وبعدين مع الترهل

[Fαтee 5αиoм]

شتبين
خير تامرين على جم كيلو ؟
لا تطلين وتطلعين ولي يسلمج ترا مالي خلق عمري












بنات المطارح اللي ورا بظهري مالهم داعي صراحة لا اهم ولا كرشتي
قلت اكيد اذا نزل وزني بيختفون
امبيه مو صج بنات قطيت للحين اربع كيلو والله ترهلت كرشتي تقولين مثلا مممممممم 4 سانتي
وع لا مو زين تترهل امبيه شكبرها شكو تترهل والله فشلة :0bee2e8d89:
ابي تمرين حقها دهان ابي طريقة حق كرشي وظهري وع مو صج هذا اربع كيلو والبس مشد واذا فصخته احس اني
لابسة برميل دار مادار خصري <<< امبيه ولهت على خصري تدرون :0bee2e8d89:
الحل يا بنات
وعععععععع شكلي بدون الملابس ما ينبغى يا حسرتي :0bee2e8d89:
عفية خل الحق على عمري لأني بفترة الريجيم
حاليا قاعدة امشي بمعدل ساعة
بسرعة بنات قبل لا تروح علي وبعدين اضطر للجراحة ​

 

[حصة]

الترهل صارلي 3 سنين اعاني منة ملووع جبدي كل شي جربته وماكو فايدة ماكو خلطة ماكو جهاز ماكو نادي ماكو كريم ماكو ماكو ماكوووو ولا في اي فايدة اذا عندج حل ساعديني

 

[Fαтee 5αиoм]

يعني ماكو

 

[BlueGirl]

لأ ماكو حل للأسف


















































لوول
لا شلون ماكو في لازم فيه
الحل لا تضعفين بسرعه يعني شويييي شوي
رياضات الشد المختلفه
الكورسيه مال الكرشه لبسيه وقت رياضه الشد
شربي ليمون و زنجبيل هذا يشد شد مو طبيعي
الكريمات
عندج كريم جنرجنز للشد وايد زين
فيه وايد حلول
و الاخير اذا ما نفع تنفع الجراحة

 

[to07aH]

انا الترهل صاير في زنودي ملوع جبدي

بس احس جنه شوي خااف عن اول لاني اشتركت في نادي

مادري يتراوالي ولا صج

 

[_ظل الياسمين _]

فاااتى ياااقلبى وين صورتك كانت ابدااع ليش غيرتيهااا..
شوف الناس بشنو تفكر وانا بشنوو..هههه
انا بعد عقدتى زنودى من حملت انتفخت تفخه الله لا يراويكم..ومن يومها زنودى خربوا..
كرهت البس نص جم من وراهوم..يالله ان شاء الله بنلاقى حل.[/COLOR.

 

[Fαтee 5αиoм]

لأ ماكو حل للأسف


















































لوول
لا شلون ماكو في لازم فيه
الحل لا تضعفين بسرعه يعني شويييي شوي
رياضات الشد المختلفه
الكورسيه مال الكرشه لبسيه وقت رياضه الشد
شربي ليمون و زنجبيل هذا يشد شد مو طبيعي
الكريمات
عندج كريم جنرجنز للشد وايد زين
فيه وايد حلول
و الاخير اذا ما نفع تنفع الجراحة

الله يسلمج لا الكورسيه ولا السونا سوووت تطيح من جسمي الا لما انام
يعني اخذ شور لأن احس يعرقونيس وافتحج مسامات جسمي عقب انام
ما تفرق معاي الحين بس لي متى ياربي
تسلمين على اهتمامج بالرد

 

[Fαтee 5αиoм]

انا الترهل صاير في زنودي ملوع جبدي

بس احس جنه شوي خااف عن اول لاني اشتركت في نادي

مادري يتراوالي ولا صج

لا ما عندي زنود البلا انه ديودي جنه وحدة مرضعة الفريج وفجأءة يخقون وع مو شي :0bee2e8d89:
الله يبعد الشر عن نا بس خليها على الله والله محد عاجبه شي هههههههههههه
منورة قلبووو:klhfl:

 

[Fαтee 5αиoм]

فاااتى ياااقلبى وين صورتك كانت ابدااع ليش غيرتيهااا..
شوف الناس بشنو تفكر وانا بشنوو..هههه
انا بعد عقدتى زنودى من حملت انتفخت تفخه الله لا يراويكم..ومن يومها زنودى خربوا..
كرهت البس نص جم من وراهوم..يالله ان شاء الله بنلاقى حل.[/COLOR.

