همبرغر الصويا والبيكون اللذييييييييييييذه

[r1ksa]

أهلين بنات

انا مدمنة ساندويشات و اكلات مختلفه و لأني دبدوبه سويت ساندويش لذيذ و صحي 330 كالوري فقط

المقادير:

1 حصه من الصويا القاسيه قسميها لشرائح رفيعه (المخصصه للستير فراي) = 30 كالوري

1خبز الهمبرغر = 200 كالوري

2 بيكون ديك رومي قليل الدسم = 70 كالوري ( اللي ما تحب البيكون تحط ملعقه صغيره زيت زيتون لذييييذ جدا)

شريحة جبن خالي الدسم = 30 كالوري

++++++++++++++++

يا طويلين العمر أحمر البيكون في المقلاه لحد ما يصير بني مقرمش و أطوي الشريحه عشان تجمد و هي مطويه و احمر الصويا المقطعه لشرائح رفيعه في الزيت المتبقي من البيكون حتى تحمر أطرافها مثل جبن الحلومي.
حطي الجبنه فوق الصويا حتى تذوب و حطيها بالتوست ولو تحبين مخلل او خس انتي حره
و كليها بالعافيه مع سلطه و دايت بيبسي

جدا لذيذه.

 

[مرت ريلي]

شوقتيني مشكورة عالريسيبي

 

[STYLISH STYLE]

مشكورة حبيبتي

 

[جارة القمر]

مشكوووووووووووووووووره

 

[Evanglene]

شلون تقطعين الصويا شرايح؟

الصويا اللي عندج شلون شكلها؟

انا ايبونها لي من ايران حبات حجمهم كبر النخي

وطعمها مثل اللحم ماتفرق ولا شي لما نطبخهم



مشكورة على الوصفة بس ترى انطر التوضيح منج :080402ask_prv:
.
.
.​

 

[جوووووووووريه]

 

[xxx]

تسلم الايادي

 

[جورية كويتية]

مشكووووووووووووووووره

:eh_s(18): :eh_s(7): :eh_s(18):
​

 

[راماالسعوديه]

مشكورة ويعطيج العافيه

 

[أسيرة >> نـبرهآآآ <<]

يـــ شهيتيني ـــمـ

مشكووورة

 

[sereen]

هلا والله اختى حبيتبى صاحبة الموضوع بس حبيت استفسر عن نقطة بيكون ديك رومي ؟

بالعادة كلمة bacon تطلق على اللحم الماخوذ من الخنزير عزكم االله فانا بس هذى النقطه اللى لفتت نظرى فى العنوان

لان فى امريكا يموتون على البيكن فاذا المنتج المستخدم مكتوب عليه بيكن وخاصه يكون مستورد تاكدى من المكونات

الف شكر لج بعد عمرى ترى طبقج رااااائع بس انا حبيت انوه وان شاء الله الكل يستفيد

 

[ملاك-77]

تسلم ايدج

 

[@Miss Dio@]

مشكوره

 

[أمووونه]

مشكووووره

 

[طير الحب]

يعطيج العافيه

 

[ضحكة الدنيا]

تسلم الايادى