نادي تشامبين اليديد فتح ...((تم دمج المواضيع المتشابهه))

[dream]

انا وااله رحت لهم واشتراك الشهر ب 150 و 3 اشهر 250 و6اشهر 450 هذي اسعارهم

لا ياقلبي الاشتراك بالشهر الواحد = 250 د.ك !!

يا جماعة مو جنه قبل كان بـ 180 د.ك ..

 

[dla3_princess]

لا من البدايه كان اب 250 والله غاالي على شهر ما يسوا !

 

[dla3_princess]

ميمو انتي قصدج القديم لأن صح هذي اسعار القديم

 

[جوكليت بار]

شوقتوني اروح له
بس أحسه ريلاكس وتغيير جو وراحه أكثر منه رياضي
فقررت بإذن الله اني أدخل فلكس حق الرياضه لمدة شهر أقط لي جم كيلو مجلبين فيني
وتالي بشترك فيه سنه راحه واستجمام ودلع :ggdw:

 

[روح مغليهآ]

بنات شنو اليديد والقديم انا قبل سنتين رحت النادي شفته بالنص حوض سباحه ويمه صالة العاب الحين هذا اليديد والا القديم ؟
وبجم اشترك السنه؟ ولايكون زحمه؟ ما احب الزحمه خصوصا بالصيف

 

[ra'3ad]

dla3_princess

ميرسي حبيبتي عالمعلومات وعالسرعة في الرد :tek:

انشاءالله عن قريب راح اشترك​

 

[dla3_princess]

قبل سنتين يعني كنتي رااايحه القديم لأن قبل سنتين ماكان اليديد فااتح

 

[dla3_princess]

بنات شنو اليديد والقديم انا قبل سنتين رحت النادي شفته بالنص حوض سباحه ويمه صالة العاب الحين هذا اليديد والا القديم ؟
وبجم اشترك السنه؟ ولايكون زحمه؟ ما احب الزحمه خصوصا بالصيف

حبيبتي انتي كنتي راايحه القديم .. انا اشتركت بالقديم سنه و الحين باليديد سنه انشالله

المهم اليديد وااايد اهدى و ماااكو زحمه و هذي ميزة حلوووة تاخذين رااحتج

و الحلو فيه مااكو اشكال غريبه او عراقياات نفس القديم تلووووع جبدج جنج مادري وين قااعده

بس اليديد مااكو زحمه

 

[*نور الكويت*]

حبيبتي انتي كنتي راايحه القديم .. انا اشتركت بالقديم سنه و الحين باليديد سنه انشالله

المهم اليديد وااايد اهدى و ماااكو زحمه و هذي ميزة حلوووة تاخذين رااحتج

و الحلو فيه مااكو اشكال غريبه او عراقياات نفس القديم تلووووع جبدج جنج مادري وين قااعده

بس اليديد مااكو زحمه

انزين حبيبتي شلون اشتراج العضويه عندهم ؟
والساعه جم يفتح الصبح ؟
ونادي النساء دور واحد ولا دورين ؟
وغرفهم البخار والسونا وايد ؟

ادري اذيتج حبيبتي تحمليني _03ba:

 

[dla3_princess]

انزين حبيبتي شلون اشتراج العضويه عندهم ؟
والساعه جم يفتح الصبح ؟
ونادي النساء دور واحد ولا دورين ؟
وغرفهم البخار والسونا وايد ؟

ادري اذيتج حبيبتي تحمليني _03ba:

حبيبتي القديم اشتراك العضويه شهر 150 د.ك و سنه 450 د.ك

و اليديد احلى بوااايد طبعا بس احسن دشيهم اثنيناتهم شوفيهم و اختاري الانسب لج

المهم اليديد اشتراكاته شهر 180د.ك مايسواا كلش لأن حداا غاالي اشدعوا بس

انصحج اذا تبين اليديد تشتركين سنه اب 650 د.ك عالأقل تطلعين قيمته..


المهم و يفتحوون الصبح من 8 الى 10 بليل بس ميزة اليديد ان يفتح الجمعه من س 4 عصرا الى 10 بليل

بس القديم ما يفتح الجمعه ..

و النادي اليديد و القديم اثنيناتهم دوورين ..

غرف البخار و السونا:

القديم غرفة سونا و غرفتين بخاار وحده حق البخار العادي و ممنوع تحطين كريمات

و الثانيه بخاار و مسمووح انج تحطين سنفرة و كريمات و هالسوالف و انا كنت حدددددي احب هالغرفه

صج وناااسه يغنييج عن الحمام المغربي لأن كنت ادشها علااقل مرتين اسبووعيا

اما اليديد : غرفة سونا و غرفه وحده بخاار حلووة و تشووق و تصميمها حيييل حلوو بس عيبها

انها غرفه وحده وممنوع تحطين سنفرة او كريمات صج يبطوووون الجبد بس

قدمنا شكاوي و اقتراحات للإدارة عن هالسالفه و قالولنا ان بيتصرفوون بالموضووع

المهم و بعد في باليديد غرفه عجييييبه اهيا كلها ثلج اييي لا تستغربين

فيها ثلج و طوفتها ثلج و اااو جنج قااعده مادري وين لووول المهم هذي الغرفه

ميزتها الصحيه واايد حلووة و الاهم انها تشد البشره يعني تدخلين السونا و عقب على طوووول

تدخلين غرفه الثلج تقعدين بس دقيقه وحده ..

