ودك تضعفين :eh_s(15):

نرحب بكل البطات
 
إنضم
30 مارس 2006
المشاركات
12,353
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
Cotten Candy لو تشوفين وناستي هههه

اخيرا لقيت قروب يستقبلني .. مشكوووره الغاليه وايد

انا وزني كبير واكبر وزن فيكم

من زمان وانا ابا انزل وزني ومافي اراده

والحين عدت حساباتي ورتبت اموري وقررت انزل وزني الكبير جدا واتمنى تساعدوني لرفع المعنويات
 

LadY BuG 80

New member
إنضم
20 أكتوبر 2010
المشاركات
3,426
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نورث اميركا
Cotten Candy لو تشوفين وناستي هههه

اخيرا لقيت قروب يستقبلني .. مشكوووره الغاليه وايد

انا وزني كبير واكبر وزن فيكم

من زمان وانا ابا انزل وزني ومافي اراده

والحين عدت حساباتي ورتبت اموري وقررت انزل وزني الكبير جدا واتمنى تساعدوني لرفع المعنويات


هلا حبي الله يديم الوناسه و الاصرار و انشا الله تضعفين بصحه و عافيه

شوفي في تجمع فروحه بيفتح تاريخ 28 يعني بعد يومين اتسجيل صارله اسبوعين مفتوح

و تجمعها روووعه و جد يدب ارعب في القلوب لانه تجمع كبير و قوانينها صارمه و ماعندها يما ارحميني وفي عقاب لوووووووووووووول عاد احنا ما بيبيلنا الا كذا

هاذا الينك

http://www.q8yat.com/t859971.html

سجلي عندها بعد الحقي على كرسي لانه 28 ما راح تقبل احد ,,, معظم بنات تجمعنا

سجلوا هناك و انا اولهم مايخالف نشارك هنا و هناك عشان نزيد الحماس ,,, ولله قلبي

يرقص متى تفتح تجمعها لا يفوتك :rerrerek: ودي اصووم لمن نبتدي لانه يوم الميزان كأنه استلام الشهاده :krkrkr:
 

أم عامر

New member
إنضم
27 ديسمبر 2008
المشاركات
7,942
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ازيك يابت ياكوتن يابت كاندي

اشوفج متحمسه حيل لتجمع فروحه

وانتي مابقى لج غير كيلوين

اناسجلت هناك بس مو متحمسه ماادري ليش

الظاهر ينطبق علي المثل اللي يخرج من داره يقل مقداره

تعودت هنيه وعلى البنات واعرف هني كل وحده وظروفها

مااحب اترك اللي احبهم وصعب افارق اتذكر لما انتقلنا من منطقه لأخرى

وكان لازم ينقلون مدارسنا لا تشوفيني يوم قالوا انهم انقلونا والله بجيت بجي

انهرت هههههههههههههههههههه

واحنا هنيه تواعدنا مانترك بعض حتى تصل اخر وحده للهدف

يعني حتى لو اشتركنا بتجمعات ثانيه يبقى هذا بيتنا الكبير اللي جمعنا

ياليت فعلا لو كان بيت حقيقي وكلنا مجتمعين فيه


صحيح كوتن وباجي البنات لو كان هناك بيت يجمعنا كلنا نفس الرابح الاكبر

وكان النظام كل اثنين بغرفه منو تختارين شريكه غرفتج

من اللي تحسين انها قريبه منج وطبعا لا هانوا باجي البنات ومن غير زعل

بس الارواح جنود مجنده

يلا منو راح تختارين شريكه والسؤال لباجي البنات منو تختارون شريكه
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.