بسم الله الرحمن الرحيم..
مع اخر يوم فالسنه 31-ديسمبر-2010
حبيت اختم السنه بموضوع يمكن يهم نسبه كبيره من البنات في قسم الصحه وباقي الاقسام
وهو موضوع (( نصائح بعد عملية تجميل الانف))
طبعا بما اني مسويه خشمي مرتين ,, فكنت على طول ادخل مواقع فالنت وكنت استشير كثير من الدكاتره ,, شنو اللي نقدر نسويه وشنو اللي مانقدر نسويه ,,
راح احط لكم بعض النقاط اللي انشالله راح تفيدكم ,,
طبعا وقت اللي تكون على خشمنا الجبيره واللي غالبا تكون من سبوع او اكثر على حسب كل دكتور وبعد الجبيره,,نتبع النصايح التاليه :
1-النوم على الظهر ,, ويفضل لمدة شهرين
2- وضع الكمادات البارده لمدة عشرين دقيقيه لي نص ساعه ,, قد مانقدر ,, ويفضل من بعد مانطلع من العمليه ,, عشان تخفف ورم الوجه وتحت العين
3- نحاسب انه الماي مايجي على الجبيره,,
4- نحاول نشرب الكثير من عصير الاناناس او ناكله لان يخفف الورم
5- مانحاول نضحك,, واذا ضحكنا نمسك خدنا,,
6-نخفف من اكل الاكل المالح,,, واذا اكلنا بشكل عام نحاسب في عملية المضغ,,
7-نتفادى قد مانقدر الماء الساخن وقت الشاور,, او الحمامات البخار,, لان تزيد الورم (( عن تجربه )) لاحظت هالشي
8-البلاستر اللي بعد الجبيره ,, يفضل لمدة شهرين ,, وعن تجربه كنت اخليه شهرين ,, وبعدين لمدة 4 شهور الباقيه كنت اخليه وقت النوم ووقت اللي اكون بالبيت ,,
9- اخذو لكم تونر ,, منظف الوجه من الماركات السنعه ونظفو وجهكم وخشمكم بشكل خاص عشان نشيل الدهون ,, وهالشي خلوه على طول
10-بعد الشهور الاولى وبعد استشارة دكاترتكم ,, اشترو ماسك مقشر وتونر ونظفو ويهكم ,, لان اذا قشرتو الجلد اللي فوق الخشم وشلتو الدهون راج تحسونه نظيف واضغر..
11-لما تطون كريم شمس ولا كريم مرطب ,, حاولو ماتخلون على خشمكم ,, لان راح يدهن ويبين كبيييير
خصوصا اللي بشرتهم دهنيه او مختلطه
12 اكيد لاحد يطقكم على خشمكم خصوصا اول الايام
13 مساج الخشم ,, بالنسبه لي وايد مهم ,, وهو يشكل الخشم ويمنعه انه يصير عوي..
تسحبين خشمج من فوق لي تحت
والطريقه الثانيه .. المنطقه اللي فوق الارنبه اللي تكون لينه,, اللي تكون الجزء الثاني من الخشم ,, نحاول نسكر ذي المنطقه بصابعنه كانه نخنق نفسنا ,, يعني نسكر خشمنا بصابعنا ونعد من 1-5 ,, ونسوي هالحكره كذا مره
وحابه اقولكم لاتحطون بالكم وبال خشكم وبعد السنه وبالكثير سنه وست شهور,, ويطلع شكل الخشم
وراحت تشوفونه ساعات حلو وساعات كريه شي طبيعي خلكم مع المساج وحطو عليه ثبج ولا الكمادات البارده
ويعطيكم العافيه وانشالله السنه اليديده تكون سنة خير وجمال وسعاده عليكم كلكم
:n2006107:
مع اخر يوم فالسنه 31-ديسمبر-2010
حبيت اختم السنه بموضوع يمكن يهم نسبه كبيره من البنات في قسم الصحه وباقي الاقسام
وهو موضوع (( نصائح بعد عملية تجميل الانف))
طبعا بما اني مسويه خشمي مرتين ,, فكنت على طول ادخل مواقع فالنت وكنت استشير كثير من الدكاتره ,, شنو اللي نقدر نسويه وشنو اللي مانقدر نسويه ,,
راح احط لكم بعض النقاط اللي انشالله راح تفيدكم ,,
طبعا وقت اللي تكون على خشمنا الجبيره واللي غالبا تكون من سبوع او اكثر على حسب كل دكتور وبعد الجبيره,,نتبع النصايح التاليه :
1-النوم على الظهر ,, ويفضل لمدة شهرين
2- وضع الكمادات البارده لمدة عشرين دقيقيه لي نص ساعه ,, قد مانقدر ,, ويفضل من بعد مانطلع من العمليه ,, عشان تخفف ورم الوجه وتحت العين
3- نحاسب انه الماي مايجي على الجبيره,,
4- نحاول نشرب الكثير من عصير الاناناس او ناكله لان يخفف الورم
5- مانحاول نضحك,, واذا ضحكنا نمسك خدنا,,
6-نخفف من اكل الاكل المالح,,, واذا اكلنا بشكل عام نحاسب في عملية المضغ,,
7-نتفادى قد مانقدر الماء الساخن وقت الشاور,, او الحمامات البخار,, لان تزيد الورم (( عن تجربه )) لاحظت هالشي
8-البلاستر اللي بعد الجبيره ,, يفضل لمدة شهرين ,, وعن تجربه كنت اخليه شهرين ,, وبعدين لمدة 4 شهور الباقيه كنت اخليه وقت النوم ووقت اللي اكون بالبيت ,,
9- اخذو لكم تونر ,, منظف الوجه من الماركات السنعه ونظفو وجهكم وخشمكم بشكل خاص عشان نشيل الدهون ,, وهالشي خلوه على طول
10-بعد الشهور الاولى وبعد استشارة دكاترتكم ,, اشترو ماسك مقشر وتونر ونظفو ويهكم ,, لان اذا قشرتو الجلد اللي فوق الخشم وشلتو الدهون راج تحسونه نظيف واضغر..
11-لما تطون كريم شمس ولا كريم مرطب ,, حاولو ماتخلون على خشمكم ,, لان راح يدهن ويبين كبيييير
خصوصا اللي بشرتهم دهنيه او مختلطه
12 اكيد لاحد يطقكم على خشمكم خصوصا اول الايام
13 مساج الخشم ,, بالنسبه لي وايد مهم ,, وهو يشكل الخشم ويمنعه انه يصير عوي..
تسحبين خشمج من فوق لي تحت
والطريقه الثانيه .. المنطقه اللي فوق الارنبه اللي تكون لينه,, اللي تكون الجزء الثاني من الخشم ,, نحاول نسكر ذي المنطقه بصابعنه كانه نخنق نفسنا ,, يعني نسكر خشمنا بصابعنا ونعد من 1-5 ,, ونسوي هالحكره كذا مره
وحابه اقولكم لاتحطون بالكم وبال خشكم وبعد السنه وبالكثير سنه وست شهور,, ويطلع شكل الخشم
وراحت تشوفونه ساعات حلو وساعات كريه شي طبيعي خلكم مع المساج وحطو عليه ثبج ولا الكمادات البارده
ويعطيكم العافيه وانشالله السنه اليديده تكون سنة خير وجمال وسعاده عليكم كلكم
:n2006107:
