*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

برررب بنات بروح اسوي رياضه وارد لكم بليل

وارد على الكل

تيت و يعطيج العافية نقدما :eh_s(9)::sfg::nbvppw:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الصبح شربت كوب حليب ‏
وعالغدا سويت لي سلطه خضرا عاديه وشويت لي همبورجر لحم ثنتين
وبس الحين بنزل اشرب ماي وااااايد لان يقولون الماي يسد الجبد
سناكي ماني عارفه شنو اخليه صراحه لما الحين
وراح اكون معاكم اول بأول

عوااافي ما كليتي محكوومة :balo:

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

ههههههههههههه
بعد عمررررررررررررري والله :****
احبججججججج
ياني الفرج هههههه تاجره اهني تقول عندها علبه @@
عاد سألتها بجم وبشوف ردهاا شنوو
انتي بجم خذيتيه ؟؟
يختج بضعف توني راده من الافنيو وقلبي محرووق على نفسي
ابي البس ابي اضعف ابي اعيش حياتي
والي قلت لج عنه التبيض هذا الي بيضني والله @@
شوفي جربي انتي كلش كلش ترا في اهني عضوه تبيع خلطه حق الويه تبيض
نكها حلاتي غير جنه :080402ask_prv:
بس وايد يمدحون الخلطه

فديتج:aha:
والله ما اذكر بس بشوفلج الرقم انتي قوليلي سعرها وانا اقولج نفسه والا لأ اذا قلتيلي بتذكر ان شاء الله
لا مابي خلطات كلش ملش انا بشوف حظي ويا الال دوكين والريكسول احس في تقدم مع ان توني ما صارلي فتره بسيطه بس
حبيبتي انتي باجر ان شاء الله بنصير احلى منهم ونلبس اللي بخاطرنا ما عليج بس شدو الهمه

 

[m7koma]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اولللللللله اوت مره وحده ماكو انذار اول او عقاب او اي شي ‏
هههههههههههههههه
لا انشاللله مااخربط لما الحين ارادتي حديد ‏
بس بعرف اذا رحت وزنت الحين ادز حق ميوما عالخاص وزني ولا احطه اهني عادي

 

[m7koma]

رد: **·.¸¸..*  Tajm3 Group NeW year & NeW body  *..¸¸.·**

عوااافي ما كليتي محكوومة :balo:

على قلبج حبيبتي ثانكيوووو

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الصبح شربت كوب حليب ‏
وعالغدا سويت لي سلطه خضرا عاديه وشويت لي همبورجر لحم ثنتين
وبس الحين بنزل اشرب ماي وااااايد لان يقولون الماي يسد الجبد
سناكي ماني عارفه شنو اخليه صراحه لما الحين
وراح اكون معاكم اول بأول

عليج بالعافيه
سناكج بما انج ماكله برجر خلي السناك فاكهه صنف واحد
اناناس او بطيخ او برتقال او كيوي
او سويلج قلاص اناناس وكيوي:icon30:

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

لا عادي حطيه هني لان احنا افرقه فا ميوما بتشوف منو صمد ومنو طلع فا لازم نعرف وزنج عشان تحطج مع وحده وزنها قريب من وزنج
الميزان يوم الاحد ان شاء الله يكون طاف علينا اسبوع ندزه لميوما واهي ترتبهم لنا
--------------
حبيبتي بيشو الله يعافيج توني اشوف ردج على اكلي :$

 

[ابداع x ابداع]

رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هلا فيج و اللله يسلمج يارب

اهوا مو كريم اهوا خليك من كريمات بس الصراحة شفت نتيجته


انا كان عندي سودو كريم في ثلاثة ارباعه متروسة العلبة قمت حطيت معاه جلسرين و زيت سمسم و بودر جونسن و قمت ادهن جسمي و انام و اذا طلعت من الحمام هم دهنت جسمي و اركز على الاندر ارم و المنظقة الحساسة و بين الفخوذ و الله احس جسمي فتح حييل و باستمر عليه لين يتوحد اللون

روعه الخلطة ان شاء الله اجربها
انا استخدم بولي الجديد اللي بس للتبييض مع جلسويد وزبدة الكاكار روعه

قوة بنات ، شلونكم ؟


ميوما ، عود ومسك ، بيشو ، ابداع x ابداع وكل البنات المشتركين معانا

شخباركم و شعلومكم ؟ ان شاء الله تمام التمام ؟

أمس كنت أحاتي العزيمة والحمد لله كلت باعتدال والحلا ما قربت صوبه

بس صار فيني جذيه :eh_s(3):


اليوم مواصلة الصيام وان شاء الله بكتب لكم يومياتي ....​

اهلين حبيبتي
تقبل الله منج
متابعينج

عود ومسك أنت تحاتين بنتج وانا بديت أحاتي بنتي عمرها 11 سنة

وهي طول عمرها ضعيفة ، من رمضان لاحظت عليها بدت تمتن ،

وفعلاً وزنّت لقت وزنها 39 !! من بعد ما كانت 32 ، فهمتها ان المتن

شين وانها راح تعاني مثل ما عانيت فصرت أراقب أكلها يعني مثلا اذا

كلت الصبح ككاو خلاص ما أخليها تاكله مرة ثانية بنفس اليوم أقولها

اكلي فاكهة. أمس فديتها قالت: إي يمى تذكرت الجوافة باروح آكلها بدال الككاو .

