*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

السلام عليكم بنات ،،

واحشيني مووووت ، أحبكم كلكم والله !!!

سامحوني على قراري الي اتخذته وهو انسحابي من

التجمع ، لأن الأسابيع الي طافت كنت تعبانة حيل ، واليوم

حسيت اني مصحصحة ..بالأسابيع الي طافت كنت ما اتحرك...

كله قاعدة أو منسدحة على السرير ، وميتة خوف من الميزان

أخاف أوزن الاقي نفسي زايدة ...الحمد لله ما خربطت بس شي

طبيعي الي ما يتحرك ما راح يضعف ولا جرام وخصوصا جسمي

العنيد يزيد ولا ينقص الا بطلعة روح.

ميوما سامحيني والله ، ودي أرجع بس مادري شنو الاجراءات الي بتتخذينه

معاي؟ بما اني صحصحت اليوم قلت من باكر ببتدي رياضة ومشي ...

والاسبوع الجاي بعطيكم وزني ، شرايك؟

عليكم السلام يا هلا ومرحبا بأموله .. سلامات ما تشوفين شر


و لا تخلين التعب يأثر عليج
ترا انا صارلي الحين ثلاث اسابيع ما سويت رياضه وعادي
ردي شدي حيلج معانا ولا تفكرين بالانسحاب احنا قروب وربع نبي نشجع بعض
تخيلي اننا في مكان مقطوع شلون تروحين وتخلينا<<امششش بالتشبيه ههههههههههههههه
لا والله شدي حيلج وكملي معانا عادي واذا تضايقتي من شي قولي واذا حسيتي انج بتخربطين هم تعالي وقولي اكيد اننا بنساعد بعض وننصح بعض بأشياء تفيدنا
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

عود هههههههههههههههههههههههه
حلااتج وحلات ردوودج وربي
بعد عمري والله
جنج حااسه فيني هههههههههه
ان شاء الله كلنا ننزل بصحه وعافيه
ونسوي رياااااااااااااضه :p

يالبى قلبج يا ميوما :*
ان شاء الله يا رب
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

مساء الخير
<<الحين دورها تسولف :p

بقولكم شصار امس:confused:

امس يا بنات حاولت اسوي التفاح
كليت التفاح الظهر كان ريوقي وطلعت عاد رحت اخلص كم مشوار
وانا طالعه ما اشوف الا ايدي ترجف!!!
وقعدت بس اشرب ماي
لما رديت البيت كليت عالساعه 7 3 حبات توست اسمر وروب قليل الدسم و4 قفاش سلطه

الساعه 11 ونص اشتهيت صمونه كليت وحده وشربت شاني<<هذا بلا ابوك يا عقاب مع اني مو راعية غازات وما اشربها الا وين ووين
دايم اشرب عصاير
بنات ما قدرت انام لما شربت الشاني
تخيلو حسيت اني مو قادره اتنفس اقسم بالله العظيم كأني ماكله مفطح!!!!!!!!!!!!!!!!!!
عاد تحسفت حيل اني شربته
كل الحكايه<<اشتقتلك :p
لا لا
كل الحكايه اني ما قدرت اسوي التفاح من كليته وقعدت حسيت برجفه عقبه قلت انا لو مكمله اليوم كله شنو بيصير
فا شسوي؟
اجربه اليوم مره ثانيه بما اني قاعده فالبيت والا ايش
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

طبعا خلوني اقولكم ليش الرجفه
<<قرقه
انا كل ما اسوي رجيم واكل فيه اناناس وكيوي واشياء خفيفه حيل حيل وما اخذ حصتي كاملة بالاكل واطلع واتحرك تحوشني رجفه ودوخه
لان فيني ضغط :mad:
فا هذي المشكله
 
إنضم
30 مارس 2009
المشاركات
856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اهلين بنات
صحيت شربت نسكافيه
والحين فطوري كورن فليكس
وبامش ساعه الا ربع عالسير
 
