يـــبـــتلكم فــــيديو هــــي ريـــاضه هي رقص تحرق الدهون حراااااااااااااااااق ,,,

  • بادئ الموضوع كويتيه مذهله 87
  • تاريخ البدء
إنضم
18 نوفمبر 2006
المشاركات
41,285
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب ولد عمتي
السلام

شلونكم بطوطات:eh_s(3):

رشيقات:eh_s(22):


ضيعي وقتج بالرياضه أحسن من مجابل النت :eh_s(13):


يبتلكم تمارين تخلي جسمج أحلى من جسم كيم :O_SHH_:

واذا عندج رياضه تمارسينها سدحيها هنيه علشان نستفيد ,,,

وهذي رياضه رقص صج أتعب بس لو يوميا تلعبين معاها راح ترقصين معاها مثل الريشه :eh_s(22):

فيه اجزاء تلاقونها يم الفيديووو



:stars: Fitness Corner - Ep.1 :stars:

تم التعديل بواسطة الادارة
الفيديو غير لائق

وهذا هديه مني لكم

:stars: Master Class Video :stars:





صدقوني لو تاخذون من وقتكم بس 30 دقيقه علي الرياضه ماراح تخسرون شي

واتمني حق كل وحده تبي تضعف أن تنزل وزنها بصحه وعافيه

جاو جاووو

:eh_s(22):
 

nandeny

New member
إنضم
19 يوليو 2008
المشاركات
6,913
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
45
الإقامة
وادي الأمان
ميرسووووووووووووووو عيوني يبيله والله
 

حلمي صعب

New member
إنضم
9 مايو 2010
المشاركات
4
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موضوع نايس
بس احسه صعب ..
مشكورهـ
 

اهات الصمت

New member
إنضم
12 سبتمبر 2006
المشاركات
718
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يسلموووووووووووووووووووووووووووو
 

nono93

New member
إنضم
22 يوليو 2009
المشاركات
10,099
مستوى التفاعل
28
النقاط
0
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره
 
إنضم
18 نوفمبر 2006
المشاركات
41,285
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب ولد عمتي
يعطيج العافيه

بس شالحكمه من التفصخ !!!

لوووووووووووووووول


تصدقين صارله ساعه العب معاهم ماييه علي بالي انهم امفصخين يعني كلها مايواا لابسين

يعني تبينهم يلبسوون عبي :eh_s(3):

تري وجهه نظري لا تزعلين حبووووبه

والله يعافيج حبيبتي نورتي
 

lolocati

New member
إنضم
24 أكتوبر 2007
المشاركات
4,108
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
q8
يعطيج العافيه
 

mfnma

New member
إنضم
6 مايو 2010
المشاركات
170
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بيت العز
مشكورررررره حبيبتي صراحه فيديو عجيب اذا ما عليج امر دوريلي رياضه حق تمارين المعده خبرج الكرش اشلون صاير بانتظار جديدج وهذي ورده لموضوعج الرائع:eh_s(17): ووردتين عشاني:eh_s(17)::eh_s(17):
 

minese

New member
إنضم
10 مايو 2010
المشاركات
2
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكورة و إنشاء الله بننقصوا عل أية حال هذخ اول مشاركة لي
 
إنضم
18 نوفمبر 2006
المشاركات
41,285
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب ولد عمتي
مشكورررررره حبيبتي صراحه فيديو عجيب اذا ما عليج امر دوريلي رياضه حق تمارين المعده خبرج الكرش اشلون صاير بانتظار جديدج وهذي ورده لموضوعج الرائع:eh_s(17): ووردتين عشاني:eh_s(17)::eh_s(17):

تفضلي
هذا عجييييييييييب
سوي معاه يوميا صدقيتي كرشتج ترووح وتشد

لا تقولين يتعصب ولا صعب

كل يوم علي الاقل شويه لمن جسمج ياخذ عليه

http://www.youtube.com/watch?v=E1sS8Z0Ax8I