وصارت تمشي على جهاز المشي وتقول انها نزلت 4 كيلو لووووول .



شوفي خلي بنتج عايشة حياتها بس راقبيها بدون ما تحس ودايما شجعيها تاكل

فواكهة وتكثر من شرب الماي وان شاء الله تشوفينها عروس سمبتيك قاعدة على

الكوشة ​

اي حراام تابعوا بناتكم لان البنات لايام هذي محافضين حيل على نفسهم لاتخلين بيتج تعقد

مرحبا بنات ادري اني داشه عرض بس صراحه ودي اشترك بقروبكم وابلش معاكم ‏
لان انا مابقى شي على ملجتي ولازم اضعف حق الملجه وحق العرس
وحق الطلعات والمطاعم بعد تدرووون موزين انفجع عالريال وامتن
اكثر من هالمتن ‏
:‏( بليز قبلوني معاكم انا اليوم بلشت ريجيم اول يوم انشالله وماراح اخربط
بليزززززززز
وايد عجبني قروبكم وشورطه وقراراته مشالله حسيت انه فيه تحدي

حياج الله حبيبتي وبعد اذن ميومااا
بس هالاسبوع بروفا والاسبوع الجاي نثبت ونشوف منو يثبت ومنو يطلع

مساء الخير

توني راده من الافنيووووز

واااي يا بنات اجسام البنات مو صج
وحتى المتينه الي لابسه وكاشخه شكلها ×××××
المتن وااايد مخرب
والعصله الي ويها × الضعف محليهااا صراحه
قعدنا نتغدى بمطعم رايس كله عيوش وانا ما تفخني إلا العيوش لووول
ما طلبت شي قلت لما ارد البيت اخذ سناكي واروح النادي ولما ارد اخذ لي عصير
اهئ اهئ

برب اقرا + ارد على الردود

هههههههههههههههههههههههههااااااااااااااااي

انا للحين ما تغديت واحس اني فجيت من الرياضه هههههههه
رحت لعبت عالقاري ورقصت زومبا يوووووووووووووووووووووووووه يابنات الزومبا رقصتها 7 دقايق بس لا تشوفون شلون هدت حيلي
لعبت 40 دقيقه والحمدالله..يا تكون هذي رياضتي لليوم او اني اسوي قبل لا انام اذا كان فيني شده
عاد مادري اروح اكل الحين والا شسوي
انا غداي اليوم صدر دجاج وخيار بروب اخاف اكل وادوخ:/

استمري رياضتج حلووه
لازم تاكلين شنو تبين تدوووخين وتطيحين على الناس

حق الووش نصيحه يختييييييي

صابونة البابايا بالقطع + مرطب طبي او زيت زيتون او فازلين بليل والصبح غسليه

ودايماً مسحي ويهج بأسكينول الخيار وحطي حمايه من بايوديرما

وانتي تطلعيين لئئئئئئطه

روعه حماية بايوديرما احسن حماية جربتهااا

حق الزومبا نزلي اغنيتين حق هالمغني
suavemente
+
la noche
مشهورين :$
يرقصون حتى وانتي قاعده

بحاول انزلهم

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هلااااااااااااا ابداااااااااااااااااااااع البارتنر العزيز
توني توني بسأل عنج عمرج طويل :**
----------------
بيشووو ما قلتي شنو كليتي اليوم؟ والا صايمه؟

 

[ابداع x ابداع]

رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الصبح شربت كوب حليب ‏
وعالغدا سويت لي سلطه خضرا عاديه وشويت لي همبورجر لحم ثنتين
وبس الحين بنزل اشرب ماي وااااايد لان يقولون الماي يسد الجبد
سناكي ماني عارفه شنو اخليه صراحه لما الحين
وراح اكون معاكم اول بأول

حياج حبيبتي
بالعافيه

محكومه حياج الله بس هاه تخربطين مره وحده انتي out
احنا هني بمعسكر ماعندنا خرابيط
:d

اي ترى احنا ما نرحم اللي تخربط اوووت على طووول

لا عادي حطيه هني لان احنا افرقه فا ميوما بتشوف منو صمد ومنو طلع فا لازم نعرف وزنج عشان تحطج مع وحده وزنها قريب من وزنج
الميزان يوم الاحد ان شاء الله يكون طاف علينا اسبوع ندزه لميوما واهي ترتبهم لنا
--------------
حبيبتي بيشو الله يعافيج توني اشوف ردج على اكلي :$

الله يستر خيتووووو:eh_s(2):

 

[ابداع x ابداع]

رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هلااااااااااااا ابداااااااااااااااااااااع البارتنر العزيز
توني توني بسأل عنج عمرج طويل :**
----------------
بيشووو ما قلتي شنو كليتي اليوم؟ والا صايمه؟

هلا حبوبتي
هلا بالانتيمه بتاعتي
ازيك؟!


