نتائج رجيم دشتي

[قمراالجبيل]

انا مراسله الدكتور وسالته قال ان الحب عادي كوب صغير باليوم ومشكوره هدوا على الدعوه الحلوه

 

[قمراالجبيل]

يسعد لي مساكم يااحلى غروب
انا اليوم تغديت اومليت وسلطه وشربت شاي اخضر والحمد لله وانشاالله ننزل بصحه وسلامه :33_1185028183:بنات تكفون طبقو الي قلت وادعولي

 

[نفووود]

queen4m :eh_s(17):

يعطيك العافيه ياقلبي ماقصرتي
وإن شالله ببدأ فيه بعد أسبوعين تقريباً
لأن الدوره بتجيني بعد أسبوع وبعدها مباشره
بإذن الله ببدأ النقاط
إنتي بديتي فيه أو لا؟؟

 

[دانوووه-qtr]

هاي دشتيات - ششخباركم

شكرا يمامه على التوضيح- واصلا النفسيه تعبانه تعبانه - جات على الحبووب - انا بجربها ششهر ويمكن انزل - اخذتها الصبح قبل لا اطلع وللحين ما كللت شي مادري يمكن منها لاني مب يوعانه حاليا اانا بالجامعه - واذا رجعت البيت بسوي لي اي ششي وباكل -


قمووووووره فديت روحج تانكس على المعلومه - الله يشافيها ان شاء الله اللي تقرب لكم - بس شلون صار فيها يمكن ما خذه جرعه زياده عن اللزوم - الله يقومها بالسسلامه ويبعد عن الامراض


هدوء - احنا ناكل الففص فص لانه يسد الجوع وفي نفس الوقت تسليه

قمووووره كوب صغير هه ههههههه ما يششبع ما يجيب الراس

انا تقريبا اكل كاس كبير فص فص بس اليوم بخليهم يخشون الككيس عني او ارميه احسن مابي ادمن عليه

وبخصووص الزوارات والاعراس خلاص قررت اني اقر في البيت لانه الفتره الاخيره ماخرب ريجييمي فير الزوارت والطلعات اللي ما منها فايده غغير التخريب

خلاص بقعد في البيت وامششي على الريجيم صح عندي عرس شهر 2 وخاطري اول ماجرب الفستان اللي عندي يكووون وسيع واروح اضوووقه


ببلششش اليوووم ان شاء الله رياضه

بنات انا بعدين عندي امتحان 3 ونص ادعووووووووووووولي بالتوفيق

كورس تتخرج ان شاء الله انجح فيها اليوم وافتك من االجامعه قولو انشاء الله يكون الامتحان سهل


يلا اشوقكم على خيير

وابشركم بالنتيجه


فمان الله

 

[يمامة]

انا الحمدالله اكلت صحن سلطة وصدر دجاج

 

[يمامة]

الله يوفقج دانوووووه

 

[يمامة]

عوافي على قلبج قمووورتي

 

[bint_q8]

والله انا بالبدايه تقريبا 3 اسابيع ماشيه عدل علي اريجيم بس صارلي اسبوع مااشتهي الاكل ولا عت جبدي من الدجاج واللحم وكل شي اكله

مااعرف شسوي يوعانه قمت اخربط واكل فاكهه او قطعه كيك لن لاعت جبدي من اكل دشتي شسوي وموعدي نهايه الاسبوع

 

[يمامة]

هلا بنت الكويت بعد 3 اسابيع يبدأ النزوول عدل من رجيم دشتي

والله كلنا لاعت جبودنا من اكل الرجيم بس ماشين على النظام وما خربطنا انا جتلي فترة كل اكلي سلطة وجبن بس ما خربطنا بكيك

واذا مشتهية فواكه روحي المرحلة الثانية من رجيم دشتي فيها دخلين فاكهه بس راح يكون نزولج بطئ مو نفس المرحلة الاولى

 

[قمراالجبيل]

سلام يااحلى البنات وارشقهم الله يوفقك دانووووووووه وتفارقين الجامعه بنجاح انشاالله والله ينزل وزنك بصحه وعافيه
الله يوفق الجميع الله يعافيك يمامه حبيبتي
غيوم حبيبتي مابينتي
كوين وينك
نفود انتي ايش اتسوين الحين نقاط ولا دشتي
ام حمود شدي حيلك
ام شوشه وينك
خوخه وينك

