Just-Me و ريجيمي

[عنيّد]

جسوت ماكله كرتون كامل ؟ :lololoe:

 

[just-me]

بغيت بس ما يبت الكرتون ... يبت قوطي واحد لووووووول

 

[Bisontine]

الله يوفقج انشاء الله
You can't lose weight by talking about it. You have to keep your mouth shut

:denya:

 

[mn.mn]

ماشاء الله تبارك الرحمن جسوت كملي حبيبتي موفقة

 

[صدى الأفراح]

جسوووووووووت مووووووفقه موضوع مميز وبجنننننننن رح اتاااااابعك وأتعلم منك ربي يحققلك هدفك بصحه وعافيه يارب

 

[just-me]

صباح الخير على الكل








شلونكم بنات ...أمس كنت تعبانة شوي .. فاول مارجعت البيت عقب الدوام

اخذت لي غطه و تغديت على العصر.. غداي كان نفس اول يوم

همبرقر Kobe مع كوسا و طماط و بصل




على الليل يالله اشتهيت السناك الثاني و كنت بستاربكس ..فاخذت لي Tall Americano مع كاكاو كاندريل اللذيييييذ




و قبل لا اطلع من ستاربكس شريت لي سلطتهم ال Greek Salad وتعشيت منها ..

وايد لذيذة و طعمها مميز للاسف امس مامشيت بس الحمدلله كافي الالتزام ربي يتمم

 

[just-me]

Bisontine

مشكورة على الطلة و عجبتني الحكمة اللي كاتبها

منمن و صدوي بعد عمري على التشجيع

والله يوفقنا جميعا....صدوي مبروك التميز تستاهلين كل الخير يالغالية

 

[زيـنـه]

رد : Just-Me و ريجيمي

بالعافيه جسوت .. و keep going

 

[just-me]

اليوم الخامس



ريوقي اليوم هم بعد أقشر


:bbbiu:






موزة مع حليب خالي الدسم و حطيت عليه دارسين عشان احس اني ماكله Muffen

أو شي حلو لمن اعض الموزة و اشرب الحليب بالدارسين فحسيت الطعم حلو

سناكي على ال12 انشاء الله نفس امس

روب اكتيفيا بالفراولة



الصراحة محتارة بغداي... شكلي بمر بابك او ناز او كبابجي

اخذ لي كباب او شيش طاووق...شرايكم ..؟؟؟:gr4uu:

 

[just-me]

زيون حبيبتي مشكورة على الSupport اليومي و الله يقوي ارادتج كل

يوم اكثر من اليوم اللي قبله

 

[عنيّد]

جسوت ،، بالنسبه للمشاوي من المطاعم
قولي له تبينه مستوي زياده عالنار يعني خمس دقايق (عساس اذا حاطين بينه شحم ينشف من الدهن)
وحرصي عليه انج ماتبينه يدهنه بالزبده


طبعا هذي نصايح العبد حبيت اذكرج فيها وبالتوفيق انشالله :rerrerek:

 

[just-me]

أمين و يوفقنا كلنا

مشكورة على التوضيح .. بس اخاف يصير عرد

تهقين اسوي الكباب بالبيت مال Frozen????

 

[عنيّد]

هممم ، انا دايم بالمطاعم اطلب المشاوي مستويه زياده ، حتى من قبل لا يقول العبد لاني ماحبها لينه

بالنسبه للكباب فوالله ماقدر افتي لاني مو من ربعه ، مره بالسنه ع الشهوه يعني :080402ask_prv:

 

[عنيّد]

هممم ، انا دايم بالمطاعم اطلب المشاوي مستويه زياده ، حتى من قبل لا يقول العبد لاني ماحبها لينه

بالنسبه للكباب فوالله ماقدر افتي لاني مو من ربعه ، مره بالسنه ع الشهوه يعني :080402ask_prv:

 

[صدى الأفراح]

الله يبارك فيكي جسووووووت حبيبتي

عنووده مبروك حياتي

 

[Mystique]

بالعاااافيه

 

[روعة خيال]

عواااااااافي

Keep Going

 

[mn.mn]

عوافي جسوت :ggdw:

 

[just-me]

 

[just-me]

صباح الورد اللي بالكون ..على أحلى عيون متابعتني

أمس وقفنا عند الغدا... و فعلا سويت لي بالبيت صينية حطيت فيها

سيخ كباب المواشي قصصت معاه كوسا و بصل و فلفل بارد كلته مع سلطة

وقلاص لبن وعدى الغدا اللي كنت احاتيه على خير باقي غدا اليوم :082502bye_prv:

المهم سناكي الثاني كان كتكات بوصبعين مع اميريكان كوفي

و عشاي كان من صب واي




اخترت الHoney oat نصها مع تيركي وجبنه لايت و باجي الخزعبلات ليمن انتفخت الصمونة

مع دايت بيبسي :wqedqw: