Yes We Can Do It " Lets Go Girls ( part 2)

[B7rainia]

وي سوري مادري تبون الطول بعد

انا طولي 174

 

[B7rainia]

اي صج مساعة المغرب شربت عصير اناناس كي دي دي

 

[B7rainia]

بنات الدورة هالاسبوع يات في وقتها عدل يعني بس في شي غريب صارلي اوووول مرة يصيرلي انا عادتن 8 ايام اول يوم خفيف ثاني وثالث ورابع يوم بركان خخخخ ومن بعدها يبتدي يخف لين اخلص في ثامن يوم وساعات اطول اصير تسعة ايام

بس هالمرة مسخرة متقطعة!! ماعرف اشرح بس يعني عادي كلش خفيف وماحس نزل شي الا كلش شوي

تعتقدون هالشي له علاقة بالريجيم والرياضة؟؟

 

[B7rainia]

كله غير عن الناس :eh_s(11): منحوسة في كللللل شي

الناس كلها تسوي ريجيم وتنزل بالـ 20 والـ 30 كيلو بدون مايتغير عليهم شي وانا من اول شهر بدت الحركات

 

[ALMZa^_^JeYa]

مرحبااااا شلووونكم


برووت حبيبتي والله لج وحشه

وما عليه مسامحينج ومقدرين ظروفج

بس لا تخربين الرجيم حسافه

شدي حيلج وردي مثل قبل واحسن


باجي البنات بالعافيه عليكم اللي كليتووه



بالنسبه لي قعدت من النوم الساعه 2 تقريبا

قمت سبحت وصليت وبدلت عشان اروح الصالون

وخذيت معاي حبة كوكيز دايت وبطل ماي صغيرون اصبر روحي عاليوع

وبعد حوسة الصالون حسيت بدوخه وخموول ويوووع قااااتل

ويم الصالون اشوه في مطعم نايف والبطريق

وبصراااحه اشتهيت جكن سبايسي من البطريق

وقعدت افكررررر اخذ الوجبه ولا اشتري دياي مشوي من نايف

بس تذكرت اني الحمدلله راضيه عن نزولي وشريت من نايف بنت الديك

انا مستانسه انها اكبر من الفرج على قولتهم

بس لمن خذيتها ولا الديايه كلها على بعضها كبر جف ايدي

قلت هذي بنت الديك هالكبر عيل بنت الكتكوت شكبرهااا

بس والله من اليوع كليتها بدون خبز طبعا وبعد الاكل شربت عصير اناناس

والحين مجابله الماي

 

[LadY BuG 80]

بزبز ,, k.s.a مسقط رأسي و الوالد سافر كندا بزنس ,, و عشت هنا و تزوجت هنا صارلي حوالي 17 سنه , ,,, الحين ما قررنا انا و زوجي وين نستقر هنا او ادوحه , لانه مواليد ادوحه و يشتغل هناك . :eh_s(8):



عندي شغل مراكم بس منتظره الجدول ينزل

لقافه

​

 

[ALMZa^_^JeYa]

بحوور حبيبتي

بالنسبه لدورتج

اتوقع اللي يصيرلج عادي بسبة الرجيم والرياضه

لان هرموناتج تتغير مع الرجيم وتلقين دورتج تكون غزيره او بالعكس خفيفه

بس انتي لازم تشربين اعشاب عشان تنظفين عدل وما يتجمد الدم

شربي دارسين وزعتر وزنجبيل ومرقدوش العشبه مو الماي ونعناع طازج

بس ابتعدي عن المرميه وقت الدوره لانها تضعف المبايض

وبعد الدوره شربيها عادي لان تنشط واايد سبحان الله

 

[Laidy n3ooma]

بحرينيه انتي 174 ولا 147

 

[om l3yal]

اسومي حبيبتي
ضروري ضروري لازم اعرف
متا راح تنزلين الاوزان

 

[ALMZa^_^JeYa]

لوووووووووووووول

يا ويييلكم لولو قاعده عند الباب تنطر النتايج

اللي شايفه انها مبدعه تنحااش

واسوومي اللي شايفتهم مبدعين عطيهم تنبيه ينحاشون

ولا اقولج حبسيهم بسرعه خل لولو تشغل الخيازرين عليها

 

[om l3yal]

اسووووووووووووووميييييييييييييييي
انا حييييييييييييييييل مشغولة ومستعيلة بسرعة قوليلي متا النتايج
خو مو فاضية خو

 

[Queen of Sadnes]

لووووووووووووووووووول لولو شعندج بتعرفين

عاد انا وزني ثابت من اسبوعين واشوه اليوم تحرك صج مو وايد بس الحمد لله نعمه
وعلى فكره الحلوه هم قربت وييييييع اكرهها

 

[Queen of Sadnes]

مزموزه جكيتج شعندج رايحه الصالون معزومه بحفلة لولو ولا عشان خلصت الحلوه؟؟؟ يلله اعترفي

 

[om l3yal]

كوكو ييتي والله يابج يالغالية
بسرعة ردي علي
لي دخلت السمج الفرن الفه بقصدير والا اخليه مكشوف بسرعة بسرعة

 

[Queen of Sadnes]

هلا لول اي غطي الصينيه كلها بالقصدير واخر شي لما يستوي شيله وخليه شوي يتحمر

 

[ضي]

بااااااك


النت كل ساعه يفصل

بحووور اتوقع من الرجيم ،،، عادي حبيبتي ،، عقب ٣ اشهر تستقر هرموناتج

كوكو بالعاافيه حبيبتي

 

[Queen of Sadnes]

يعافيج ضيونه

 

[LadY BuG 80]

بنات الدورة هالاسبوع يات في وقتها عدل يعني بس في شي غريب صارلي اوووول مرة يصيرلي انا عادتن 8 ايام اول يوم خفيف ثاني وثالث ورابع يوم بركان خخخخ ومن بعدها يبتدي يخف لين اخلص في ثامن يوم وساعات اطول اصير تسعة ايام

بس هالمرة مسخرة متقطعة!! ماعرف اشرح بس يعني عادي كلش خفيف وماحس نزل شي الا كلش شوي

تعتقدون هالشي له علاقة بالريجيم والرياضة؟؟

ممكن , لانه نظمنا الغذائي شي اساسي اكيد بتغيره تصير تغيرات كبيره في اسستم ,, ليش ما تشربين قرفه ,, تقوي انقباضات ارحم و يطلع كل الدم المحبوس ,, اتمر القرفه العسل كل هاذيلا يساعدون ,,,,,

انا الحييييييين توها جتني ,, نفسي لايعه اشهيه مسدوده انشا الله دوم . الم اسفل البطن و ثقيله ,,,,,, خل اول 3 ايام تعدي و بعدين برجع انادي :eh_s(15): ​

 

[LadY BuG 80]

اسووووووووووووووميييييييييييييييي
انا حييييييييييييييييل مشغولة ومستعيلة بسرعة قوليلي متا النتايج
خو مو فاضية خو

مو قالت عندها حفله اكيد اشله هناك و تبي تعرف مين مبدعه و تعطيها بلخيزران بما انها موجوده و تكرمهم لانهم ضيوف لووووووووووووول اهم شي انك جهزتي ام اطرشي حق برات ههههه ​

 

[Laidy n3ooma]

الحين بنزل الجدول