Yes We Can Do It " Lets Go Girls ( part 2)

[BiiShOoO]

على المغرب
كليت قطعه برجر

و شربت كراميل لاتيه سكمد ميلك و سويت اند لو

و تعشيت بيض مقلي و نقانق

مخربطة صح؟

 

[شوكولاته&فانيلا]

هلا بيشو بالعافية

اظن اظن مخربطه لأن الحليب مايصير حسب ذاكرتي

خل يدشون دشتيات ويفيدونج اكثر​

 

[BiiShOoO]

الله يعافيج شووشوو

اي اهوا ما يصير بس اشتهيته اذا مخربطة اسمي خففت اليوم و باجر ابديه من يديد

 

[شوكولاته&فانيلا]

ماعليه حبيبتي ويومج وايد حلو كان موفقه خير يارب​

 

[ضي]

حبيبتي شوشووو الله يسلمج ياررررب


بيشووووو بالعكس مو مخربطه حبيبتي

 

[شوكولاته&فانيلا]

هلا ضيون بيشو تقصد بالخربطه انها مخربطه على دشتي مو خربطه خربطه

لأن يومها حيل خفيف ورجيم بحت مافيه ريحة الخرابيط اهي بس تقصد مخربطة عن دشتي لأن فيه ممنوعات وايد ومن ضمنها

الحليب ,,​

 

[شوكولاته&فانيلا]

عادي بيشو يوم وراح لحاله واذا بتسوين دشتي خليج مع كتون واكلي مثلها عشان لاتتخربطين الين تعرفين للنظام هذا

وتصيرين تطبقينه بنفسج,,​

 

[BiiShOoO]

قصددي اني مخربطة بنظام دشتي

 

[Lady <3 A]

بالعافيه صبايا

اليوم تعشيت بالمطعم .. مادري خربطت ولا ماخربطت

العصر أكلت حبتين كيوي

وعشاي : مشاوي وحبتين صغار تشيكن نقتس وقفشتين معكرونه وحمص ومتبل وحليت شوي

وما كنت متغديه بس متريقه شاي + كوكي

وقبل شوي شربت قرفه بالزنجبيل

وناوية سوائل باجر بإذن الله

اي حبيبتي مساج تكسير الدهون ..رحت باخذ موعد سالني اذا دورتي منتظمة قلت له لا
انا عندي موعد الاسبوع الجاي بشوف ايش سالفتها
قلي بعد الموعد تعالي على طول
قههههههر
كنت ابي ابلش من اليوم لانه عيد زواجي بعد 3 اسابيع

ماعليه كل تأخيره فيها خيره

وانتي بصحه وسلامه يارب
اتوقع صحه 8 ب130
بس انتي المرة اليايه اتاكدي كمان من الوزن

لان مكتوب 30 جرام 130 كالوري اوزني الكوكي

وسلامتج

سارونه ماعرف شلون أوزنها

بزبز اي كل 8 حبات =130 سعره ------ حلو للرجيم

ثانكس ضيون

دعواتكم باجر عندي 3 امتحانات

الله يوفقج اسوم وحشتينا :eh_s(7):
يالله هانت هالأسبوع تخلصين صح ؟ عقبالي إن شاء الله بعد شهر والله ييسر

بزبز شخبارج حبيبتي والكوكي اتوقع مثل ماهو مكتوب ساعات يكتبون لج لقيمة في القطعة الوحده وساعات القيمة في

كذا قطعه مثل ماهو مكتوب عندج فشكله زين حق رجيم الله يوفقج وجان حطيتي صورة الكوكي عشان نقلدج ونشتري مثله لوووول

منو باقي بعذ ماذكرته اعذروني مالحقت كل شئ وماعرف اسوي اقتباس متعدد فاللي اتذكره كتبته واحبكم كلكم وايد وايد وايد:eh_s(17):

اموووووووووووووواه حق كل وحده:eh_s(7):​

شوشو وحشتينا :eh_s(7): أنا الحمدلله بخير انتي شلونج ؟

الكل غايب هالويك إند والتجمع هدوء كل ما اطل ما القى غير ردين ثلاث

حطيت صورة الكوكي أول ما شريته وهذي صورته من شان عيونج Murray طعمه حلو وخفييف كلش

​

 

[BiiShOoO]

اي ان شاء الله شوشو

بس وايد في شغلات ما يصير اكلها و انا قاعده احاول اقلدها

 

[BiiShOoO]

عوافي بزبز

 

[Lady <3 A]

عوافي بزبز

الله يعافيج بيشو :eh_s(17): شلونج ؟

وباقي البنات شلونكم ​

 

[BiiShOoO]

انا تمام الحمدالله و انتي ؟؟

 

[شوكولاته&فانيلا]

هلا بزبز بالعافية العشاء وانا بخير الله يسلمج

وثانكيو عشان حطيتي الصورة مره ثانيه:eh_s(7):​

 

[كـيـك وحـلاوهـ]

اهليييين بنات شلونكم



اليوم كان يوم متعب جدا



ريوقي شابوره وشاي


والضحى كليت اناناس مجفف 6 حبات وحبتين فراوله مجففه من عند الرفاعي



والغدا : تغديت الساعه 5 توست وجبن مع خيار سويته مثل الكلوب ساندويش


وشربت ماي وايد ومشيت بالممشى لمدة ساعه

 

[كـيـك وحـلاوهـ]

يلا اشوفكم على خير باجر انشالله



تصبحون على خير

 

[Lady <3 A]

انا تمام الحمدالله و انتي ؟؟

هلا بزبز بالعافية العشاء وانا بخير الله يسلمج

وثانكيو عشان حطيتي الصورة مره ثانيه:eh_s(7):​

عسى دوم إن شاء الله :eh_s(17):
وشوشو .. ولكم :eh_s(17):

كيكه ... بالعافيه عليج ووانتي من اهله :eh_s(17):​

 

[B7rainia]

دعواتكم باجر عندي 3 امتحانات

الله يوووووووفقج ان شاء الله فل مارك :eh_s(7):

بحور وعيون ساره وعروب وباجي البنات اشلونكم​

تمااااام انتي شلونج؟؟

 

[B7rainia]

اليوم كنت صايمة وماسويت رياضة

فطوري: روب وخيار مع فلفل اسود طبعا الروب قليل الدسم + 1 برجر بدون خبز ولا شي حتى بدون دهن + عصير ليمون

عقبها بساعتين شربت كوفي

وعشاي قبل شوي 3 قطع بسكوت دايجستف لايت + لبن قليل الدسم

وبس

 

[BiiShOoO]

عوافي بحور