إنضم
30 مارس 2009
المشاركات
856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

افففففففففف مليت ابي احرق الشريط هالاسبوع من قبل اجازة الصيف ماتحرك
حتى نسيت طريقة تغييره
هههههههههههههههه
 
إنضم
30 مارس 2009
المشاركات
856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

حبيبتي عود شكلك ماينفع لك رجيم النوع الواحد حاولي تخففين اكلك وسوي رياضه
وبس
واذا ودك تجربين اليوم بما انك قاعده بالبيت جربي واول ماتحسين برجفه اشربي عصير واكلي لك توسته بجبن مالح لان اكيد الضغط ينخفض عندك
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بالعافيه نونو
لا حبيبتي انا ما ينزل الضغط عندي للاسف الشديد ههههههههههههه
يرتفع وانا اختك من زمان فيني ضغط
والله بجرب اليوم وبشوف
انا لما قعدت كليت حبتين تمر وقاعده اتقهوا وللحين ما كليت شي بعد شوي باكل تفاح
 

kitty eyes

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,086
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بلدي الكويت بلدي الكويت احبج يالكويت بلدي الكويت
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

مرحبا بالحلووووووووووووووووين

شلونكم مع بداية الاسبوع والدوامات

بنات ابي اسألكم

ما ادري يصير معاكم نفس الشي والا لأ

انا لما اكل اناناس فريش احس لساني ولثتي تولع وما احب حتى اتمضمض تقعد تقرصني حيييييييييييييييييييييييييل

تعتقدون حساسية والا شنو؟؟؟؟؟
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ايه يا كيتي ممكن
انا هالشي يصير معاي لما اكل الكيوي انغث
بس الظاهر من حبيبات الكيوي<<اهم شي حبيبات :p
 

(غموض)

New member
إنضم
14 أغسطس 2009
المشاركات
1,928
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ههههههههههههههههههههه نفس الشئ بس من بغ الدح ماقال اح هههههههههههههههههه

شلونكم ياحلوات

قمت اليوم متاخره سبع وصن وركض مراكض افرش واغسل وجهي واحط كحل داخلي وقلوس خفيف والبس عباتي على البجامه هههههههههه


وشربت بس حليب قليل الدسم

لين رجعت من الكليه الساعه 2 وربع كليت ست تمرات وحليب ودي انام الحين تعباااااااانه
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

قوووة بناااات


عوافي عليكم اكلكم

رحت الدكتور











ابشركم






























نزلت عن 100

صرت 99.5
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ريوقي

جاي

السناك


قهوة تركية
 

عود ومسك

New member
إنضم
30 أغسطس 2008
المشاركات
3,672
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
over the rainbow
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بالعافيه بنات
ايه غموض نامي وارتاحي
بيشو مبرووووووووووك
عقبال ال95
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

الله يبارك فييج حبيبتي و امييين
 

عيون سارة

New member
إنضم
23 يناير 2008
المشاركات
5,926
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

مبروك يابيشو عقبالنا نحن
الصامدات عند باب الميه
 
إنضم
30 مارس 2009
المشاركات
856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

مبروووك بيشوو
وان شاء الله الموعد الجاي تكونين نازله اكثر واكثر
يالله بنات بروح امشي وبعدين باخذ لي شور وبشرب عصير فرش
وبطلع
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

الله يباااارك فيكم بناااااااات
 

عيون سارة

New member
إنضم
23 يناير 2008
المشاركات
5,926
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

انزين اقترحو على اقتراح

شنو اسوي اغير ها الريجيم الى بط جبدي واجرب شوي غيره

يمكن ها الوزن يتزحزح
ما صارت

من اول الشهر بس 4 كيلو
والله على السعرات كنت انزل اكثر

عطوني راي
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

كسري الريجيم عيون سارة يمكن جسمج تعود عليه
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.