ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

[صآعده تحت}..]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

الله يخفف عنك بصحه وعافيه

ام ليون شفيه تجمعنا نايم

 

[صآعده تحت}..]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

ولكمـــــــــــــووووو ابدآع


اهليـــــــــــــن وسهليـــــــــــــــن

بشري شسويتي اليوم مشيتـــــــي ولا لا

انا لا

 

[ابداع x ابداع]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هذي تجارب البنات اولا :

قبل سنة و نص اتبعت ريجيم رائع اسمه الريجيم المركب ، كان وزني 106 كيلو و خلال شهر و أسبوع = 5 أسابيع صار وزني 84 كيلو ... يعني نزلت 22 كيلو ... و كانت تجربة و لا أروع ... و لكن تركت الرجيم، و تركت الرياضة و التمارين، و رجعت لعاداتي الغذائية الخاطئة.. و صرت آكل دبل ... و شي طبيعي زاد وزني ... ....... سارة منتدى لك


أنا عملته وخسيت أول أسبوع 7 كيلو
و بس .................. الحسناء منتدى رجيم




تجربة الاستاذه سارة

يوم السبت 26/6/1427هـ الموافق 22/7/2006م ..

بوزن : 90 كيلو ..

و حققت خلال الأسبوع الأول نزول : 6 كيلو و 300 غرام فأصبح وزني 83كيلو و 700غرام

و خلال الأسبوع الثاني : نزلت 6 كيلو فقط .. فأصبح وزني 77كيلو و 700 غرام ..

و خلال الأسبوع الثالث : نزلت 5 كيلو و 400 غرام .. و صار وزني 72 و 300 غرام ..

و اليوم كانت نهاية الأسبوع الرابع و نهاية الشهر الأول للرجيم و قدرت أنزل خلال هالأسبوع:

7 كيلو و 300 غرام ..

بمعنى إن وزني حالياً صار .... 65 كيلو ..

خلال شهر واحد بس نزلت حوالي 25 كيلو .. و نزلت عن الوزن المثالي بحوالي 8 كيلو ..



وتجربة انسانه اكثر ... منتدى كويتيات


أنا نقصت بشهر 19 كيلو والشهر الثاني 18 كيلو

بشهرين 37 كيلو بلا دكتور وبلا قط فلوس عالفاضي

وللأسف أشوف خوات كثير يرمون فلوسهم هني وهناك وبالآخير مايحصلون نتيجة

ماينفعج إلا الإرادة

خلي عندج إرادة وكل ماتضايقتي من الرجيم استغفري مية مرة واطلبي من الله يصبرج
أنا نقصت بشهر 19 كيلو والشهر الثاني 18 كيلو

بشهرين 37 كيلو بلا دكتور وبلا قط فلوس عالفاضي

وللأسف أشوف خوات كثير يرمون فلوسهم هني وهناك وبالآخير مايحصلون نتيجة

ماينفعج إلا الإرادة

خلي عندج إرادة وكل ماتضايقتي من الرجيم استغفري مية مرة واطلبي من الله يصبرج


نورة .... منتدى بيت حواء

انااااااااااااااااااا والعياذ بالله من كلمة اناااااااااااا استفددددددددددت مرررررررررررررررره منالرجيم المركب وكذا موضوع ورد انصح فيييييييه انا كنت فالتسعيينات الحيييييييييييييييييين وانا اكتب وزنيييييييييييييييي 68 وزنت الاحد الي راح والريااااااااااااااااااااضه مهمه المشييي زيييييييييييييين وربي يوفقك

شرايكم؟

 

[ابداع x ابداع]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

اي اليوم مشيت بالجامعة

ومشيت على السير نص ساعه

 

[صآعده تحت}..]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

والله راينا الكلام حيل يحفـز ويشجـع

ماشاء اللـه موشوي الكيلوات اللـي قطوهـا

تبارك الله

 

[صآعده تحت}..]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

نوتيلا

نور عيوني عياليـي

فطومـه

ليمـونـه

فااقدتكـــــــم

ماشفت الا ام ليون وسما وريماس وابداع

ويــــــن الغيبه بنات

:eh_s(16):
:eh_s(16):
:eh_s(16):
:eh_s(16):
:eh_s(16):

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هلا حلاها المنتدى امعلق

ابداع واي اشكاتبه الفال لنا نضعف مثلهم

 

[@حدي سعوديه@]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

المهلي مايولي ====== يا هلا فيكم بقولكم شنو سويت اليوم عقب هالتشجيع---- الحلو وزني صح ام ليون وزني حلو بس زوايد تخرب كل شي وبعد ولاده تعرفين تنصدمين بجسمج
وحلاه بحياها فديتج استخدم كريم برتنر لوف الفرنسي يمدحونه اول يوم استخدمه وبوافيكم بالنتايج ومشيت وانا حاطته وسويت رياضه للبطن ولخصر وشنو بعد حاطه ترمس بالصاله نعناع وشاي اخضر وبابونج يعني نظام خفيف

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

توني كليت وجبه غذا وعشا مرة وحده

تونه مع بصل وطماط من غير خبز

وبسوي لي شاي اخضر وبعدها بروح ادرب على الغزال الطائر

سعوديه اشلون الكريم زين؟

 

[صآعده تحت}..]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

برتنر لوف الفرنسي ايييييييييييي الاحمر صح

حيل حيل مدحوه بتجمع الى يبون يقضون ع الكرش

ام ليووووووووووووونه ابي تونه اهئ اهئ شهيتيني

 

[صآعده تحت}..]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

برررب بشوف المسلسل بيبداااا :sfg:

 

[ام شنقول]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هلا والله أشتغل بالشؤن الاجتماعيه والعمل قسم المرأة والطفوله

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هلا ام شنقول اشلونج

 

[ام بشبش]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هاااااااااااااااااي بنات شخباركم
ام ليون
حلاها
ام شنقول
سما
نوتيلا
ابداع
مس ليمونه

 

[ام شنقول]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هلا أم ليون شلونج شخبارج وشلونكم بنات كلكم نورتو النت جميعا

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

هلا ام بشبش الجهاز حده عجيب

هلا ام شنقول انتي وين اتروحين

 

[ام شنقول]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

منو موجود ؟

 

[حرم_طيار]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

كاني موجوده

 

[ام شنقول]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

كاني قاعده ارتب دفاتر ولدي وسطر وازهب حقه والصق استيكرات

 

[ام شنقول]

رد: ツ】"غصـــن البـــان" .. برشــاقتنـا تكمل اناقتنا【ツ

يلا حبيباتي تصبحون على خيير وراي قعده من الصبح اشوفكم باذن الله الظهر باااااااي