*ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ*

[sunshine22]

رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*

ماشالله

الله ينزلكم بصحه وعافيه

انا اليوم شريت من ايكيا الميزان الالكتروني الدقيق وفعلا دقيق نفس الصيدليه

ورجعت اشرب الزنجبيل بنات ترا الاعشاب الحارقه للشحوم تنزل عدل ب يبيلها التزام


وجان زين انا وياكم

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

ااااااااااااااااااااااااااااااااااح 32 صفحه
انطروني اقرا بررررررررررررب

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

عووووووووووووووووووود لاتكلميني محاربتك زعلاااااااانه

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اهلييين عوود شلونج يا حلوووة شخباارج؟

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بيشو لاتكلمينها الحبيبه مخربتها هالاسبوع وانا امدحها عند اختها

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

السسسلام عليكم :$


بنات بما ان العيد قرب ما باقي عليه إلا شهر

شرايكم نتحدى بعض ؟

بس مو كل ثنتين فريق لالالا

نتحدى بعض بـ مجموعتين ^^


مجموعه لونها احمر

ومجموعه لونها بنفسجي

أو اي لونين تختارونه انتو شرايكم ؟؟


ونشوف أكثر مجموعه تنزل بالوزن الاسبوع الياي ؟

شقلتوو

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

والله فكره حلوه ياميوماااااااااااااااااااااااا

 

[ميوما]

رد: رد : *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸

:eh_s(22):

ماشالله

الله ينزلكم بصحه وعافيه

انا اليوم شريت من ايكيا الميزان الالكتروني الدقيق وفعلا دقيق نفس الصيدليه

ورجعت اشرب الزنجبيل بنات ترا الاعشاب الحارقه للشحوم تنزل عدل ب يبيلها التزام


وجان زين انا وياكم

تسسسسلمين
وشدي حيلج
وان شاء الله نشرب اعشاااب :eh_s(22):

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

غمووض

يلا عيل اختارو لونين

او اسمين

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

اي والله انا صرت اشرب ثلاث مرات اعشاب باليوم

وبالتوفيق ياحلوه ان شاءالله تضعفين بصحه وعافيه

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

فررررررررررررريق الجوري وفررررررررررريق الياسمين الجوري يكون لونه جوري احمر والياسمين على الابيض شرايك؟

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

فدييييييييييييييييتكم والله وحشتوني
افا وانا اقول 32 صفحه اثاريكم تلعبون ان دو توا
يامال الضربه<<اسم الله عليكم
ياااااااا لبى عينش يا غموض والله ماني مخربطه ولا شي الا امس بجمعتنا بس تعشيت عادي
ومتقهويه ههههههههههههههههههههه
والوزن انا قايله لميوما اني قست وانا متريقه فا مو مضبوط
العاده اقيس عالريج فا يجي راااااايت
تمام حياتي بيشو
انتو شلونكم شخباركم والله لكم وحشه زهقت عيشتي يوم خرب جهازي
ميوما وحشتيني :*
انا معاج بالفكره:$
بس بشررررررررررررررررررررررط
ربعي معاي بقروب :$
في سؤال!!!
ابداع ليش انسحبت؟
وجوجو ليش انسحب؟
شفيهم ان شاء الله مو محبطين وان شاء الله عذرهم مقنع

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

حلوووة خوووش فكرة

منو تبيني بفريقها

ههههههههههههههههههههه افا عليج غموض خلاص عوود محااربتج انا

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

افاااااااااااااا
له له له ما هقيتها منكن يا بنات :$
بالله بس ما فقدتوني:$
كيييييييييف بس وانا ما اصبحكم يومياً :$
هههههههههههههههههههه

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

الا والله فاااااااااااااااااااااااقدينك وفاقدين كتاب العلوم ههههههههههههههههههههههه

 

[BiiShOoO]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

فقدناااج والله عسى ما تفقدين غالللي

 

[ميوما]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

بنات اليوم دقوا على العيادة يقولون عندي نقص فيتامين د

ولازم اروح اخذ ابرة شنو هذا

اقري اهني وايد استفدت

http://ar.wikipedia.org/wiki/فيتامين_دي

واجربي تاكلين

. السلمون:توفر 3.5 اونس من السلمون 360 وحدة من فيتامين دي، اقل بقليل من نصف الكمية اليومية الموصى بها.

2. حليب الصويا والحليب:تقريبا كل حليب البقر في الولايات المتّحدة مزود بفيتامين دي. كما توفر أصناف حليب الصويا، والأرزِّ، واللوزِ الفيتامين.

3. سمك التونا المعلّب في الزيت:ثلاثة أونساتِ في السندويتش أو على السلطة ستوفر لك 25 بالمائة من الكمية الموصى بها.

4. اللبن:بعض الألبان المضاف إليه فيتامين دي والتي توفر 80 وحدة من الكمية الموصى بها.

5. الحبوب:ليس كل الحبوب والرقائق مزودة ومدعمة بالفيتامين. يفضل قراءة الملصقات الغذائية قبل شراء هذه الأطعمة


واهني يقولج ان اهم مصدر لفيتامين دي اشعة الشمس

http://www.al-jazirah.com.sa/magazine/30012007/ak17.htm

وربي يضعفج بصحه وعافيه يارب

 

[(غموض)]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

شكرا ميوما على المعلومات الحلوه حتى حنا استفدنا

 

[عود ومسك]

رد: *ღ*·.¸¸..ღ* ♥█ █◄ Tajm3 Group NeW year & NeW body (second month) ►█ █♥*ღ..¸¸.·*ღ

لبى قلوبكم
جعلكم ما تفقدون غالي
تكفيييييييييييييييين غموض تكفيييييييين يختش امحق سالفه تكفين خليني ناسيه
والله اني متهاوشه معاها اليوم على كتاب العلوم ههههههههههههههههههههههههه
يااااااااااااااااااااااااو جاتني اعصاب بغيت اطر جيبي فالشارع
الاخت عليها امتحان والابله مو طالبه منها تحفظ التعاريف فا تخيلي فجأه قالت امتحان من اول الكتاب لي صفحه 40
انا لا تشوفين شصار فيني سويتلها امتحان على ورقه خارجيه وما حلت!!
قلتلها روحي وخليني اشوف الشهاده درجاتج نازله بتشوفين شي ما شفتيه
بتشوفين الحرمان بعينه وعلمه<<مدلعتها:'(