وزني 127كجم أنا أسيرة لة لاكن فكيت قيدي بيدي ..كيــــــــف ؟؟

[أسيرة الألم]

موفقة إن شاء الله

You can do it, don't give up

وادعيلي إن أنزل وزني بصحة وعافية، وإن شاء الله انتي بعد وكل وحدة تعاني تنزل وزنها بصحة وعافية

yes i can do it ,, yes i can
thans dear

 

[أسيرة الألم]

السلام عليكم ورحمة الله

عزيزاتي ..اتمنى ان لاتكونو اسيرات للميزان ...!!
يجب ان يكون هدفكن الصحة والعافية والنشاط كل شي
يجي بوقتة .. عندما تستمرين على الرياضة والنظام الصحي
لابد ان ينقص وزنك لأنك غيرتي عاداتك ..فلا تخافي ولا تنهزمي
قد يصيبك شئ من الأحباط عندما لاترين اي تغير على وزنك
فابتعدي عن الميزان وفقكي الله.
..........................لنا عودة

 

[ابجديه شآعر]

بالتوفيق , والله ينولك الي ببالك وانتي بصحه وعآفيه

اله كريم , لآتنسوونه بالدعآء

 

[الفدنه]

اب
اب

 

[أسيرة الألم]

السلام عليكم ورحمة الله

اعتذر عن التأخر في الردود والمتابعة معكم اعزائي
قد لاتصدقون ماحصل لي ....أنها الحياة مليئة بالمفاجأت...!!!

لاكن اولآ شكر
خاص عزيزتي ..(الفدنة) لمتابعتها وتشجيعها ..
والشكر موصول لكل من تعنى ورد وشارك .

حصلت معي ظروف عديدية حالت دون تواصلي ومواصلتي
على ماعاهدتكم علية ....
والدي ..توفي الله يرحمة وكان لة اثر كبير علي .
أنا ...الآن ...حــــــــــــــــامل في الشهر الخامس .......!!نعم ..!!
كانت صدمة قاسية لي ...لاكن الحمد لله على اية حال ...
والوحام كان شديد علي مر شهر كامل دون كنت فقط على الماء وبطاطاس ليز !!!

انا الان ولله الحمد بصحة أفضل ...تواصلت معكم لانكم في البال .

وشكـــــــــــــــــــــــــرآ لكم .

 

[الامل بالله 2]

يارب توصلين لقمه قمه الرضا عن نفسك
بالتوفيق حبيبتى

 

[ميشووو]

ان شا الله تضعفين بصحه وسلامه يارب

والاتياسين من الحياه

 

[yummy]

ماشاءالله تبارك الرحمن ربي يتمم علييييييييييييج ويضعفج بصحة وعافيه ونظام اينن وهذا الصح
بس سؤال مساج تفتيت الدهون مايرجع اذا تركتيه؟؟

 

[مس هنادي]

ياحياتي الله يعينج ويصبرج ويزين حالج وان شاءالله توصلين للوزن المثالي وانتي بصحه وعافيه

 

[om deaj]

موفقة يارب تنزلين بصحة وعافية
بالاول غيري النك نيم وخليه سفيرة الامل
خل الكل يتشجع معاج وانتي تتشجعين

وهذا درس حق بنات حوا انه الوحدة لاتعيش لزوجها وعيالها وبس جابلي عمرج واهتمي بنفسج لنفسج

 

[simple.girly]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خيرة كل شي خيرة الحمد الله والشكر ....لا يضيق خلقج وزني تقريبا نفس وزنج 124 تقريبا - يالله لازم نضعف ولا يضيق خلقج على شي مضى الحمد الله والشكر

 

[عويتقة]

موفقة موفقة موفقة و عندي احساس ان حياتك راح تكون احسن وياااااااااااااااااااااااااااااااارب يوفقك ويسعدك ويحقق لك كل لي تبيه

 

[Possy cat]

اللع يوفقج يارب ويسهلج امورج

 

[أحلــى عرووووس]

الله يغفر لابوج ويرحمه ويسكنه وسيع جناته
ومبروك على الحمل وعسى ان تكرهوا شيئا وهو خيرا لكم
ربي يوفقج في حياتج والله ينور حياتج بالفرح والسرور والسعادة الي مالها حدود
ويحقق لج مرادج وكل الله في خاطرج وزياااااااادة اللهم آمين اللهم آمين اللهم آمين

 

[om MaRyooM]

عجبني موضوعج وحمسني وايد
الله يوفقج ويسخرلج زوجج حبيبتي

وشكراا للي خطت رجيم محمد ربيعه

 

[توته الشيطونه]

الله يقوي عزيمتك ويثبتك
وصدقيني ثقتك في الله ثم في نفسك اول واهم عامل اساسي

 

[ازهآر]

ربي يصبرك وعينك وتفائلي دايم وان شاء اللة راح تخسين

 

[ابي لقب]

سبحان اللع ليش الو حده همها
دايم بالرجال.. الحمدلله اذا جتني ذريه اتصبر واعيش
حياتي لنفسي ولهم واعيش كل لحظه معاهم

بسعاده وهو بكيفه كلن الله بيحاسب على عمله وتقصيره
اهتمي في بيتك وبعيالك بكره مايشوفون الا انتي
وبنفسك سوي الرجيم واكشخي واطلعي واستانسي
لاتحسبين له حساب ابــــد

والله ملينا من الرياجيل وقرفهم
ياشهوته يابطنه
وطنش تعش تنتعش