يتضارب لو لا

[الكادي 2011]

السلام عليكم

بنات انا الشهر الدكتنوره عطتني كلوميد وبروجلتون

انا من الاصل سمينه بالسبعين وزني سويت رجيم مع التنشيط حتى مااسمن اقلها ابقى نفس الوزن

سويت خلطه ( كمون وزنجبيل ونعناع وشاي الصيني

واشرب بهد الاكل خل التفاح


يعني يتضارب مع المنشطات شنو رائيكم

 

[قاهره عذالي]

رد : يتضارب لو لا

اصلا الزنجبيل وخل التفاح مو ين

يسوي اجهاض

انسي الخلطات والريجيم هالفتره

وهم وقت الدوره انسي

وخلي نظامج تخفيف اكل مع اكل مفيد
شوفي قسم الاكلات الصحيه

وخلج على الشاي الاخضر فقط
بروحه يخفف الوزن

والزنجبيل بعدي عنه وخل التفاح

خلي الزنجبيل بس وقت االدوره

 

[دو^ري^مي^]

الشاي الاخضر كثري منه