حبي لاتخربطين وتلعبين بعمرج حبوب واعشاب وانتي على ويهه زواج امشي ولا اشتري بنادي احسلج عشان يشد جسمج هذا شي او روحي عند دكتور تغذيه متخصص ولا اطووفييين وجبه من الوجبات ال3 ترا اكبررررررررررررر غلط الرجيم السليم لازم تتوافر فيها ال3 وجبات الرئيسيه لاتقلليل اكل ويهج يشحب وتذبلين وراج عرس ولا تضعفين وااايد عشان تطلع عليج البدله رزه وهيييبه وموووفقه حبي