,,,يومياتي بصـور وبتفاصيل ماعليكم الا تشجعونـي ,,, (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[حنوشه الحلوه]

اووووووو انتي روزيه ؟

والله ما عرفتج
مسويه نيو لوك
مبرررررررروك على الصوره اليديده
لووووووووووول
الله يوفقج بحياتج العاميه و العمليه >>>>>>>>> تذكرت اول يوم كنا نكتب جذي في كتباب المذكرات حق البنات اللي نحبهم

 

[Ya7aLaTi]

أنا بااااااااااااااااااااااااااك :eh_s(6):


اليوم قعدت من النوم الساعة 5 .. بس لهيت شوي وتوني أشبك وما كليت ولا شي ليلحين.. إنشاالله بعد شوي باكل عيش وروب..

 

[Ya7aLaTi]

ويين صديقتي الصدوقة نورو اليوم ما اشبكت :eh_s(2)::eh_s(2): >>>> بعد دقي عليها :eh_s(14):

مالي خلق لووووووووووووووووووول :dddds:

 

[Om ToOoTa]

لوووووووووووووول ياحلاتى لوووووووووول
شحلاتج وانتى تتحلطمين بروحج

 

[sara al3soola]

هاااي بنااات شلووووونكم

 

[Ya7aLaTi]

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااات بعترف لكم بشي :eh_s(22):


الصراحة قست وزني اليوم عقب ساعتين تقريبا من قعدت من النوم... طبعا ميزاني يزيد كيلو.. فا شيلوا كيلو من الصور..


قبل لا أبدى رجيم العيش كان وزني... 82.200 وهذي الصورة...

[/URL][/IMG]






واليوم صار.. 81.200 وهذي الصورة..

[/URL][/IMG]





يعني بـ 3 أيام نزلت كيلو :eh_s(9)::eh_s(9): وناااااااااااااااسة :eh_s(9):

وطبعا بدوون رياضة وبدوون مشي... يعني لو كنت مسوية رياضة أو ماشية جان نزلت أكثر...

فا إنشاالله أنا بكمل على هالرجيم ليمن يخلص الإسبوع.. وإنشاالله كل يوم بروح أمشي وإذا ما مشيت راح أسوي رياضة بالبيت :ggdw::ggdw:

 

[Om ToOoTa]

انا بشرب جاى اعشاب وبروح انام

تصبحون على خير

باااي

 

[Ya7aLaTi]

لوووووووووووووول ياحلاتى لوووووووووول
شحلاتج وانتى تتحلطمين بروحج

لوووووووووووووووووووووول إي خليني أتحلطم :dddds:

هاااي بنااات شلووووونكم

تمااااااااااااااااااااام الحمد لله :eh_s(6):

 

[Om ToOoTa]

مبروك ياحلاتى ماحبيت أطلع من غير لا ابارك لج

مبرووووووووووووووووووووووووووك

منها للأعلى << شكو

 

[sara al3soola]

صح النوم يالمينونه هههههههههههههههههه

 

[sara al3soola]

مبروووك حبيبتي والله شكل رجيم العيش ناسبج تصدقين

 

[Ya7aLaTi]

هذا أكلي اليوم :eh_s(6):... قبل شوي كليت..


هذا الروب..

[/URL][/IMG]



وهذا العيش..

[/URL][/IMG]


وهذا العيش عقب ما حطيت وياة الروب..

[/URL][/IMG]


<<<< علي بالعافية :dddds:



وطبعا هذول صور قديمة مو اليوم.. وكل يوم بتشوفونهم لمن أخلص هالرجيم لووووووووووووووووووول :dddds:


<<<<< نفس كلام أمس.. أشكرة مسوية كوبي وبيست لووووووووووووووووووووووووووووووول

 

[Ya7aLaTi]

مبروك ياحلاتى ماحبيت أطلع من غير لا ابارك لج

مبرووووووووووووووووووووووووووك

منها للأعلى << شكو

لوووووووووووووول

فدييتوووووووووووووووووووووووج والله :*


الله وياج.. وتصبحيييييين على ألف خيييييير ماماتي :eh_s(6):

 

[Ya7aLaTi]

مبروووك حبيبتي والله شكل رجيم العيش ناسبج تصدقين

يباااااااااااااااااااااااااارك فيييييييييييييييييييييج :eh_s(6):


إي الحمد لله... عاد تصدقين الموفروض أنزل كيلوين ... لأن مشاالله مشاالله بنتين جربوه قبلي وإنزلوا كيلوين بـ 3 أيام مشاالله.... بس الحمد لله همن الكيلو نعمة وأحسن من ولا شي.. وإنشاالله ويا مشي أو رياضة أنزل أكثر الأيام الياية :yaaaaaarb:

 

[Ya7aLaTi]

إي صج.. خل أروح بسررررررررررررعة أمشي شريط الرجيم :RoadRunner:

<<< ما صدقت على طول بتمشيه لووووووووووووووووول

 

[sara al3soola]

ههههههههههههههههههههههههه

 

[Ya7aLaTi]

برب أنا بروح أمشي وبرد لكم

 

[sara al3soola]

تيك يور تايم حبيبتي

 

[nadoo]

انا بشرب جاى اعشاب وبروح انام

تصبحون على خير

باااي [/


كم يوم اليك على روجيم السوائل هل بتحسي بدوخه او تعب من السوائل بس انا حابه اجربه بس بتنصحيني فيه ايلي اسبوع ونصف تخفيف اكل ورياضه بس وزني ثابت

 

[nadoo]

انا بشرب جاى اعشاب وبروح انام

تصبحون على خير

باااي [/


كم يوم اليك على روجيم السوائل هل بتحسي بدوخه او تعب من السوائل بس انا حابه اجربه بس بتنصحيني فيه ايلي اسبوع ونصف تخفيف اكل ورياضه بس وزني ثابت