ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

[أحلى عيون]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

يومي :

قعدت من النوم الظهر وشربت نسكافيه مع 3 حبات بسكوت ماري

الغدا ماتغديت لاني طلعت من البيت


المغربيات على العشاا اكلت 5 الى 6 ملاعق عيش مع شويه دجاج مشوي


الحين قاعده اشرب زنجبيل مع شاي اخضر


بالعافيه على وعلى الكل

 

[أحلى عيون]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

هلالالا جنونه يا قلبي والله مشتاقه لج وااايد شخبارج حياتي وربي يعطيج الصحه والعافيه

 

[جنان2006]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

يومي :

قعدت من النوم الظهر وشربت نسكافيه مع 3 حبات بسكوت ماري

الغدا ماتغديت لاني طلعت من البيت


المغربيات على العشاا اكلت 5 الى 6 ملاعق عيش مع شويه دجاج مشوي


الحين قاعده اشرب زنجبيل مع شاي اخضر


بالعافيه على وعلى الكل

هني وعافية على قلبج ما كليتي يارب

 

[جنان2006]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

هلالالا جنونه يا قلبي والله مشتاقه لج وااايد شخبارج حياتي وربي يعطيج الصحه والعافيه

هلا وغلا فيج ياقلبي
تشتاق لج الجنة يااااارب وانا بعد مشتاقتلج عسى ربي يحفظج ويحفظ اعيالج اسم الله عليهم
والحمدلله ماشي الحال بس للحين مابلشت رجيم إن شاءالله من باجر بإذن الواحد الأحد لهينا بتخرج أخوي الحمدلله وكل يوم واحد منهم يايب شي ويخترب يومي اجباري آكل بس إن شاءالله رادة من باجر وبلتزم بكتابة يومياتي

الله يعافيج يارب أجمعين إن شاءالله عساج عالقوة حياتي

:eh_s(7):

 

[مس هنادي]

رد: ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

ياحياتي والله العظيم توني ادري مسويين قروب ثاني

المهم اقدراشارك وياكم لاني ماقريت كل الصفحات وماادري شالطبخه لان بديت اخورها

 

[اثمان]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

صباح الخير

شلونكم

شربت ماى على الريج وبكمل لساعه 8

 

[جنى q8]

رد: ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

قوه بناااات

ياااااارب ما يعلق المنتدى لاعت جبدي والله

احلى منتدى

واغلى عضواات فيه خواتي وحبايبي

وكله معلق موو حااله زهقناااا


امس تغديت غدوه سنعه

فعااقبت نفسي وماكو عشى
وريوقي بس شاي وحليب بس
لان بيت اخوي اليوم بيتغدون عندنا مسوين ربياان وطبعاا ما اقاوم
واكيد مافي عشى والله كريم ان شااء الله

الله يعيني ان شااء الله ع المشي ودي امشي شويه

بالتوفيق ياااارب

 

[ZajiL]

رد: ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

شخباركم بنات ان شاءا الله بخير
يومين ماني قادره ادش والحين هم موقادره ادش على الرسايل حدي ضايق خلقي امس خرته لانه عرس
واليمعه مسوين حفلة تخرج للمتخرجين بيت حمولتي وهم خربطت استانست اني وصلت 78 مصدقه عمري
قمت اخربط <<<< عبالها وصلت الوزن المثالي
اليوم بدييييييييييييت والبدايه بعد الخربطه صعبه حييييييييييييييل
ومغريات الاكل شي مو طبيعي حدي مضايقه

الله يردني لصوابي يارب واقضب الدرب من يديد

بنات بما اني مااقدر ادش الرسايل حطولي اوزانكم هني لانه يايتلي بس رسالتين وماني قادره ادش عليهم


مسسسسسسسسس هنادي

شخبارج ان شاء الله بخير حياج الله اي وقت معانا بس عطينه وزنج والميزان كل خميس بحيل الله

 

[جنان2006]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اشلونكم بنات عساكم بخير؟


وهني وعافية على قلوبكم ما كليتوا

 

[جنان2006]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

زوزو

عوافي على قلبج ما كليتي
ولا تتضايقين ياقلبي ميخالف ارتحتي يومين وردي كملي مثل ما قالت الحالمة الله يذكرها بالخير الحلو بالرجيم إن الواحد يخربط ويرد يكمل

وإن شاءالله ربي يثبتج ويقويج أكثر ويرزقج الوزن المثالي بصحة وعافية يارب

 

[جنان2006]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

ريوقي بس حليب خالي الدسم

 

[ملآمح ترف]

رد: ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

عوآآفي بنآآت


آنآ توني قآيمه شربت بس مآآي

 

[ZajiL]

رد: رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه



بنات شخباركم بما انه المنتدى عيز وهو يعلق فانا بحط الجدول
كل جمعه اعطيكم فرصه الخميس الكله دزون الاوزان
حتى لو ولا احد عطاني الوزن بظل احط الجدوووووووول عشان تتشجعون
ونتشجع

وسامحوني هذا الي اقدر عليييييييييييييييييييييه :tek::tek:

احلى هي الي خسرت اكبر وزن الف مبروووووووووووووووك احلى :klhfl:


الوزن الجدييييييييييييييييييييد في

15-7
:tek:

 

[ملآمح ترف]

رد: ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

وقست وزني ع ريج صآر 60.5

نقصت كليوين عن آول مآ بدينآ >> الحمدالله

 

[ZajiL]

رد: ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

الحمدلله دشيت على الرسايل طلع رسايل ثانيه مو للوزن وينكم بنات

جنان

صاااااااااااااااااجه والله الحمدلله على كل حال وان شاء الله بدايه يديده يااااااااااارب
وعسى ربي يرزقنه الهمه العاليه

الحين اخليكم واشوفكم مساءا

 

[ZajiL]

رد: ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

ملامح الف مبروووووووووووووووووووك

 

[ملآمح ترف]

رد: ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

الله يبآرك فيييييييييييج



غدآي 2 صمووون آسمر جين طمآآط مع عصير برتقآآل

 

[جنان2006]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

الله يعطيج العافية زاجل و عساج عالقوة

واللهم آمين ربي يقدرنا وننزل بصحة وعافية

 

[جنان2006]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

أحلى عيون

ماشاءالله تبارك الرحمن عسى ربي يزيدج من فضله ويبارك لج بوزنج إن شاءالله وعافيتج

 

[جنان2006]

رد : ஐ◄███▓▒░ بنات تجمع قروب سأصل الى هدفي ░▒▓███►ஐ خل نتجمع مره ثاتيه

ملامح ترف

ماشاءالله مبروك نزولج وإن شاءالله تنزلين أكثر بصحة وعافية
وهني وعافية ما كليتي