وبعدين مع الترهل

[أم عبودي..]

أنا سمعت عن الشمر ممتاز لشد الجسم سمعته من دكتور أعشاب يشرب ثلاث أكواب باليوم واحد منهن على الريق

 

[Fαтee 5αиoм]

اسيرة فديتج والله باجر بروح اييب اللي قلتيه وباذن الله ابلش فيه هالاسبوع
يزاج الجنة انتي وام عبودي
ما قصرتووو

 

[*الفراولة*]

بنات الكريم اللي حطيت لكم صورته نتايجه روعه ماشلله خف وايد وايد الترهل
بس سببلي جفاف وايد ببطني وويهي وايد الحين كلمت الصيدلاني قالي وقفيه اسبوع
وشوفي الجفاف منه والا لأ بس والله والللله والللللللله نتيجته روعه

 

[Fαтee 5αиoм]

فديتج فراولتنا حبيبتي زين على جم ؟؟
بشتري بس بعرف قبل وشكثر يكفي ؟

 

[البرنسيسه سعاد]

فراوله شي يخووف لوول وديتيه لدكتور يشووف هالحبوب ؟

الشمر < اشلون طريقته يعني اغليه وانقعه بعدها اشربه ولا احرره مره ثانيه

 

[home alone]

هاااااااااااااي للجميــــــــــــــــــــــــــــــع

بنات الترهل يروح برياضه المشي وبعض الحركات الرياضيه .مثلا ريااضه القرص تفرين بالقرص او رياضه السباحه المهم انا بقولكم نصيحه....اهي المسأله يبيلها صبر والشي الطبيعي احسن من الجراحه والترهل بروح بس لازم يوميا تدهنين جسمج بزيت زيتون وتمشين لمده ساعه ونص وصدقوني لو انكم مسوينها باستمرار ومداومين عليها بتروح بس مسأله اسبوع يومين ما ينفع...........

كل وحده تسأل نفسها هل داومت يوميا على المشي؟؟ لأ هل ما خربطتي فيوم ؟؟؟ لأ

وشكرا

 

[Fαтee 5αиoм]

هوم الون انا يوميا امشي من اربع سنوات
بس ما اجابل الكريمات وهالسوالف

 

[Q8_QT]

هلا حبوبة
ليش ماتجربين المساج وايد سمعت يمدحونه

 

[foOoya]

بنات الترهل يروح برياضه المشي وبعض الحركات الرياضيه .مثلا ريااضه القرص تفرين بالقرص او رياضه السباحه المهم انا بقولكم نصيحه....اهي المسأله يبيلها صبر والشي الطبيعي احسن من الجراحه والترهل بروح بس لازم يوميا تدهنين جسمج بزيت زيتون وتمشين لمده ساعه ونص وصدقوني لو انكم مسوينها باستمرار ومداومين عليها بتروح بس مسأله اسبوع يومين ما ينفع...........

كل وحده تسأل نفسها هل داومت يوميا على المشي؟؟ لأ هل ما خربطتي فيوم ؟؟؟

ايه والله يا عيوني كلامها صح
غير الرياضه لا دوري ومن تجربه
انا مو كانوا جنوبي سدو
كنبات :dddds:
بس الحمد الله وبالتوفيق من الله اختفوا
لاني امشي واسوي ايربوك
عندك اليوتيوب مليان مقاطع ايربوك دوري
واستمري وقابليني بعد شهر ..
بس اللحين اللي ابيك تسوينه
تروحين دولابك وتاخذين المشد
وتقطينه انتي بكرامه بالزباله ..
اصلا هو اللي يزيد الكرش حتى لو ماتاكلين ..
لان يضعف عضلات البطن ..
نصيحتي ابدا ماتلبسبنه ..
ويارب يوفقك وتوصلين للي تبينه ..
مودتي

 

[Fαтee 5αиoм]

مادري احس حرام انه وحدة تلمسني

لا تضحكين انا ما سألت بس احس جذي هههههههههه



فويااا قتلتيني حتى امي تكركر من سالفة السدو تقولج حسافة لوقايلة من قبل جان شريناهم للمخيم هههههههههههههههه
بروح اجيك على اليوتيوب ما قصرتي فديتج