ههههههههه الصورة الرمزية ذيك يوم كنت محبطة شوفي النفسية يوم تتعدل شلون اصير فجأءة شقرا هههههههههههههههههههههههه
حياتي والله
امبيه مو صج انا زنود ولا فخوذ عندي اانا مشكلتي اكو مطارح سدو بظهري ههههههههههههههههههههههههه
فرحتيني الله يفرحج :klhfl:

 

[_ظل الياسمين _]

ههههههههه الصورة الرمزية ذيك يوم كنت محبطة شوفي النفسية يوم تتعدل شلون اصير فجأءة شقرا هههههههههههههههههههههههه
حياتي والله
امبيه مو صج انا زنود ولا فخوذ عندي اانا مشكلتي اكو مطارح سدو بظهري ههههههههههههههههههههههههه
فرحتيني الله يفرحج :klhfl:

والله انتى يافاتى كافى اسلوبج روووعه..هنيال اهلج واللى يحبونك فيج..
ماشاء الله تبارك الله..ترى انا متابعه ريجيم التمر مالكم من بعيد لبعيد..
ادخل اقرى سوالفكم واضحك تونسوون والله..عسى ربى يهنيكم ويريح بالك يارب العالمين.

 

[Fαтee 5αиoм]

حبيبتي والله يا ريحانة
عفية اذا لج بهالسوالف ردي فديتج يهمني رياج
http://www.q8yat.net/showthread.php?t=316273
بجد متوهقة مو عارفة شسوي :$
لا خلا ولا عدم من هالنور اللي تملين فيه مواضيعي

 

[*الفراولة*]

بنات ان شارية شي من الفلبن ملينه من اغراضهم اليوم شاريته وايد تمدحه مع ان سعره رخيص وفي وايد اشياء
حق الترهل عندها اغلى بس وايد امدحتلي اياه
وهذي صورته

 

[Fαтee 5αиoм]

حق شنو ؟
انا مرة اشتريت حق اختي بارتنر لوف
امبيه اذا زين علمينا يا معودة تكفين انييب نفسه
اهمه اي اغراضهم رخيصة
عفية كتبي اسمه مو واضح

 

[*الفراولة*]

puttey wonan
anti-streachmark
ماخذته من دريم مول بالري

 

[Fαтee 5αиoм]

تسلمين قلبو
عفية اذا حسيتي مفعوله حلو عطينا النتايج
موفقة قلبي

 

[رهف المشاعر]

الرياضة حلوة
انا اول امس بديت ريجيم
شجعوني :ggdw:

 

[Fαтee 5αиoм]

موفقة يارب شدي الهمة حبيبتبي



<< حاولت اخربها اليوم بس ما قدرت كل عادة
ادعولي

 

[اختكم بالله]

انا اعاني منها


اذا لقيتي حل لاتنسيني

 

[Fαтee 5αиoм]

امبيه والله لاعت جبدي من شكل جسمي
موعارفة شسوي
امبيه اختكم بالله احس صار مثل حزام شحم مترهل وع وع موصج
استغفر الله :0bee2e8d89:

 

[أسبرة الماضي]

حبيبتي لا تنسين تشربين كل يوم كأس موية مغلية مع الشمر لأنها خطيرة بشد الجسم


الطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة

وتصفى وتشرب مره باليوم بالعافية عليك

لكن يبغى له صبر شوية

ولا تنسين زيت الزيتون دلكي جسمك لأن زيت الزيتون يقوي الجلد .. ولا تنسين تمارين البطن ...مممممممتازة

الشمر أو Fennel