نبض شرياني أنا كل اسبوع بحط التغيرات اللي بحسها فجسمي لأني أخذت كل مقاسات جسمي مؤ بس الموخرة
لان عادي الموخرة تكبر وتكبر معاها كل شي الخصر والزنوج وغيره ف أنا ابي أتأكد هل بس بتكبر الأرداف والمؤخرة والا الجسم كله والا صدق انها تخصر الجسم
اذا كانت تكبر الموخرة ومعاهم الكرش والزند مجانا يوقفها لان اقدر اكل اكل اكل واكبر موخرتي بالأمل وجسمه كله بيمتن يعني لو تمعن الجسم كله حالها حال الأمل بكون
لان الهدف من الحبوب انها تكبر الأرداف والمخرة وبسسسس
المهم أنتو تابعوني وانا كل اسبوع بسدح التغيرات فجسمي