السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي الحلوات
سؤال مهم دايما أفكر فيه
مين تعرفي من الأمهات ..يعني عندها طفلين أو اكتر
بس محافظة على جسمها لحد الان
لا سمنة
لا كرش كبيرة
لا ترهلات
بشرتها طيبة
شعرها طيب ......
هل تتوقعوا ما في أحد كدا ...أو حتى قريبة من كدا
هل من المستحيل أن تعود الأم بعد كم حمل وولادة إلى جسم لا أقول جسم بنت
ولكن جسم قوي جميل مرتب ...
.....................
لو تعرفوا أحد
ممكن تفيدوينا بأهم الأمور اللي كانوا يسووها
رياضة ...مشي ...يوجا
أكل صحي
طولة بال والبعد عن العصبية لأنها تكبر الوحدة
ايش أهم شي سوته
............................
وإذا عندكم قصة بس ما تعرفوا أهم الاسباب برضو اذكروها عشان نعرف إنو فيه أحد كدا
..............................
لاتنسوا دا الشي في ميزان حسناتكم وكلنا راح نستفيد ونتشجع
أقلها ما ييأس بعضنا ويزعل من إنها مستحيل ترجع إمراة جذابة ورائعة
..........................
شكرا لكم مقدما
.............................. .
أذكر لكم قصتي
انا الحمد لله من النوع اللي مررررة يهتم بنفسه
بعد الولادة سويت تخفيف أكل فترة طويلة
ومنتجات ألبان ق .د او خالية دسم
مع مشي ورياضة مستمرة كم مرة في الاسبوع
ووصفات للجسم وللشعر مع فيتامينات
طبعا الشعر من يومي وهو قليل ..بس بأحاول في كل شي يزيده ويوقف التساقط
والحمد لله كم وحدة شافتني ما صدقت إني ام
خخخخخخخخخخخ
وأولهم خالتي ما شافتني من 3 سنوات لأنهم بمدينة تانية
انصدمت لمن شافتني
ما عرفتني
الموضوع منقول بس حبيت افيد واستفيد من كويتيات
أخواتي الحلوات
سؤال مهم دايما أفكر فيه
مين تعرفي من الأمهات ..يعني عندها طفلين أو اكتر
بس محافظة على جسمها لحد الان
لا سمنة
لا كرش كبيرة
لا ترهلات
بشرتها طيبة
شعرها طيب ......
هل تتوقعوا ما في أحد كدا ...أو حتى قريبة من كدا
هل من المستحيل أن تعود الأم بعد كم حمل وولادة إلى جسم لا أقول جسم بنت
ولكن جسم قوي جميل مرتب ...
.....................
لو تعرفوا أحد
ممكن تفيدوينا بأهم الأمور اللي كانوا يسووها
رياضة ...مشي ...يوجا
أكل صحي
طولة بال والبعد عن العصبية لأنها تكبر الوحدة
ايش أهم شي سوته
............................
وإذا عندكم قصة بس ما تعرفوا أهم الاسباب برضو اذكروها عشان نعرف إنو فيه أحد كدا
..............................
لاتنسوا دا الشي في ميزان حسناتكم وكلنا راح نستفيد ونتشجع
أقلها ما ييأس بعضنا ويزعل من إنها مستحيل ترجع إمراة جذابة ورائعة
..........................
شكرا لكم مقدما
.............................. .
أذكر لكم قصتي
انا الحمد لله من النوع اللي مررررة يهتم بنفسه
بعد الولادة سويت تخفيف أكل فترة طويلة
ومنتجات ألبان ق .د او خالية دسم
مع مشي ورياضة مستمرة كم مرة في الاسبوع
ووصفات للجسم وللشعر مع فيتامينات
طبعا الشعر من يومي وهو قليل ..بس بأحاول في كل شي يزيده ويوقف التساقط
والحمد لله كم وحدة شافتني ما صدقت إني ام
خخخخخخخخخخخ
وأولهم خالتي ما شافتني من 3 سنوات لأنهم بمدينة تانية
انصدمت لمن شافتني
ما عرفتني
الموضوع منقول بس حبيت افيد واستفيد من كويتيات