شلوووونكم بناااااااااااااات شخباركم شلون الرجيم معاكم يالله مابقى شي عالميزاااان

 

[ابداع x ابداع]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اليوم قعدت من النوم كالعادة

شابورة بر + حليباااا + سكر سبلندااا

وشربت مااااااااااااااء

 

[عود ومسك]

رد: رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هلا حبوبتي
هلا بالانتيمه بتاعتي
ازيك؟!

اهلاً يا انتشيمتشي <<اكيد راح تفهمينها هههههههههههه انا كويسه انتي اززيك

عوافي حبيبتي

شلوووونكم بناااااااااااااات شخباركم شلون الرجيم معاكم يالله مابقى شي عالميزاااان

ان شاء الله خير حتى لو نص كيلو هم خير من الله

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هاكم بنات شوفو وضحكو وبنفس الوقت هزززز يا وززز

http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هلااااااااااااا ابداااااااااااااااااااااع البارتنر العزيز
توني توني بسأل عنج عمرج طويل :**
----------------
بيشووو ما قلتي شنو كليتي اليوم؟ والا صايمه؟

الله يسلمج يا قلبي


الله يسلمج لا مو صايمة و اليوم يومي كان سلطة على قولة اختي يعني خربوطة مربوطة هههههههههههههه



اول ما قعدت شربت ماي لانه حاشني عوار بطن مو طبيعي

و بالسيارة شربت حليب كاكاو كي دي دي :016::lkmnkl:

و بس ما تريقت و انا رادة من الدوام شربت عصير برتقال


و رديت البيت ما تغديت كليت بسكوت و قب شوي لبن اكتيفيا و روب و بس :balo:


يعني صح سلطة ههههههههههههههههههه؟؟؟ :eh_s(10):

و بروح بيت خالتي بعد شوي و بقولهم يوكلوني عشا محترم طبعا اكل ريجي


:weight_lift::balo:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هلا حبوبتي
هلا بالانتيمه بتاعتي
ازيك؟!


شلوووونكم بناااااااااااااات شخباركم شلون الرجيم معاكم يالله مابقى شي عالميزاااان

و الله الحمدالله كويس :weight_lift::aha::016:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

اليوم قعدت من النوم كالعادة

شابورة بر + حليباااا + سكر سبلندااا

وشربت مااااااااااااااء

عوااافي ابداااع حلوو اكلج :eh_s(6)::aha:

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

هاكم بنات شوفو وضحكو وبنفس الوقت هزززز يا وززز

http://www.youtube.com/watch?v=Vf0q6qtThF4

وناااااااااااااااااااااسة خووووش شي و الله :wqedqw::hjy5jewf:

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الله يسلمج يا قلبي


الله يسلمج لا مو صايمة و اليوم يومي كان سلطة على قولة اختي يعني خربوطة مربوطة هههههههههههههه



اول ما قعدت شربت ماي لانه حاشني عوار بطن مو طبيعي

و بالسيارة شربت حليب كاكاو كي دي دي :016::lkmnkl:

و بس ما تريقت و انا رادة من الدوام شربت عصير برتقال


و رديت البيت ما تغديت كليت بسكوت و قب شوي لبن اكتيفيا و روب و بس :balo:


يعني صح سلطة ههههههههههههههههههه؟؟؟ :eh_s(10):

و بروح بيت خالتي بعد شوي و بقولهم يوكلوني عشا محترم طبعا اكل ريجي


:weight_lift::balo::d

لا لا لاااااااااا شنو عشا محترم
خليج خفيفه يكفي البسكوت ويكفي حليب الكاكاو حبيبي فديته احبه موووت
لا خلي عشاج شي خفيف تكفين عشان الميزان يوم الاحد ما تبين تكسرين ال3 ارقام؟

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄Tajm3 Group NeW year & NeW body ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

لا لا لاااااااااا شنو عشا محترم
خليج خفيفه يكفي البسكوت ويكفي حليب الكاكاو حبيبي فديته احبه موووت
لا خلي عشاج شي خفيف تكفين عشان الميزان يوم الاحد ما تبين تكسرين ال3 ارقام؟

ههههههههههههههههههههههههههههههه اتطنز اناا


لانه كفاية علي الحليب و البسكووت واااي احبه


ما قمت احطه بالثلاجة او اشتريه لانه انا ادماااان :33_1185028183::stars::eh_s(8)::eh_s(17):