{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[Bs.ana]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:eh_s(14):

انتوا شنو انا اشبك انتو تفصلون

روحي تعشه وينج يحليلها فكاهيه

:dddds:

حظج مو شي ام فجوره

روحي تعشقه راحت تنام


وانا الحين بقوم اروح النادي واشوفكم بليل :tek:

 

[بروزي]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:eh_s(14):

انتوا شنو انا اشبك انتو تفصلون

روحي تعشه وينج يحليلها فكاهيه

اعذرينى ام فجور الامتحانات العبت فينا

وروحي تعشقه راحت تنام وبتشبك بالليل

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بعد انتي

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مسااااااااااء الخيررررررر

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مس يو بالعافية عليج الخرابيط وناطرين حلو اختج بس حطي لنا الرابط بعدين

الله يعافيج من من والله حسستيني بالذنب بكلامج :0bee2e8d89:
وبالنسبة للحلو بس تنزله راح احطلج الرابط

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

:ada:


واي احبكم ماقدر افارقكم بقعد على قلوبكم

منمن بعد قلبي لاخله ولا عدم ان شاء الله صج صج انتي اخت دنيا :tek::tek:

بنات صج امس كنت حيل محبطه وليه الحين لووووول :tomato2: بس بحاول الم لم نفسي

اليومين الي فاتوا كلش مو مضبوطه بس عادي محد دايم الا ويهه << شالطاري

الملهم احنا عيال النهارده ماشي وصراحه قررت اخفف وماراح انتظم بنظام معين ولا صارم

اليوم ريوقي

حليب وشاي وصمون الهوددوق الصغير مع جبن قلاص لايت :eh_s(6):

بعد عمرررررررري زجووووووول والله امس قريت كلامج ودمعت عيني ما عرفت شلون ارد عليج.. بس ترا كلنا نمر بهالأزمات ونشتهي الأكل .. ونمل من الدايت بس هم لما تخربطين يعني بترتاحين لا ما اعتقد راح يأنبج ضميرج..
بس لا تضغطين على نفسج خلج طبيعية نفسي مرات اخفف حدي اذا حسيت معنوياتي مرتفعة ومرات عااادي اذا حسيت ماني قادره اقاوم الأكل كلش..

يالله عاد ردي تيكر الوزن

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

صباح الخير بنات انا اليوم رديت على رجيم ربيع وتريقت 7 تمرات وحليب والحين قاعده اكل ساندويشتي عبادره عن توسته وجبنه وخس وطماط بس ما اقدر العب رياضه لان طايحه من الدري قبل يومين وظهري يعورني انشالله اذا صرت احسن بمشي

بالعافيه عليج إيمي .. وما تشوفين شر حبيبتي .. وديري بالج على نفسج لاحقه على الرياضة ..

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات قولولى زين اللى انا كليته وله لا وايد وله اشويه
ساعدووووووووونى

جنه واااااايد مره ثانية خففي شوي.. يعني لا تنوعين حيل بالأصناف اختاري اللي حيل خاطرج فيه .. واشوا انه غدا مو عشا..

 

[eemee]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مشكوره مس يو
ودي بشي حلو باكل تمر واشرب قهوه تروبيكانا موكا

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مساااااااااااااااااء الخير

صافية بالعافية عليج الغدا وزين سويتي رحتي مشيتي الصبح استمري على المشي وناااااااااااااااااااااسة

ام فجور هم بالعافية وان شاء الله لي السبت تكونين نازلة وما يحتاي تسوين رجيم الميانين

روعة ان شاء الله لي العرس تكونين واصلة لوزن حلو والله يعينج عاد على اللوية على الهدوم والخياييط

روحي هلا والله وان شاء الله امتحاناتج تكون اوكي بس شخبار الرجيم ؟

فنكية بالعافية الغدا ولا تحاتين ان شاء الله تنزلين لي السبت

ملوك بالعافية والحمد الله على الالتزام وقواج الله على روحة النادي

ايمي وبروزي هلا فيكم وبالعااااااااااااااافية

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات ولى يعافيكم اشلون حاطين توقيع انا حاولت وما عرفت قولولى اشلون