تشد الجسم

المهم انتي اخذييلج فررره بالنادي القديم واليديد و قرري

و اي سؤااال حااااااضرة من عيوووووني حبيبتي لا تستحين مايردج الا كيبووردج

 

[dream]

المهم انتي اخذييلج فررره بالنادي القديم واليديد و قرري

و اي سؤااال حااااااضرة من عيوووووني حبيبتي لا تستحين مايردج الا كيبووردج

دلوووعة .. يعطيج العافية على الشرح والله انج وفيتي وكفيتي ..

يا قلبي .. ودي اعرف الأشتراكـ ب 3 أشهر ابجم بالضبط ..؟؟

 

[*نور الكويت*]

حبيبتي القديم اشتراك العضويه شهر 150 د.ك و سنه 450 د.ك

و اليديد احلى بوااايد طبعا بس احسن دشيهم اثنيناتهم شوفيهم و اختاري الانسب لج

المهم اليديد اشتراكاته شهر 180د.ك مايسواا كلش لأن حداا غاالي اشدعوا بس

انصحج اذا تبين اليديد تشتركين سنه اب 650 د.ك عالأقل تطلعين قيمته..


المهم و يفتحوون الصبح من 8 الى 10 بليل بس ميزة اليديد ان يفتح الجمعه من س 4 عصرا الى 10 بليل

بس القديم ما يفتح الجمعه ..

و النادي اليديد و القديم اثنيناتهم دوورين ..

غرف البخار و السونا:

القديم غرفة سونا و غرفتين بخاار وحده حق البخار العادي و ممنوع تحطين كريمات

و الثانيه بخاار و مسمووح انج تحطين سنفرة و كريمات و هالسوالف و انا كنت حدددددي احب هالغرفه

صج وناااسه يغنييج عن الحمام المغربي لأن كنت ادشها علااقل مرتين اسبووعيا

اما اليديد : غرفة سونا و غرفه وحده بخاار حلووة و تشووق و تصميمها حيييل حلوو بس عيبها

انها غرفه وحده وممنوع تحطين سنفرة او كريمات صج يبطوووون الجبد بس

قدمنا شكاوي و اقتراحات للإدارة عن هالسالفه و قالولنا ان بيتصرفوون بالموضووع

المهم و بعد في باليديد غرفه عجييييبه اهيا كلها ثلج اييي لا تستغربين

فيها ثلج و طوفتها ثلج و اااو جنج قااعده مادري وين لووول المهم هذي الغرفه

ميزتها الصحيه واايد حلووة و الاهم انها تشد البشره يعني تدخلين السونا و عقب على طوووول

تدخلين غرفه الثلج تقعدين بس دقيقه وحده ..

تشد الجسم

المهم انتي اخذييلج فررره بالنادي القديم واليديد و قرري

و اي سؤااال حااااااضرة من عيوووووني حبيبتي لا تستحين مايردج الا كيبووردج

جزاج الله خير حبيبتي ويعطيج العافيه على هالشرح الوافي
كثر الله من امثالج

جامبين اليديد صار اشتراكه الشهري 180 ؟ مو 250 ؟
بس اكيد اذا بشترك سنوي احسن
وليش نادي اشكبرا مافي الا غرفة بخار وسونا وحدا ؟ حسافه

ان شاالله بمره هاليومين
نشوفج على خير

 

[dla3_princess]

جزاج الله خير حبيبتي ويعطيج العافيه على هالشرح الوافي
كثر الله من امثالج

جامبين اليديد صار اشتراكه الشهري 180 ؟ مو 250 ؟
بس اكيد اذا بشترك سنوي احسن
وليش نادي اشكبرا مافي الا غرفة بخار وسونا وحدا ؟ حسافه

ان شاالله بمره هاليومين
نشوفج على خير

اي والله بااطين جبدي على ساالفة غرفه البخاار و اااااي يبطوون الجبد

لأ وامس اقوول حق المغربيه اللي تشتغل ابي احط اقتراح تقوولي انتي حطيتي من قبل

اقوولها اي بس محد سواا شي و ولا احد عبرني تقووول لأ ممنوع !!

