▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

اشرب هم منتجات ابن سينا تلاقونه بالجمعيات اشرب شاي اخضر وكمون ويانسون ومرة شريت دارسين بس ماعجبني
وزعتر بعد

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

ههههههههههههههههههههههههههههههههه عاد متكيه بتبلشني الحين وبدور اي شي لونه اخضر وبتاكله خخخخخخخخخخخخخخخخ

والله من اليوم اسولف بروحي واقول ياربي وين راحوووووووو خخخخخخخخخخخخخخخخخ
ياقلبي ليش سهرانه جذيه موزين اكليلج سلطه والا توسته بجبن سلايس الرشاقه مع شاي اخضرررر

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

حنون وينج توج فيج سوالف انا قاعده لساعه 1

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

وين مووووووووون صاير مو ملتزمه يبيلها عقاب

شكلها مرافجه النمر الوردي ههههههههههههههه

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هذا تقريبا مثل جهاز الجري عندي بس انا زياده مال الخصررر روعه حاطته بالصاله جبال التلفزيون اتابع مسلسل وانا اركض خخخخخخخخ

وهذا نفس اثقالي بس انا ردي في وردي هههههههه رومانسيه الاخت

خاطري اشتري الكورة بس ادري عيالي بياخذونها ويلعبون فيها او يفشلوني عند الناس ماما عندها كورة ههههههههه

عندي بس لونه وردي هههههههه امبيه صج كل شي عندي وردي
بس تركته لان قالوو موزين ع الرحم

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

:nbptr: يالله ابيكم تسمعوني ع روواقه

كل وحده اكيييييييييييييييد ولازم عندها هدف

انتي خاطرج بجسم وشكل معين بدون هدف تتوقعين ان هالرشيقات مااتعبوووووو لين وصلووو للشكل المطلوب

لازم كل وحده تستمر برياضه حتى لو ضعفت لان الرياضه مهمه للجسم واحنا تدرون من حمل لولاده الجسم صاير مو شي

ع الاقل لازم نمشي يوميا ساعه او نص ساعه

الرقص تدرون انه يضعف ويبرز الجسم عن تجربه

خاصة الرقص الشرقي


:s141: مااقدر احط صور رقصات كلهم اكس خخخخخخخ مالقيت صورة عدله



امممممم الاكل اتفقنا ان نحط ساعه معينه ان نوقف عن الاكل عشان ع الاقل الاكل ينهضم والمعهد ترتاح شوي ماتصير مكينه علطول تطحن

:botetoo: بسنا من السناك اللي 24 ساعه واحنا ناكله

لازم لازم نشرب ماي ع الاقل 8 قلاصات سمعت مرة دكتور تغذيه يقول كثرو شرب الماي لانه يحرق الدهوووون وعشان الجسم وله فوائد كثيره حتى قال لو كل صلاه اشرب ماي

شرب شاي اخضر لو تبحثون بقوقل عن فوائده تلقون شكثرر

وكل انثى اكيد تهتم بنفسها وبانوثتها وبجمالها

ههههههههههههههه شرايكم بالصورة عجيبه صح خخخخخخخخخخخخ

ومومشكله كل وحده اكييييييد في يوم تتضايق تزهق :n2006107: فهذا دورنا بالتجمع نشجع بعض ونساعد بعض

تعبت وانا اكتب وانسق صور ان شاء الله يعجبكم

نووووووور

 

[Iiَ-phُoُِoNّa]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

واااي كااات لا حبيتي شدعوا ترا والله فرحنا يوم شفنا مشاركتج بس البنات مو كلهم شافوا الصور عشان كذا ماعلقوا
وتسلمين ياااروحي عالدعوه ايه تكفين كل يوم ادعيلي عالاذان انا والقرووب كله انه نصير احلى من جسمها بعد:RoadRunner::RoadRunner:

^
.
.

