{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

[Ya7aLaTi]

جان زين لو أشوف الـ 75 باجر :0bee2e8d89:.. حتى لو 75.900... بس المهم 75 :0bee2e8d89: <<<< ميته أبي أشوفها لووووووووووول :dddds:

 

[mn.mn]

مساااااااااااااااااااااء الخير

بوب كورن ويا حلاتي بذبحكم كل وحدة قالت اشكثر نازلة وين عنصر المفاجأة والاكشن عشان تقرير باجر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بس هم راح يكون فيه اكشن لانه مو بوب كورن رشيقة الاسبوع !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

صفصف ماعليه لا يضيق خلقج عادي كملي وقطي اللي راح ورا ظهرج

فنكية هلا والله وسلامات ما تشوفين شر

ام فجور احنا تمام من بعد السهرة انتي شخبارج ؟وصح كلامج آلة تقصيص الاناناس من a2z

ياحلاتي روحي عند امج وجابلي المنتدى تالي الليل لما ينامون

 

[pop corn]

لووووووووووووووووووووول

كله سولفي وانتي قابة

 

[pop corn]

ويييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي من من لييييييييييييييييييييييييييييييش قلتي خليني متأمله لي بااااااااااااااجر :\

 

[Ya7aLaTi]

مساااااااااااااااااااااء الخير

بوب كورن ويا حلاتي بذبحكم كل وحدة قالت اشكثر نازلة وين عنصر المفاجأة والاكشن عشان تقرير باجر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بس هم راح يكون فيه اكشن لانه مو بوب كورن رشيقة الاسبوع !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ذبحيني حلالج :eh_s(22): <<< ترى مو من صجي.. إلي يبوني وايد لوووووووووووووووووووووووووووول :dddds:



خلاص خلاص محد قرا.. محد يدري شكثر نزلنا :tomato2:


بس ليش مو بوب كوورن :eh_s(14): <<<< إنزيين ليش معصبه خلاص مو إهيا لووووووووووووووول :dddds:

 

[mn.mn]

بوب كورن لا حبيبتي أخاف عليج من الصدمة لوووووووووووووول

يا حلاتي هانت مابقى شي على ال 75 الحين لااااااااااااااااااااااااااازم تحطين ال 70 ببالج

وخلاص عفيت عنج بس لا تكررينها ولا بزيدج بكل تقرير :krkrkr:

 

[Ya7aLaTi]

ويييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي من من لييييييييييييييييييييييييييييييش قلتي خليني متأمله لي بااااااااااااااجر :\

خلاص خلاص ولا يهمج.. الكيلوات إلي أنزلهم الإسبوع الياي جمعيهم ويا إلي نزلتيه لوووووووووووووووووول :dddds:


يمكن أنا رشيقه الإسبوع :080402ask_prv: <<< جب زين.. البنات نازلين أكثر منج :dddds:

 

[Ya7aLaTi]

يا حلاتي هانت مابقى شي على ال 75 الحين لااااااااااااااااااااااااااازم تحطين ال 70 ببالج

وخلاص عفيت عنج بس لا تكررينها ولا بزيدج بكل تقرير :krkrkr:

لووووووووووووووووووووووووووول خووش تهديد والله ينفع :dddds:

لا لا خلاص إنشاالله ما أعيدها :tomato2:


إنشاالله أشوف الـ 69 _03BA: <<< بدى الطمع :dddds:

 

[mn.mn]

الحين بقولكم آخر تطورات رحلتي الرجيمية

المفروض اليوم انا مسوية رجيم التمر بس اللي صار اني ما طبقته عدل >>> لا تخترعووووووون مو مبدعة بعد

بس عالغدا كليت تبولة والعصر رحت جمعية الشامية وقعدت بريتز طلبت قهوة وتيراميسو كيك !!! بس ما كليتها كلها كانت شروكة

والعشا قررت انه يكون كيوي واناناس ها شرايكم جنه يومي كان اوكي ؟؟؟؟؟

ومن باجر ببدي برجيم السعرااااااااااااات قولوا ليش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

دشيت دايت كير استطلع والصراحة خذيت منهم وجبات حق باجر وعقبه وكل وجبه مكتوب عليها جم سعرة فيها وطبعا الوجبات تشوووق

يعني كلش كلش ما تحسين انه مسوية رجيم قلت منه تغيير وكسر روتين لاني لاحظت حالة الملل التعيسة اللي تحوشني كل جم يوم وتخليني

اخربط فققرت اني كل شهر اغير من الرجيم اللي عندي واشتري وجبات من دايت كير واطبق رجيم السعرات شرايكم ؟؟؟؟؟؟

من باجر بحط لكم صور وجباتي ومجموع السعرات خلال اليوم وبحاول يكون مجموع السعرات بحدود 1100

يلا أبي رايكم لو سمحتوا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رجيم السعرات بس بطبقه يومين بعدين برد على رجيمي العادي

 

[Ya7aLaTi]

الحين بقولكم آخر تطورات رحلتي الرجيمية

المفروض اليوم انا مسوية رجيم التمر بس اللي صار اني ما طبقته عدل >>> لا تخترعووووووون مو مبدعة بعد

