₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

تقبل الله حبيبتي ام مهره

 

[كلي وفا@]

رد : رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

هلا بنات

سنيكر
عاد صومي انوي انهم الدين وان اجرلج بالايام الفضيلة
ترى ما كملت ديني وقلت بنطر العشر على اساس الاجر
استعيني بالله لا تحرمين نفسج

طيب الكويت
حلو اسمج ويابنيه طبي حياج يا بنيه طبي حياج
يا حلوج طيب الرشيقه

زوغة
حلو النزول استمري حبيبتي
والرياضة ترى وايد مهمه <<انت من قمتي تسوين رياضة ترى بديتي تقولين ان تحرك وزنج
موفقه يا قلبي
والوعد العيد مع الميزان لا تنسين

ان شاء الله بصوم من باجر خلاص بنوي انهم ايامي الي علي وان شاء الله الله يكتبلي اجر الايام الفضيله هذي وشكرااا حبوبه:yaaaaaarb:

 

[كلي وفا@]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

طيب الكويت >>>>>>>>>حياج اختي نورتي المكان

 

[كلي وفا@]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

مع السلااااااااااااااااامه افري بدي >>>>سي يووو تعبت صدع راسي

 

[طيب^الكويت]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

مشكوره ام مهره انتي اللي عيونج حلوه والله يسمع منج واصير طيب الرشيقه

 

[طيب^الكويت]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

الله يحييج سنيكرز

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

سنيكر سلامتج من الصداع ونوم العوافي

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

يوميااااتي :fun:


اليوم انا صايمه الحمدلله

مشيت قبل الفطور

43 دقيقه وحرقت 151 كالوري :eh_s(13):

فطور

تمره + لبن + 4 قفاش عيش + شوي مرق دياي (كليت نصه بس )

وبعد الفطور ريحت وخذيت لي زنجبيل + جاي اخضر


وأبي اكل بس مايعت :O_SHH_:


فنطرت لي الساعه 8 ونص يالله يعت
سوبتلي عصير برتقال فرش + اناناس +بذرة كتان + عسل وشربت قلاص صغير + ككاو

ونطرت همن لمن يعت عالساعه 10 الا اليوع قام يقرص بطني
كليت سلطه بصلصه جرجير وكليت فوق طاقتي شوي يعني شبعت بس كملت شوي لانه سلطه ماحسيت بتأنيب الضمير هههههه وانا حاطره شويه اصلا

والحين حدي دايخه:ch12:
بس بنطر الاكل يتهضم
واناااااااام

وبس ربي لك الحمد

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

خوش يوم زوغة عوافي وهني

انا مشيت نص ساعة قبل صلاة العصر
وناوية امشي عقب ساعة من الفطور نص ثاني

وعلى قولة سنيكر احس اني منسله بس مدري يمكن الصيام <<ماراح اوزن الا يوم العيد

فطور ان شالله اليوم راح يكون
3 تمرات وقهوة
الصلاة

شوربة كويكر دايت نص كوب
كفته لحم بالفرن من غير دهون قطعة كبر كف اليد
اقل من الربع خبز ايراني
قفشه حمص
سلطة حضراء بدون صوص

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

نوم العوافي بنات

 

[ام مهرة 2009]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

زوغة توني خلصت الفطور
الحمدلله والشكر
يزاج الله خير على طريقة الكفته وتسلم ايدها الوالدة
انا كل مره اسويها نفس الشي تقريبا بس ازيد عليها نكهة الباربيكو
واسويها قطع صغيرة
بس هالمرة فردتها بصينية الفرن وايد سهله ولا اخذت مني وقت
صراحة جني رايحة مطعم ايراني لذيذة ويمي يمي مع خبز ايراني تيييييييييينن
مشكورة مرة ثانية

 

[* اجمل ملاك *]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

اووف خرب نومــي مادري شاللي مقعدنــي هالــحــزه ..

اي فهمــت زوغه حــلو والله ::**

واستمري دام انج نازله

انا خلاص توبه ما راح اغــير رجيم السعــرات احلى شــي واسهل شي

 

[* اجمل ملاك *]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

عــوافي على قلوووبكم اللي اكلتــو ::**

ههههههههههههههههه حلوه طمر ::**

 

[طيب^الكويت]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

صباح الورد علا الورد انا شربت قهوه علي

 

[* اجمل ملاك *]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

اهلين طيب الكويت


عــوافي عــليج الكــوفــي

انا قاعده اكل كورن فلــكس ::**

 

[zo'3a girl]

رد : رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

زوغة توني خلصت الفطور
الحمدلله والشكر
يزاج الله خير على طريقة الكفته وتسلم ايدها الوالدة
انا كل مره اسويها نفس الشي تقريبا بس ازيد عليها نكهة الباربيكو
واسويها قطع صغيرة
بس هالمرة فردتها بصينية الفرن وايد سهله ولا اخذت مني وقت
صراحة جني رايحة مطعم ايراني لذيذة ويمي يمي مع خبز ايراني تيييييييييينن
مشكورة مرة ثانية

حبيبتي انتي هني وعافيه يارب عليج الله يسلمج من كل شر
وصج دايما الشي اللي مو صعب يصير لذيذ
العفو ياقلبي ماسويت شي حبيبتي :eh_s(22):

 

[zo'3a girl]

رد : رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

اووف خرب نومــي مادري شاللي مقعدنــي هالــحــزه ..

اي فهمــت زوغه حــلو والله ::**

واستمري دام انج نازله

انا خلاص توبه ما راح اغــير رجيم السعــرات احلى شــي واسهل شي

وييي عاد انا نمت نوم الييووووم نمت 12 بليل وقعدت لصلاة الفير وخمدت لي الساعه 12 ونص الظهر :dddds:
اي وااايد حلو حتى اسهل من رجيم السعرات
بس يبيله تعود شوي
وهني وعافيه عليج الكورن فلكس

 

[zo'3a girl]

رد : رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

صباح الورد علا الورد انا شربت قهوه علي

صباحج عسل طيوبه
عوافي عليج القهوه :friends:

 

[* اجمل ملاك *]

رد: ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

ههههههههههههههههههه لا ابشرج رديت نمت 5 وقعدت 10 ونــص

مــليت من الســهر ذبــحني

مشتهيه فتــوس بــسوي فتــوش حق الــغدى

 

[zo'3a girl]

رد : ₪Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღأبــي أغير حياتي بـ 3 أشهر رجيــم يا آنا يا زغـاديديღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ₪

اشوه زين سويتي
نوم العوافي
عوافي عليج الفتوش



آنا صايمه اليوم ^_^ إن شاء الله