 

[نفووود]

قمرا الجبيل :eh_s(17):

هلااا وغلااا

أنا للحين بدشتي بس ودي بنظام النقاط..
عشان أستمر عليه بشكل دائم من بعد دشتي لأنه حلو للسفر الطلعات

 

[نفووود]

دانوووه-qtr :eh_s(17):
بالنسبه لحبوب سيبوترم...فيه منهم 10و15و20
10و20 هم اللي لهم أعراض جانبيه وما ينصحون فيهم
أما 15 كوليهم وإنتي مغمضه لأنهم أفضل حبوب لإنقاص الوزن
ولازم تاخذين علبه وحده مو أكثر يعني30 حبه كل يوم وحده
وميزتهم إنك ماتشتهين الأكل بدون دوخه يعني ينفعون ؟إذا بتجربين ريجيم قاسي
مثل(12×12 أو ريجيم السوائل) أنا الحين أستعملهم من إسبوعين تقريباً مع دشتي
ووصلت لـ76 بعد ماكان وزني ثابت
وعلى فكره مصرحين من وزارة الصحه المصريه
ومن إنتاج شركه كبيره

 

[قمراالجبيل]

ودي بحلا الحين وماادري ايش اسوي بصراحه ماودي اخالف وخايفه اخورها

 

[يمامة]

قمورة الدايت سفن يعوض عن الحلا بالنسبه لي

 

[دانوووه-qtr]

قموووووووره ويمامه الله يوفقكم معاي ان شاء الله للاسف ماقدمتت زين بالامتحان كرهته كرهته وكرهت المقرر

نفوووذ ياقلبي انا عندي 15 جم - خلاص اليوم بديت فيه - مايندرى بينفعني والا - نشوف النتايج بعد اسبوع شورانا



انا توني اكلت اهو كان فطوري وغذاي وعشاي اختصرت كله بوجبه وحده لاني من الصبح كنت برع البيت ومن شوي راجعه

سويت لي كفته بالفرن وباذنجان مقلي وخس وفجل




والحمدالله

 

[الفنانه79]

السلام عليكم

بنات انا ناويه اسوي رجيم بوعباس اهووو نفسه دشتي

بس ابي اسأل اشكثر ينزل بالاسبوع ؟؟؟

واذا وقت الدوره ينفع اسوي رجيم ولا يووقف الوزن وماينفعني الرجيم ؟؟؟

تكفون ردوا علي لان عندي مناسبه ولاااااااااااااااااازم اضعف

 

[يمامة]

هلا والله نزول الجسم حسب الجسم نفسه في بنات ينزلون 3 كيلو باسبوع وفي بنات كيلو
انا اول اسبوع نزلت كيلو بس اللي يشوفني يقولي مستحيل بس نازلة كيلو شكلي اكثر
وانا عن نفسي صراحة ما اخرب الرجيم بالدورة كلش اظل ماشية عليه

واي استفسار عن دشتي انلا حاضرة والبنات ماراح يقصرون معاج

 

[قمراالجبيل]

يسعد مساكم يااروع دشتيات انا الحين كلت سلطه وطالبه صالونه هنديه بالدجاج هذا عشاي وانشاالله ننزل بصحه وسلامه

 

[قمراالجبيل]

يسعد مساكم يااروع دشتيات انا الحين كلت سلطه وطالبه صالونه هنديه بالدجاج هذا عشاي وانشاالله ننزل بصحه وسلامه
شكرا :33_1185028183:يمامه بس انا ودي ابعد عن السفن اب لانكم راح تنصدمون لو اقول لكم اني نزلت كثير من تركته انا يوم الثلاثا الي فات كان وزني 91,2واليوم وزني 89,9 انا فرحانه كثير عشان كذا ماابقي اخبص ابي اقتل المتن وابعده عن حياتي:eh_s(13)::e3::ggdw:والفضل لله ثم لتشجيعكم والفال للجميع انشاالله بصحه وسلامه:stars::stars::nbvppw:شفت الثمانينات وعقبال مانشوف ال سبعينات

 

[bint_q8]

يسلمووووو يمامه

ان شاءالله خلاص ماراح اخربط

وان شاءالله ننزل بصحه وعافيه يارب