حدددددددددددي معصبببببببببببه
بس اااااحااااااااااااااول ادش المنتدى ما يدش معاااي
بناات في احد قااعد يصيرله نفسي ؟!!!!
تطلعلي رسااله ( الموقع تحت عدد كبير من الزوار يرجى اعادة المحااوله)
موووو معقووووله كل يووم جذي !!
حدددي مشتطه عالحمله ابي عالاقل ادش اكتب و اطلع ..
بببجي
المهم فرررصه مداام بالغصب دخلت المنتدى بكتب لكم
طبعا انا كتبت يوميااتي الجمعه اوول يووم بالحمله ...
و بنسبه ليووم السبت و الاحد:
السبت:
حطيت حمام زيت و تسبحت بشامبو و بلسم فااست.
و حطيت تونيك لشعري كونوموونتو.
و سيرووم على اطرااف شعري.
و قعدت بالنادي بغرفه البخاار تدهنت بزبده الشيا من بوودي شووب
و قعدت اتفررررك فيها عشاان تدش بالمساامات بالبخاار و حدهاااااا تهبل
و بس حطيت كريم السيلوليت على فخوووذي و لفيتهم بناايلووون قعدت جم سااعه
و غسلته.
و سويت سنفره لوجهي (ستيفز بالمشمش) طبعااا سنفره خفيفه مو دفااشه لوول
و بليل قبل النووم :
- حطيت حق ويهي (كريم الدوكوين + كريم طبي مرطب) << الدكتوورة واصفتلي اياهم لأن عندي مسامات و اثار حبوب.
- حطيت ماسكرا مافالا للرموووش.
- دهنت ايدي واظاافري بزيت زيتون.
الاحد
- الضحى ::: شريت خلطه سويت ليدي (سيريلاك وحليب صويا) لتكبير الصدر و الخلفيه.
العصر رحت الصاالون شلت شيره جسمي كله.
و تدهنت عقب الشيره بكرييم و كل 4 ساعات ارد ادهن جسمي كله عشان
النعووومه.
و بس حطيت بشعري امبوولات اكريناال للعنايه بالشعر و لازم انام فيهم و الصبح
اغسل شعري.
و بليل حطيت مااسك الفا هيدرووكسي و قعدت اطالع تلفزيوون مدة نص سااعه.
و تفرركت بالخلطه الصاابووونيه بس موو كل جسمي.
و حطيت حق حواجبي اووكسجين شقرتهم.
و قبل النووم روتيني المعتااد:
- كريم العلاج ( الدوكوين + كريم مرطب )
- ماسكرا مافالا.
- تدهنت بمرطب دهني ثقيل حق جسمي كله.
- و شربت كووب اعشااب بردقوووش قبل النون لآن ينظم الهرموونات وانا اتووقع ان هرموناتي متلخبطه.
و سلااااااااامتكم
اما اليوووم بسووووي يووووم عنااايه قووويه و شااامله
( حمام زيت - بحط كريم السيلوليت و بلف بنايلوون وبمشي بالنادي-
بحط عللى ركبي هرده و بلفها بنايلوون وبتفرك عقب بليموونه على ركبي-
بقعد بغرفه البخاار بحط خلطه نسايم الجووري المبيضه- والخلطه الصابونيه-
و بتدهن و بقعد بالبخار ..)
هذا اليوووم بإذن الله خطتي و اووول ما انفذها و يفتح معااي المنتدى ببشركم
بنااات بقرا ردوودكم و طريقه عناايتكم و بضيف اشيااء و افكاار منكم
و تكفووووووووون مشرفااتنا الله يخليييكم وصلووو للإداره ساالفه المنتدى مايفتح...