*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

[ابداع x ابداع]

رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بحبك يا ستموني :eh_s(21):
العمر كله ان شاء الله
لا انا طنط عمري 29 هههههههههههههههه

وي ازيك يا طنط

الريوق:تفاحه خضرا

الضحى: 5 حبات لوز..بعدها بنص ساعه 4 تمرات وفنجان قهوه

الساعه 12 وربع :كوب سلطه+روب خالي الدسم كا درسنق يعني

الغدا بيكون قطعة ستيك انا طابختها+خضار سوتيه أو سلطه

عوااافي والله

العمر كله و انا 24 :n2006107::icon30:

امبيه طلعتوا عيايز لوووول

السلام عليكم بنات شلونكم انا كليت اليوم ديايه مشويه وزدت عليهم جناح ورقبه لووووووووووووووووول اكثر شي الدهن فيهم بس اشتهيت

وانشالله موعدي مهع الدكتور الساعه 5 يمكن ماقدر اكتب شصار لان راح اكون لاهيه مع الصباغ بروح عقبها السوق فسامحوني

ناطرينج ياقلبوووو عوافي

وااي استغفر الله

تخيلوا







طول اليوم صايمة و حسيت انها بتنزل علي



رديت البيت و لا نازلة مت حرة



و شربت لبن اكتيفيا و دياي مشوي و بما انه علي الدورة فمن باجر ببدي الريجيم الديتوكس

يااااااااااااااي مو شي

شنو هذا الريجيم سامعه عنه نبي تفاصيل بلييييييييييز

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ايه نسيت اقولج
دايم الرجيم يكون عمليه كيميائيه يعني شي يحرق شي
فا انتي لا تكنسلين شي
وقومي من الصبح عشان تتريقين وتتغدين ويكون عندج وقت مو نفس الحين حوسه ماتدري متى غداج متى عشاج

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اهلاً ابداع اززيك يا اوطه
يعافيج يارب
---
برب بروح اشتري اغراض لبنتي :/

 

[ابداع x ابداع]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

مساءكم فل

اليوووم عندنا ضيووووووووووووووف من برا الكويت

الموهم

شربت مااااي

وشربت نسكافيه

لاني بيني وبينكم باديه رجيم سوائل

فديتكم اناااا

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الله يعطيج العافيه يا ابداع
ويتمم عليج

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ايه نسيت اقولج
دايم الرجيم يكون عمليه كيميائيه يعني شي يحرق شي
فا انتي لا تكنسلين شي
وقومي من الصبح عشان تتريقين وتتغدين ويكون عندج وقت مو نفس الحين حوسه ماتدري متى غداج متى عشاج

حياتي انا انام الساعه 2 ونص بليل
اقعد تقريباً الظهر

ماقدر اقعد الصبح شسوووي حييل يضيق خلقي واافكر بالاكل لووول :eh_s(16):

مادري والله حزات اكون مو يوعانه او بالاحرى مو مشتهيه اكل شي نفسي مسدوده

من جذي اكنسل وهم اقول احسن بعد عشان اضعف زياده :/

وان شاء الله بالنسبه للنومه بعدلها بحاول انام مبجر واقعد مبجر والله يكون بالعون

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اهلاً ابداع اززيك يا اوطه
يعافيج يارب
---
برب بروح اشتري اغراض لبنتي :/

تيت
انا خواتي قبل شوي ردوو يقولون زحمه والحاله حاله :j013:

مساءكم فل

اليوووم عندنا ضيووووووووووووووف من برا الكويت

الموهم

شربت مااااي

وشربت نسكافيه

لاني بيني وبينكم باديه رجيم سوائل

فديتكم اناااا

مساءج ورد
بالعافيه ياارب
وشدي حيلج

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ابداع

نظام ديتوكس

هذا دكتور بدر النصرالله

يعطيه اول اسبوع رجيم ينظف الجسم ويشوف طبيعة الجسسم شلون نزووله

انا وبيشو عطانا هالرجيم

وان شاء الله خير

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

النظام

اول ما اقعد
كوب ماي
الافطار:
في البيت قبل الدوام : حبة فاكهه ( تفاح - كيوي - برتقال - عرموط - 4 حبات فراوله - 4 حبات عنب )

الضحى : 5 مكسرات غير مملح + 3 تمرات

الضحي < قالي قبل الغدا
سلطه

الغدا: ربع دجاجه او ما يعادلها ( مشوي -مسلوق-بالفرن) + سلطه
قالي مو إلا دجاج سمج لحم عادي


العصر : 3 تمرات

الغرب : حبة فاكهه

العشا:
شوربه بدون شعريه بدون كريمه بدون بطاط < اول يوم
سلطه < اليوم الثاني
تبوله < اليوم الثالث
2 فاكهه < اليوم الرابع
بيضه + سلطه < اليوم الخامس
ويكرر