بس عالغدا كليت تبولة والعصر رحت جمعية الشامية وقعدت بريتز طلبت قهوة وتيراميسو كيك !!! بس ما كليتها كلها كانت شروكة

والعشا قررت انه يكون كيوي واناناس ها شرايكم جنه يومي كان اوكي ؟؟؟؟؟

ومن باجر ببدي برجيم السعرااااااااااااات قولوا ليش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

دشيت دايت كير استطلع والصراحة خذيت منهم وجبات حق باجر وعقبه وكل وجبه مكتوب عليها جم سعرة فيها وطبعا الوجبات تشوووق

يعني كلش كلش ما تحسين انه مسوية رجيم قلت منه تغيير وكسر روتين لاني لاحظت حالة الملل التعيسة اللي تحوشني كل جم يوم وتخليني

اخربط فققرت اني كل شهر اغير من الرجيم اللي عندي واشتري وجبات من دايت كير واطبق رجيم السعرات شرايكم ؟؟؟؟؟؟

من باجر بحط لكم صور وجباتي ومجموع السعرات خلال اليوم وبحاول يكون مجموع السعرات بحدود 1100

يلا أبي رايكم لو سمحتوا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

عليييج بالعاااافيه.. اليوم وايد زييين :ggdw:... وأنا بعد إنشاالله عشاي كيوي وأناناس _03BA:

مادري والله ما أعرف بالسعرات الحراريه

أنا كل إسبوع رجيم غير لووول.. ما أعقد بالرجيم أكثر من إسبوع :dddds:

 

[Ya7aLaTi]

أعقد = أقعد <<< بدليات ياحلاتي لووووووووووووووووووووووووووووول

 

[mn.mn]

يا حلاتي رجيم السعرات يعتمد على انج تحسبين سعراتج خلال اليوم واذا تبين تضعفين لازم ما تزيد السعرات عن 1200 سعرة

ها أجاااااااااااااا أكو فهم ألهين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :dddds:

انا فكيت عمري وشريت من دايت كير بدال ما اقعد احسب السعرات اللي بأكل البيت باجر ترقبوا وجباتي

 

[Ya7aLaTi]

يا حلاتي رجيم السعرات يعتمد على انج تحسبين سعراتج خلال اليوم واذا تبين تضعفين لازم ما تزيد السعرات عن 1200 سعرة

ها أجاااااااااااااا أكو فهم ألهين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :dddds:

انا فكيت عمري وشريت من دايت كير بدال ما اقعد احسب السعرات اللي بأكل البيت باجر ترقبوا وجباتي

لوووووووووووووووووووووووووووول اي أعرفه بس ما أعرف أسويه ومادري إذا أحسن من الرجيمات ولا لا :dddds:

عندي كتاب في كل الأكل والسعرات الحراريه.. كل شي تبينه موجود فيه حتى ماكدونالدز وبرجر كنج وبيتزا هت موجودين لووووول.. أمي معطيتني إياه بس طبعا مقطووط صارله فوق السنه عندي ما إنجاس :dddds:


زيين سويتي :ggdw: ناطرين باجر _03BA:

 

[Ya7aLaTi]

بوب كوورن إختفت.. منو كلاها هالمره ؟ :080402ask_prv:

مو فنكيه ولا أم فجوور لأنهم مو موجودين الحين.... ماكو غيري أنا وياج منمن.. أكييد إنتي لووووووووووووووووول :dddds:

طلعيها أبيها :eh_s(2)::eh_s(2):


وااااااي بس.. هالجم يوم فيني ملاقه مو طبيعيه.. وايد أملق لووووووووووووووووول :dddds:

 

[mn.mn]

ياحلاتي رجيم السعرات يبيله خلق وعلى طول بايدج ورقة وقلم وتحسبين

انا بجرب وبشوف حتى اذا مانزلت وثبت وزني على وجبات دايت كير ماراح يضيق خلقي لانه شوي غيرت وكليت اكل غير اكل الرجيم

بوب كورن طلعي وفكينا من الاتهامات الكاذبة

 

[Ya7aLaTi]

ياحلاتي رجيم السعرات يبيله خلق وعلى طول بايدج ورقة وقلم وتحسبين

انا بجرب وبشوف حتى اذا مانزلت وثبت وزني على وجبات دايت كير ماراح يضيق خلقي لانه شوي غيرت وكليت اكل غير اكل الرجيم

بوب كورن طلعي وفكينا من الاتهامات الكاذبة

لا لا.. إنشاالله يااااااااا رب بتنزلين عليه :yaaaaaarb:


لوووووووووووووووووووول اي خل تطلع بوب كورن علشان تطلعين براءه :dddds:

 

[mn.mn]

نجرب ونشوف

برب بروح ازهب العشا

 

[pop corn]

لوووووووووووووووووووووووووووووووووووول

باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك

انا ييت ومحد كلاني وين يقدرون علي مساكين

 

[Ya7aLaTi]

نجرب ونشوف

برب بروح ازهب العشا

تيك يور تايم :eh_s(6):

 

[Ya7aLaTi]

لوووووووووووووووووووووووووووووووووووول

باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك

انا ييت ومحد كلاني وين يقدرون علي مساكين

لوووووووووووووووووووووول مادري عبالي كلوج :dddds:


ولكم باااااك حووبي :eh_s(6):