فِديييييييييتِجْ أنآآآآآ :eh_s:

مآآآآآآآآآطللبْتييييييييي شَــــييي :eh_s(6):

مـَنْ عَيــــوووُنٍييي :eh_s(22):

عاد يا قطوة انا استانست على الصور

يعني لو نصير جذي .... بنكون أحلى البنات

^
.
.

بَعد عُــُــُمررري حَنآآآن إن شآآآء الله فَرحتججج بْجِسمج بأقررربب وَقـــــــتْ حَبيبْتِي إنْتَيْ:eh_s(21):

وإنْتَـييي من غَييييييرْ شَييي حِلـــــــــو و وهَ إنْ شآآء الله :wqedqw:

WhiTe cAt حرام علييييييييييييييييييييج حرام عليييييييييييج تعذيب تعذيب ياربي شسوي تدرين انا من اشوف ميريام احتر من قلب ليش ماادري اهي الوحيده اللي تقهرني خخخخخخخخ عشان جذيه مااحط صورته حتى شعرها خاطري فيه >>> شعري ناعمي حيييييييل

يالله حياج عاد يوميا طلي علييييينا حبيناج

^
.
.
:ssssso:
سُـــــورري وَاللَّه مــُووو قَصصدٍي يَآآآقلبـــي :eh_s(21):

قَصــــْديِ إنـييي أرفْع مَعنَويآآتْكم شْووَووي :eh_s(11):

<< يَعنييي بتكَحلــــــــينهآآآ عَميــتــيِهَآآآ لووووووُلـ مآآآلــتْ بــــسْ :tongue22:​

 

[Iiَ-phُoُِoNّa]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

ههههههههههههههه شرايكم بالصورة عجيبه صح خخخخخخخخخخخخ

ومومشكله كل وحده اكييييييد في يوم تتضايق تزهق :n2006107: فهذا دورنا بالتجمع نشجع بعض ونساعد بعض

تعبت وانا اكتب وانسق صور ان شاء الله يعجبكم

نووووووور

لُوووووووووووووووووٌلـ ​

:krkrkr::krkrkr::krkrkr:​

آآآآآآآآآخــــــــِرْ صُـــوووووووووورًة عَجِـييييييييييبَه :dddds:​

صَح كَلآآآآآمج بالنسبَه للرَقـــــــــصْ لأنه كِلللهَ حَرَكَة :rerrerek: أنآآآ إذآآ أبــــــــي أحآآفظ عــلىىى جِسسميي أرْقِصص ​

وكَآآآآنواا البَنآآآآت يسْئِلوووووونِيي شنُوووو تآآآكلِييييين؟!! :080402ask_prv:​

أقــُوووولْهم مآآآآآ أخلــــي شَيْ بْنفسـييي كِلل شَــييي آآكل .. يَقوولوونْ لــييي جَذآآبه! [ << أكْره هالكِلمه تِحزز بالْخآآآطرر ] ... شـلووونْ جسْمج جَذييي ؟!! ​

صِججج صــج الريآآآضه والرَقصْ مفيـ،ـــــــــدْ وآآآآآآآآآيد واللَّه :weight_lift:​

...​

وفِــي جٌمــلَه قٍلتــييهآآ نُوووووورْ أحآآآولْ ادخّل بَطْنــييي دآآخِل:rerrerek: << صـــحححح زَيييينْ اتسَوييين​

ولآآآ تنْسيــــن الشَهــيـــقْ ( مِنْ الأنفْ ) والزَفيــــــــر ( مِنْ الفَمْ ) مَعآآآآآآهآ ​

....​

وَكَمـْــلَوووووا هَــــــذييي فِرصَتْكٌم قَبْل العِيــدْ للآ تَضيْعُوووُنْهآآآآآآآآآآآآآآ:eh_s(9):​

وَقَوآآآآج اللّه نــــــــُوووووور وآآآآآآآيد عجَبنــييي الرَّد:eh_s:​

 