شرايكم فيه ؟

ابداع هذا النظام ^^

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بنااااااات

ان شاء الله باجر بروح اشتري عطووور

ف ابي شي يديد شنو احلى العطور عندكم ؟ @@

 

[q8**girl]

رد : رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

يقووووووووويج
اهليين
امبيه والله كنت احاااتيج لوول :eh_s(9):
بالعافيه والحمدلله اهم شي ما خربطتي
بشري بس عسى الامتحااان سهل ؟
وياارب ان شاء الله تنجحيين وتتخرجين يااااااارب

ياااا بعد عمرري والله :**

يعافيييييييج اي افا عليج اضبطج خخخ :friends:

والله مادري ماكو احساس لوول اقولولي سهل ولا صعب اقولهم ماااااااادري شعور غريب حليت بس لاتسألوني شنو حليت ههههه من الصدمه وعليه .. ربي ييسر واتخرج وافتك بس لاعه جبدي :23_asmilies-com:

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

لا انا رحت شريت من منقطتنا ملابس بدنيه :/ من صجج اروح السوق
--
العطور بصراحه قديمك نديمك
احب القديم ...والجديد والله جني شميت على اختي عطر ذاك اليوم جنه جنه من جفنشي حيلو
بس ما اعرف اسمه :x

بنات المنتدى ثقيل والا بس معاي انا؟

 

[q8**girl]

رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

جوجو:مبروك حبيبتي بشريني عسى قدمتيه عدل
وبالعافيه الاكل بس لا تحتفلين واجد
ان شاء الله يارب تبشرينا بالنتيجه السنعه

والله مادري شقددمت لووووووووول احس كنت مصدمه على مختررعه بس يااااااااااارب انجح واتخرج وافتتتك :eh_s(4):

اي حدده لووول بس انا كاسره خاطر امي منزمان ماطلعت هههههه فبتغير نفسيتي فديتها :*

اللهم امييييييييييييين من بؤك لباااب السمااا :ggdw:

 

[q8**girl]

رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

بنااااااات

ان شاء الله باجر بروح اشتري عطووور

ف ابي شي يديد شنو احلى العطور عندكم ؟ @@

عندج عطر ديور اسمه فور اند افر ايننن اينن شوي عليه بااارد شوفي هذي صورته :

واذا اتحبين عطور قويه شوي وثابته عندج سي اج الاحمر روعه بعد :

ومن بدي شوب عطر حلو اتحطينه بعد ماتتسبحيين انتعااااش :

life is

وايد حلويين :hjy5jewf:

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

فديتكمممممم :**

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ايه ميوما انا بعد احب الملح والحوامض والسبايسي بس نستغنى عادي
الجزر جان زين جزره وحده..انا ماخذه ربع جزره لان انا ترا ما احب الخضار :x

--
بيشو الله يسلمج ويعافيج وعليج بالعافيه ودفي نفسج ويا الدوره الله يعينج انا وياج بعد
باجر عقبه
----
نونوه الله يسلمج ويعافيج
وعليج بالعافيه
ان شاء الله تبشرينا بنتايج حلوه
وعساج تتهنين ببيتج يارب

حبيبتي الله يعاافيج هذا الي بيصير و الله يعينه :eh_s(16)::eh_s(15):

 

[BiiShOoO]

رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

قوووه ..
واخيراااا خلللللللصت الامتحااااااان والفااال لنتيجه الحلوه واتخرج يااارب

اليووم : شربت حليب الصبح
وتغديتمع امي بفيلا فيروز اعزمتني تحتفل معاي هههههههههه عاد يارب انجح المهم كليت كباب وفتوش وشربت عصير برتقاال

عواافي يااارب


و الله يوفقج و يبشرج و تنحجين يااارب

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

يعافي قلبج

تصدقين ما احس اني ضعفت مع اني ملتزمه ولا حزات اكنسل :/
امس كنسلت الغدا : / ياااارب اضعف يااااااااارب /

لا تكنسلين اي شي يعطيج اياه الدكتور

انا قلتله اني ما اكل و اكنسل شغلات قالي شغلج ما تبين تضعفين :wqedqw::bbbiu:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اول ما قعدت

شربت قلاص ماي

وبعدين تفاحه

كليت سناك الساعه 3

5 حبات لوز + 3 تمرات + جاي اخضر بدون سكر

قبل شوي تغديت
2 همبرغر مشوي دياي + خيار وطماط قصيتهم وحطيت عليهم قفشة زيت زيتون وقفشة خل

والحمدلله

عواافي يااارب ميووما و الله يتمم عليج ياااارب :weight_lift:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

عواافي عليكم اكلكم بنات


و يعطييكم العاافية ياااارب


ميوووما احلى العطور التي توها نازلة Gucci Guilty
و Lady Million

انا شريت جوتشي حق العيد يهبل شوية عليه

و بنت خالتي تقولي ريحته كشخة ههههههههههههههههههههههههههههه صج ريحته فخمة و قوية