صافيه.. من صجج من كبار شخصيات كويتيات وما تعرفين تحطين توقيع...:eh_s(1):
ضعطي على هالرابط:
<<طريقة وضع الصور بالتوقيع .. بالصوور>>

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يومياتي:

الريوق: 2 توست اسمر + حبتين جبن لافاشكري لايت

الغدا: قفشتين عيش مشخول كبار + 3 قفاش شوربة عدس

بعدها رحت النادي لعبت ساعة ونص وقبل شوي شربت شوربة كنور اللي بالطماط حسيتها دسمة مع انه فيها بس 80 كالوري
الكاري احلى واخف..

وتوني طللبتلي سلطة سيزر دياي من بيتزا هت << حدي مشتهية سلطه..

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

الله يعافيج من من والله حسستيني بالذنب بكلامج :0bee2e8d89:
وبالنسبة للحلو بس تنزله راح احطلج الرابط

هلا والله مس يو بعد عمري ليش حسيتي بالذنب لا والله انا اشوف اكلج ماكان واااايد زيادة

وبعدين انتي تقريبا وصلتي وزنج المثالي يعني شوي شوي بتخففين من الرجيم وتاكلين اكل عادي

وبالعافية عليج

 

[mn.mn]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

يومياتي:

الريوق: 2 توست اسمر + حبتين جبن لافاشكري لايت

الغدا: قفشتين عيش مشخول كبار + 3 قفاش شوربة عدس

بعدها رحت النادي لعبت ساعة ونص وقبل شوي شربت شوربة كنور اللي بالطماط حسيتها دسمة مع انه فيها بس 80 كالوري
الكاري احلى واخف..

وتوني طللبتلي سلطة سيزر دياي من بيتزا هت << حدي مشتهية سلطه..

بالعاااااااااافية مس عاد انا عجبتني شوربة الطماط اكثر من الكاري

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

هلا والله مس يو بعد عمري ليش حسيتي بالذنب لا والله انا اشوف اكلج ماكان واااايد زيادة

وبعدين انتي تقريبا وصلتي وزنج المثالي يعني شوي شوي بتخففين من الرجيم وتاكلين اكل عادي

وبالعافية عليج

اشوا الحمد لله بس تصدقين هاليومين اشتهي الأكل حيل مادري يمكن لأن باجر اول يوم باسبوع المرور علشان جذي شهيتي مفتوحه واليوم وزنت وزني ثابت ما نزلت ولا جرام يعني هالاسبوع مافي انجازات بس الحمدلله على قولتج مابقى شي على الوزن المثالي وبخفف شوي مو حيل شوي من الرجيم والرياضة علشان جسمي يبدا يتعود على الوضع اليديد .. حتى ذاك اليوم ريلي يقولي لحد متى بتلعبين بالنادي قتله لحد رمضان يعني اخر ثمانية بوقف نادي بس بشتريلي اوربت راك بالبيت والعب عليه ثلاث مرات بالأسبوع نص ساعة ويمكن اكثر ذيج الساعة اقرر بس صج ناويه لحد رمضان يصير وزني 66 علشان لازدت جم كيلو ما احسن اني خربطت يعني حاطتلي 3 كيلو احتياط..

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

السلام
زين في احد شبك

الحين يطلعون _03ba:

انا ما احب شوربة كنور

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

وعليكم السلام ام فجور ..
ليش ما تحبينها بالعكس حلوه وسريعة .. انا اخذها معاي الدوام..

 

[مس يو]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات بالعافيه عليكم كلكم وجباتكم...

الحين اخليكم بنات رفيجاتي ينادوني يبوني اتقهوا معاهم


بررررررررب

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

مو الي قوطيها اخضر
بس ماجربت الي على طماط

 

[ام فجور 2008]

رد: {ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

بنات بالعافيه عليكم كلكم وجباتكم...

الحين اخليكم بنات رفيجاتي ينادوني يبوني اتقهوا معاهم


بررررررررب

اي شي شنو يعني خلاص انا بطلع :ada:
حالفين محد يقعد معاي