شركوووونا وياااكم انا وخواااتي قررنا نحط سدر بعد ماااتعبنا من الزيووت والخلطات اللي مالها فايده ولا عايده
انا بحط (سدر انقعه بماي البصل والثوم _انقع السدر لمدة يووم كامل عشان السدر يتشرب الثوم والبصل _ وفي اليوم الثاني اضيف لسدر ملعقتين مايونيز وبيضه و6 ملاعق روب)
واحطه ع راسي لمدة 4 الى 5 ساعات
وعقب اغسله بماي بس ليييييين ينشف بس لازم اخلي شعري ينظف من السدر عددددل مدددل
ولما ينشف احط خلطت الزيوت العجيييبه (خروع - سمسم- لوز - زيت زيتون )
وازيت شعري ابتداءا من فروتي الى اطراف الشعر ..واخليها يووم كاامل (لان شعري جاف وابيه يتشرب الزيت عدل)
واغسله بشامبو وسلااامتكم
هذا برنامجي اللي سويته بس تكفووون شجعونا نستمر عليه لان كل شي بالاستمرار يجيب نتيجه .. واحنا ذااابحنا العجز
وعلى فكره خواتي مايبون سدر بيحطون مثل برنامجي بس بدل السدر حنه يمنيه
وان شاااءالله اذا ربي يسر وشجعتونا بنستمر وياكم لمدة 3 شهور والله يعييييييين
