انا سويت بخار لوجهى وحطيت فيه نعناع
دهنت وجهى شوى بزيت زيتون وحطيته بالبخار 15 دقيقه
بعدين غسلت وجهى بصابون دوف
ورجعت حطيت ماسك عباره عن
معلقه صغيره ترمس +شوى زيت لوز +وملعقه صغيره نشاء +وشوى زبادى
انا كثرت شوى عشان اختى تبى مثلى ههههه
هو معها عسل وشعير مطحون بس انا ماحطيتهم
خليته ساعه على وجهى والحين غسلته بماء
ورشيت وجهى بماء ورد
وحطيت على ايدى زيت زيتون وسكر وفركتها وغسلته بصابون
وهذى صورت الماسك
طبعا الحين بالبس المشد
وقبل النوم بسوى رياضه البطن والخصر والارداف
وراح احط نفس كل يوم خلطه كريم الجسوليد وبحط على الركبه والاصابع الكريمات الثلاث نفس الشى
بحط اليوم على المنطقه الحساسه الخلطه لان يوم احط الخلطه ويوم احط كريم افالون
وراح افراش اسنانى قبل النوم
وهم بعد بشرب شاى اخضر نفس كل يوم
اذا مانمت بعد الاذان راح امشى ان شالله
وراح احط على شفايفى نفس كل يوم الحمره السحريه وفازلين مع دم الغزال
الحين اكل تفاح اخضر
