►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

طفولية

New member
إنضم
11 أبريل 2009
المشاركات
489
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
الإقامة
الكويت
الموقع الالكتروني
www.q8moltaqa.net
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

من صجج 48 تصيرين ريشه هههههه وايد حبيبتي

انا ابي يصير وزني 60 مبدئيا بعدين يمكن اقل
انا طولي 158 ..
اهوا خننزل بعدين اتشرط جم ابي .. هههههه
 

طفولية

New member
إنضم
11 أبريل 2009
المشاركات
489
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
الإقامة
الكويت
الموقع الالكتروني
www.q8moltaqa.net
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

هاي سيداتي انساتي شخباركم عساكم بخير؟؟؟

انة صار لي سبوعين ماوزنت واخر مرة كان وزني بين 65 و66

والحين بادية برجيم 10كيلو بالسبوع وبحط وزني يوم الاحد نشنالله

حبيبتي والله مو زين كله من صحتج ..
ماا يصير تنزلين اكثر من كيلوين بالاسبوع .. هذا بالكثيييير ..
واذا نزلتي اكثر تاكدي انه من صحتج اسم الله عليج ..
لا تجازفين ..
راح تروح عظلاتج ودمج ..
واااااااايد ناص صارت فيهم حصوات والسبة هالرجيم الي ما ادري جم كيلو ..
وتاكدي الي ينزل بسرعة يروح بسرعة ..
احنا كيلوين و3 كيلوات بالاسبوع يزفونا يقولون ما يصير
ويااااااااا رب توصلين للووزن الي تبينا بصحة وعافية يا رب ..
وتصكين على الباربي ..
 

mn.mn

New member
إنضم
6 أغسطس 2008
المشاركات
8,959
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

ليش صارت سوالف بالموضوع مو جنه الموضوع بس حق الوزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الاسم : منمن

الطول : 153

الوزن كا جدامكم ورجيمي رجيم المطوع وهدفي اوصل 60



 

ضحى الكويت

New member
إنضم
7 فبراير 2005
المشاركات
10,591
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الموقع الالكتروني
www.q8yat.net
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


واليوم البدايه ويومى ما كان موفق بالمره وهذى صوره ميزاني اللى تفشل وخزياااااااااااااه



 
التعديل الأخير:

لذوذه

New member
إنضم
30 ديسمبر 2008
المشاركات
432
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

هاذي صورة وزني
7
7
7

82.4
...........


الهدف الاول: 75
الهدف الثاني :70
.......................
طولي : 170
الرجيم المتبع : عبدالله المطوع

الرياضــــــــــــــــــــــه :
بدون مشي
فقـــــــــــــــط

7
7
20 دقيقه باليوم على القرص الدوار للخصر
+
رياضة البطن نص ساعه باليوم على جهاز انستنتابس

وهاذي صورة الجهاز
مصورته على ايام حملة سمسميه فديتها :)

7
7

وبالتوفيق يا حلواااات
:ggdw:​
 
التعديل الأخير:
إنضم
11 أبريل 2009
المشاركات
5
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

قوه ... شلونكم

انا وزني 130
طولي 160

انا ماابي اقول هدف الاول والهدف الثاني لاني ماراح اخلص

بس الهدف النهائي 70

وابيكم تدعولي وتشجعوني

موفقين :)
 

alfajr alb3eed

New member
إنضم
27 فبراير 2009
المشاركات
1,348
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
الإقامة
Saudi Arabia
الموقع الالكتروني
www.quranflash.com
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄


:denya:
 
التعديل الأخير:

miss_lymoona

من كبار شخصيات كويتيات
إنضم
27 سبتمبر 2008
المشاركات
6,762
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

ررررررررررررررررفع
 

سيدة الذوق

*مساعدة مشرفات تأخر الانجاب*
إنضم
17 أكتوبر 2008
المشاركات
27,440
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
●• QATAR
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

ماشالله عليكم بنات كفوا

بس بليز هالموضوع بس للوزن فقط
 
إنضم
4 يوليو 2006
المشاركات
907
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
50
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

بليز انا وياكم
وزني 70 وان شاء الله ابي اوصل 65 وبس ادري بتقولون متينه اوكي بس زوجي يحب شذيه متروسه مو عصله < على قولته>
 

miss_lymoona

من كبار شخصيات كويتيات
إنضم
27 سبتمبر 2008
المشاركات
6,762
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

ماريا حياج معانا انزين جم طولج

يارب يصير وزني 60 احلى وزن الصراحه
 

NoNoFeTa

New member
إنضم
26 فبراير 2008
المشاركات
4,784
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

نا 58 ابي 50
 

NoNoFeTa

New member
إنضم
26 فبراير 2008
المشاركات
4,784
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

وطولي 160
 

شانيل1

New member
إنضم
11 أبريل 2009
المشاركات
6
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

هلا حبايبي انا وزني 92 ثابت مو راضي ينزل كل الريجيمات سويتها بس ماكو فايدة مدري شسوي
 
إنضم
1 نوفمبر 2008
المشاركات
1,543
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
q8teya
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

آنا الصراحه الللي تقرا ردي أبيها ترد على أسألتي..
أوكي ؟؟ هم جم سؤال بلييييييييييييييييييييييز ضروري لأن مادري أي موضوع اللي ممكن أسأل فيه.. ويردوون علي.

آنا مابدييت رجييم ليلحيين وإن شاءالله مفكره باجر الأثنيين أبدي..

الصراحه:

البرنامج تخفيف ورياضه.

الطول : 159

الوزن : 66

الهدف : 50 أو كلش 55

ألحييين السؤال موجه للي يتبعون دكاتره وعيادات.. آنا ألحيين وزني زيين ولا لأ بالنسبه حق طولي وأبي أعرف المعادله مالت الوزن الصحيح لي..
 

el3aNoOoNa

New member
إنضم
19 يونيو 2008
المشاركات
17,681
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
الإقامة
kuwait
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

حبيبتي شقرديا طبيا لاز يكون وزنج 57 بس كويتيا 59

هاذا الي قالي اياه الدكتور بدر نصر الله


انا وزني 72.2
واليوم باديه رجيم
وانشالله احط لكم وزني يوم السبت باذن الله
 

سيدة الذوق

*مساعدة مشرفات تأخر الانجاب*
إنضم
17 أكتوبر 2008
المشاركات
27,440
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
●• QATAR
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

بنات الموضوع هذا للوزن فقط لاغيررررررررررررررررررررر
السوالف بالموضوع ثاني
 

سيدة الذوق

*مساعدة مشرفات تأخر الانجاب*
إنضم
17 أكتوبر 2008
المشاركات
27,440
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
●• QATAR
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

وين باجي البنات ماحطوا وزنهم
 

طير الحب

Active member
إنضم
5 أكتوبر 2004
المشاركات
18,605
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
الموقع الالكتروني
lovebird-shop.com
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

هذا وزنى الحين

الهدف ابى اصير 70 :27d66a9c24b146327bf

بس راضيه ب 75 :O_SHH_:

وكلش كلش 80 :jbdwjbd:

 

ملكة زماني

New member
إنضم
25 أغسطس 2005
المشاركات
3,483
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
40
الإقامة
جنة الدنيا الكويت
رد: ►♥◄ وزنتي ياحلوه حطي وزنج هني(حملة اكسبي صحتج)►♥◄

[/url][/IMG]

هذي الصورة

والهدف الاول انشالله ناويه على ال 65 باذن الله