₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

سنابل اختي الله يوفقج يارب وينزل وزنج بصحة وعافيه وياهلا ومرحبا بعد اذن زوووغة طبعا

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

قوة بنات

صباحكم عسل وقشطة
ومساءكم جبنة ومربى <<ترى غرامي

زوغة::
ولكم باك وعيدج مبارك ومن زمان ما شفناج
وعليج بالعافية حلاة جذية الفري علشان تردين ولهانه على الرجيم <<والله اما كرهت تفسي من كثر الخربطة طبعا انا صارلي 5 ايام ما ني ملتزمة بس الحمدلله رديت وانا مقتنعة

ميزو ::
عليج بالعافية واوزني اذا خلصت الدورة وان شالله تفرقين وايد

ملوكة وشوشا وينكم ؟ولهنا عليكم ؟ان شالله بخير

اول ما قعدت من النوم شربت ماي تقريبا قلاصين

تريقت على تسع الصبح :

7 تمرات وكوب حليب قليل الدسم

بنات اذا ودي اتريق مكسرات جم اخذ<<مسكرات بدون ملح لوز وجوز

معقول 3 لوزات و2 جوز؟

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

الحين ماقام يعلق عادي اخترع مني ..لووووووول

ماشاء الله قاعد يأذن الله اكبر .. الله اكبر
انا ما علي صلاة اليوم ثاني يوم دورة(دورة كرة قدم) لووول

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

واي ميزو لا تقولين جذي الموضوع موضوع لاتصيرين رسميه فليهاااا ههههههههه

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

ميزو

لووووووول
الله يعينج عالدوره

 

[سنـــابل]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

زوغه غيرل
الله يحييج حبيبتي
واي بس بس بس لاعت جبدي من المتن , كل ماله واخذ بالعرض لين ضربت الرقم القياسي واي واي ماكو قياسي الحين بالمحلات الا ما ندر !!


اليوم تريقت كورن فليكس وحليب
غداي توست + همبرغر + خس + خس + كتشب وخردل + سفن اب دايت
ما كليت سناك شكلي بخليه لبعد شوي

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هلا سنابل وحياج
ونبي نشوفج كل يوم

انا بعد ودي بعشرة كيلو الله يقدرنا

 

[سنـــابل]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

المتميزه دائما
الله يحييج يا اختي ما قصرتي

هين, الشحوم واللحوم اطيحها يعني اطيحها

 

[zo'3a girl]

رد : رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

زوغه غيرل
الله يحييج حبيبتي
واي بس بس بس لاعت جبدي من المتن , كل ماله واخذ بالعرض لين ضربت الرقم القياسي واي واي ماكو قياسي الحين بالمحلات الا ما ندر !!


اليوم تريقت كورن فليكس وحليب
غداي توست + همبرغر + خس + خس + كتشب وخردل + سفن اب دايت
ما كليت سناك شكلي بخليه لبعد شوي

سوسو
بعد عمري الحال من بعضه ياختج :eh_s(11):
امي ماتبي تشتريلي هدوم الا لما اضعف تهئ تهئ :eh_s(11):
,,

حلو يومج ماشاءالله :hjy5jewf:
هني وعافيه يارب

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هلا ام ام مهرة هلا وغلا ملايييين ولا يسدن
الله يعافييج وان شاء الله اكون نازلة على الاقل كيلوين يارب

المكسرات عن عبد الله المطوع استكانه وحدة متروسة هذا اللي قريته وما يكون في المكسرات ملح اعتقد ويكون بس نوع واحد (حب شمسي - لوز- جوز) وسألي اكثر حبيبتي اللي يسوون ريجيمه وبالعافيه مقدما

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

اهلن ام مهره
الحبايب وصلوووو
كلولوووووووش
ولهت عليج حبيبتي شخبارج ؟؟

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

سنابل بالعافيه عليج اللي اكلتيه

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

يالله بنات خلونا نسوي تحدي
منو ينزل 10 كيلو بـ 6 اسابيع اليايه <<اسوي جذيه علشان انزل 5 كيلو هههههههه
ترى بالضبط بالضبط 44 يوم حاسبتهم يوم يوم

يالله منو ؟؟

ولها هدية مني

ميزو صري انت الحكم مو تاخذين دورة كرة قدم

والله بنات نبي حماس

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

خل اصلي وراجعه لكم مو تروحووون

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

ناطرينج زوغة
ولهت عليج اكثر

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هلا ام مهرة خلاص انا الحكم وللي يخرب الريجيم بعطيه كرت اصفر يعني انذار وبعدين كرت احمر يعني خلاص ما يشارك مع المجموعة

 

[المتميزة دائما]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

اشرايج

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

حلو

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

10 كيلوات ب 6 اسابيع واااااااااااااااااااااااي لا جان زيييييييييييييييييين امبيه جد ابي التزم خلاص مليت ابي رجيم يضعفني 10 كيلو تهئ تهئ

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

عدد المتواجدون في هذا الموضوع » 2 , عدد الأعضاء » 2 , عدد الزوار » 0
‏zo'3a girl, ‏* اجمل ملاك *

هلا وغلا منور الموضوع
ملكووووووه