[حنان العيون]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

وااااااااااااي دايما لما اشبك ما القى احد

يا الله امري لله

عسى المرة الياية القى احد اسووووووووووووووووولف معاه

 

[متكيه وأفصفص]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

نور مالي شغل تحملي اللي قلتيه :eh_s(3):


وايت كات انتي كم عمرج حبيبتي:eh_s(6):

ايه صح مون وينج :jumpon:

ودلوول عندها زياره لاهلها بس ماعليه كلها يومين وترجعين لنا ونشوفج خربطتي ولالا _03BA:

اما اللي صج غاطه مستر دلال ياااابووي وينها هالبنت ؟

انا امس كان سوائل الحمدالله صدق اني ماشربت اشياء واجد بس على الاقل ما كليت ولا شي يعني اليل دخل بطني امس سوائل بس :eshrab:
واليوم بعد بخليه سوائل ان شاء الله

ايهه صادقه نووور هذولي نصهم تاعبين على اجسامهم وللحين قاعدين يتعبون انهم يحافظون عليها لان المحافظه على الشي اصعب من الوصووول له بواجد

 

[متكيه وأفصفص]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هههههههههههههههههه اما ماتبينهم يدرون انه عندج كوره والله ضحكتيني :krkrkr::krkrkr::krkrkr:

ايه حلو جهاز المشي حييل مفيد بس لا اطولين فيه امي تقول انه يعور الركب لا طولتي عليه كل يوم :eh_s(10):

 

[حنان العيون]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

بناااااااااااااااااااااات اليوم الوزن

و كالعادة مو الكل ملتزم بوضع الوزن

بنات مو الا تكونين نازلة

حتى لو ثابت كتبي جم وزنج

و حتى لو زايدة كتبي هم جم وزنج

و اللي ما تكتب ....... ياوبلها ويلاه

..............................

انا بسم الله ببدي

الوزن الاولي

78.5

الوزن السابق

73.1

الوزن الحالي

72.1

النزوووول كيلووووو ووووواحد

 

[M0O0N LIGHT]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

صباح الخير
شلونكم بنات ,,سامحوني كمبيوتري رد اخترب شكله ما منه فايده ..انا الحين داشه من كمبيوتر زوجي ..

فديت الي سالوا عني والله ....والله اني اتحرمس انطر زوجي يترك جازه عشان ادش اشوف اخباركم .

امس بلعت بلع مو طبيعي مع الاهل...وكنت قبل ماروح حق اهلي شاربه شاي الرشاقه ..وووبعد مارديت حلني بطني خخخ

المهم ...بنات شنو تاكلون ريوق ..ودي اترك الخبز كلش هالاسبوعين ..شنو اكل بداله <<<يعني لازم اكل ههههه

نووووووووووور اجهزتج نفس اجهزتي بالضبط حتى مال الخصر عندي ..بس صرت ما اشغل سير المشي والسبب عيالي يركبون كلهم معاي ..واذا صكيت علي تموا يطقون الباب بطلي بطلي والله ما نزعجج ..واذا بطلت الباب دشوا بادب وشوي شوي يبدا الفضول عندهم وما اوعى الا هم يمشون عليها بدالي خخخخخخخخخ
نور حتى الكوره شريتها ووالله ليومج ما استخدمتها تهاوشوا عليها وحذفها ابوهم فوق الكبت والكبت وايد رفيع حتى انا ما اقدر انزلها ...ولا افكر انزلها لاني ادري مو متهنيه فيها .

اما الميزان والله يابنات ياتني حاله من الميزان كرهته لاني سنتين وانا معاه بقهر ,اسوي ريجيم وهو يزيدني . وان شاء الله بوزن بعد العيد مع اني خايفه منه .

