مثايل الشوق
New member
- إنضم
- 29 نوفمبر 2009
- المشاركات
- 154
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بنات صار لي يومين ع الرجيم
يصير أكمل معاكم >> أبي تشجيييييع![]()
اليــوم ريوقي: سلطة +80 جرام جبن قليل الدسم
الغدا: سلطة + لحم مشوي+ عصير
السلام عليكم![]()
مساء الخير
قوة بنات شلونكم
اليوم اول يوم ابلش .. شرب ملي- علجيين -وبشرب بعد شوي دايت سفن اب- الغدا قتلهم يسونلي دياي وجبن اوكي ؟؟
صراحه انا فاقده ام التخريب دانوووو مكانها مبين
كنت اتابع يوميات الفريق واضحك على خربطتها
صج يليق عليها لقب ام التخريب ولو يدري عنها دشتي تبرا
مرحبا يمامه ....:eh_s(1):نحن هنا
اليوم كان موعد ميزاني ومازلت 61 ونص مانزلت :0bee2e8d89:
شكلي بارجع عالمرحله الاولى ماكو مفر
شخباااركم يا احلى قروب
انا امس ما دخلت المنتدى يعل القلب وراسي يبي يتفجر من العوار
والحمدالله ماشيه عدل
اليوم تريقت بيض وشاي من غير سكر :eh_s(6):
مرحبا يمامه ....:eh_s(1):نحن هنا
اليوم كان موعد ميزاني ومازلت 61 ونص مانزلت :0bee2e8d89:
شكلي بارجع عالمرحله الاولى ماكو مفر
شذى مايسوا علينا الروب والبن الي خذك وماتدخلين علينا تطلين
سلامت قلبك
وبالعافيه حاطه صورت معلم رشبق شفتيها هههههههههههه
شخباااركم يا احلى قروب
انا امس ما دخلت المنتدى يعل القلب وراسي يبي يتفجر من العوار
والحمدالله ماشيه عدل
اليوم تريقت بيض وشاي من غير سكر :eh_s(6):
قموره حبيبتي ما بستغني عنكم انتو الاصل ولولاكم ما نحفت شي صرت نحفانه خمسه كيلو من اول ما بديت
اليوم انا صايمه والحمدلله تسحرت 7 تمرات+لبن اب
والفطور اكيد تمر ولبن
وكل يوم قبل لا انام بمشي ساعه عالاوربت تراك :eh_s(6):
انا دايما والله بدخل وجاري التطوير لازقه بالشاشه واذا فتحت ادخل حتى ارد يرجع جاري التطوير الله يعيني