شنو اللي ممنوع ماادري

يبطوون الجبد

بس ماارااح اهدهم لين اووصل الاقتراح بنفسي لووول

الله يسهل علييج حبيبتي

 

[ام بنتها]

شلونكم بنات
بسألكم النادي العصاري زحمه ولا لأ ؟؟ و الكلاسات اذا بتروحون كلاس ينترس ولا جم وحده ؟ ؟ انا مريت شفته ايينن و فاضي بس كنت رايحه الصبح فكلش مو مقياس
ودي اشترك بس اخاف يصير زحمه و الكل يشترك بالصيف

شرايكم انطر لي شهر 9 اشترك ؟؟ ولا ادش الحين و ما يصير زحمه انشاءالله

 

[dla3_princess]

شلونكم بنات
بسألكم النادي العصاري زحمه ولا لأ ؟؟ و الكلاسات اذا بتروحون كلاس ينترس ولا جم وحده ؟ ؟ انا مريت شفته ايينن و فاضي بس كنت رايحه الصبح فكلش مو مقياس
ودي اشترك بس اخاف يصير زحمه و الكل يشترك بالصيف

شرايكم انطر لي شهر 9 اشترك ؟؟ ولا ادش الحين و ما يصير زحمه انشاءالله

حبيبتي والله انا ارووح العصرر عقب الدواام يعني من العصر ليما بليل و همن فااضي ولا مره شفت ززحمه الحمدلله

لأني ما احب الزحمه

المهم و حتى الكلاسات مو زححمه يعني مثلا اليوغا او البيلاتس يدشوون معاي

بس 3 او اذا بيكثروون 4 بس موو اكثر

 

[dla3_princess]

هااا وينكم محد قاعد يررروح صح ؟؟


لوووووول اي والله انا صااارلي اسبووع مارحت

 

[shams]

والله دلع برنسس حتى انا بشتكي على البخارر ليش مانحط كريمات والله حسافه

بالعكس كلااساتكم فاضيه
حدهم 3 بنات
انا احلا شي عجبني بالنادي كنيسس الاجهزه الي تحت على شكل نص دائره كل جهاز بينه ستبس وتمشين عليه من اول شي لي اخر شي تمارين حق الجسم كله
هاذا يقول اخوي تحرقين فيه على الاقل 300 كالوري

برنسس شنو لكلااسات الزينه حق المبتدئين ؟

 

[googoosh]

قوه بنات شلوونكم .. انا اشتركت بالنادي و راح ابدي يوم السبت .. بليز بعرف شلون طريقتهم يعني شنو لازم اسوي اول شي ؟؟

 

[dla3_princess]

والله دلع برنسس حتى انا بشتكي على البخارر ليش مانحط كريمات والله حسافه

بالعكس كلااساتكم فاضيه
حدهم 3 بنات
انا احلا شي عجبني بالنادي كنيسس الاجهزه الي تحت على شكل نص دائره كل جهاز بينه ستبس وتمشين عليه من اول شي لي اخر شي تمارين حق الجسم كله
هاذا يقول اخوي تحرقين فيه على الاقل 300 كالوري

برنسس شنو لكلااسات الزينه حق المبتدئين ؟

اي شمس امااانه كلميهم عن البخاااار نبي كلنا نحن عشااان يحسووون

والله شالفايده بدوون كريمات اصلا محد قام يدش البخار بسبة هالشي !!

و صح كلامج الستبس مشالله يحررق السعراات بس انا كله احس مالي خلق اسوويه

لأني ضعيفه مابي ريااضاات تضعفني حيل بس بحافظ على لياقتي


و انصحج بكلاسااات حلووة ( اليوغا و البيلاتس) و حق السيلوليت وشد المناطق السفليه و البطن

حدددددددج دشي كلاناتيكس بس ترا هاااااا يعوور شوووي يعني يبيله طوولىة باال بس تحسيينه صج ينفع والله

عجييييييب مشالله

اي و اذا المدرباات سووو حركات تحسينها صعبه عليج لا تضغطين على رووحج حيل و تعورين نفسج

لأ بس استمري دشي كلاسات و مع الوقت جسمج بيتعوود و يصير مرن اكثر


و انشالله نشوووفج بكلاس امبي عاد انا كله اضحك خصوصا لما يكوون الوضع جدي مثل الكلاسات لوول

تحسين مااكو سالفه

 

[dla3_princess]

قوه بنات شلوونكم .. انا اشتركت بالنادي و راح ابدي يوم السبت .. بليز بعرف شلون طريقتهم يعني شنو لازم اسوي اول شي ؟؟

المدرباات بيمسكوونج و يحطوولج برنامج

بس حددددج طبي بحمام السبااحه و الجااكوزي استانسي

لا تنسين اتييبين معاج ملابس سباحه نايلوون و بونيه للشعر

و اهم شي لا تدشين بقوووووة بالريااااضه عشان ما تفجيين عقب و تتوهقين

يعني تدرجي شوي شوي

و مووووووفقه و انشالله نشوووفج