نور حلوه صوره الصالون اللي حاطتها .... ونصايحج كلها عين العقل وعداكي العيب

يالله اشوفكم في الحلقه القادمه من مسلسل موووون والنمر الوردي خخخخخخخخخخخخخ​

 

[متكيه وأفصفص]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

حناان مبرووووووووك تستاهلين والله النزوووول ايه هذا الحماااس ولا بلاش واسمحيل فديتج انا ماراح اقوس اليوم لاني باديه الاثنين ومتكملي اسبوع بقوس ان شاء الله السبت الجاي احسسسن :wqedqw:

يلا البنات وينكم كل وحده وزنها يلاااا :RoadRunner::RoadRunner:

مووون عوااافي بس خلاص اجل التزمي من اليوووم
هههههههههههههههه اما مسلسلكم عجيب صوريلنا النمر الوردي وحطي صورررته

ايه اكلي سلطه او اشربي نسكافيه او اكليلج بيض مفيووح هذوول كلهم يسدون النفس لاكليتيهم يعني تقعدين وقت طويل لما الغداء خصوصي البيض والنسكافيه

 

[صغيرة على الحب]

رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

هاي شلونكم شخباركم

 

[Iiَ-phُoُِoNّa]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

وايت كات انتي كم عمرج حبيبتي:eh_s(6):

22 :tongue22:

 

[صغيرة على الحب]

رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

ان شاء الله نضعف كلنا بصحة و عافية

لااااااااااااااازم اشتريلي ميزان عشان اراقب وزني بس احس بحبطني اكثر احسن اروح الصيدلية كل اسبوعين و اقيس ولا شرايكم

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

t WhiTe cAt هلافيج ايه كل يوم نبيج معانا عاد ماتقولين شنو تاكلين يمكن نستفيد منج اي والله الرقص عجيب بس مشكلتي اذا رقصت عيالي قالووووو للكل ماما ترقص وشحلات رقصها خخخخخخخخ حتى لعمانهم امبيه خخخخخخخخخخخخخخ لما كنت حامل ولدي قال للرياجيل ماما راحت للدكتورة وشافت بطنها وبطنها كبييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييرة مثل الكورة هههههههههههههههههههههه اشوة اني حامل مو مكرشه ههههههههههههههه


حنان العيون يا قلبي اذا تبين نتواعد بساعه معينه ندش نسولف

متكيه خخخخخخخخخخخ خلاص هونت لاتاكلين لاتوهقيني ههههههههههههههههههههههههههههههه

ايه لازم نتعب ونوصل للجسم اللي نبيه ونتعب نحافظ عليه
ايه شسوي الاطفال فضيحة مايخلون احد مايعلمونه كل شي هههههههههه خليها ع الله


حنون مبرووووووووووووك ع النزول
انا اليوم ان شاء الله بمر الصيدليه وبوزن وان شاء الله اكون نازله وببدء من باجرر رجيم السوائل للعيد باذن الله

هلا موووووووون مايشوف شر جهازج قولي لريلج عطني هديه للعيد لاب توب خخخخخخخخخخخخخخخخ
ريوق سلطه عصاير فرش بيض مسلووق اذا تبين اكلي ربع خبز شعير خخخخخخخخخخخ كثري شرب ماااااي

امبيه مون ضحكتيني هههههههههههههههههههههههههه انتي وعيالج مثلنا انا بعد صايره مااقدر اشغل الجهاز الا هم فوق راسي
شكلي بهون ماراح اشتري كورة او اشتريلهم معاي بعد هههههههههههههههههههه


هلا صغيرونه والله اذا يجيج احباط خليج ع ميزان الصيدليه احسن لج

 

[noor al3yoon]

رد : ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

http://www.q8yat.net/showthread.php?p=20313197#post20313197

لاتنسون العشر من ذي الحجه
اقرو هالموضوع عجبني وحطيت رابطه لكم ولاتنسوني من الدعاء

 

[صغيرة على الحب]

رد: ▌▒▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌░▐ قروب معانا انتي أحلى ▌░▐Ӂ▌▓▐Ӂ▌▒▐

شدو حيلكم