موسوعة وحملة " نبيها بيبي فيس " توحيد و تفتيح وتغذية البشره – (موضوع متجدد مع الصور)
موسوعة وحملة " نبيها بيبي فيس " لتوحيد وتفتيح وتغذية البشره
السلام عليكم هالموضوع بيكون حمله تقارير ومعلومات و وصفات وخلطات
( يعني نبيها موسوعه " طبيعية " شامله )
للعناية بالبشره وخاصة الويه " نبيه بيبي فيس "
كل وحده تقول شنو عيوب بشرتها وشلون عالجتها
(تصبغات – حب شباب – جفاف بشره – حروق – سواد تحت العين – بشرته دهنية )
و تذكر كريمها او خلطتها السرية
كل وحده عندها خبره بالبشره تفيد باجي البنات
والي جربت خلطه او كريم وتضررت تحذرنا ( نبي تجارب )
و الي تقدر تعرض تقارير عن البشرة و نصائح للبشره لا تقصر
(نبي هالموضوع يصير موسوعة الجمال والعناية بالبشره)
بنات نبي حماس ومانبي نحاسه!!
نبي نفيد ونستفيد وانا انشالله راح اترس الموضوع تقارير ومعلومات
وحتى خلطتي راح اذكرها عشان كلنا نستفيد
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا هذي معلومات عن الزيوت وزبدة الشيا والكاكاو فيتامينات وفوائدها
(وكلها طبعا مكونات خلطتي Baby face)اليديده
وهذا موضوع طريقة الخلطه الي تبي تسويها
بنفسها http://q8yat.net/showthread.php?t=742625
ترى وايد مفيده والي ما تحصل كل هالزيوت تخلط الي متوفر عندها
موخسرانه شي ولا تتكيسل
1- زبدة الكاكاو الخام: غنيه بمادة الفلفلنول لنضارة البشرة وزيادة نعومتها وملمسها وزيادة تدفق الدم إلى الجلد ومقاومتها لأشعة الشمس.
2- زبدة الشيا الخام: تعطي نعومة ورطوبه للبشره وتقلل التجاعيد وتعالج التهابات الجلد وتوفر حماية فعالة من اشعة الشمس الضارة كما تستخدم لعلاج الجروح والحروق والندوب وعيوب الجلد والتحسس والصدفية ومشاكل جلدية اخرى.
3- زيت الجزر: غني بفيتامين أ الذي يوفر الحماية للبشره ومضاد للالتهابات ومغذي للبشرة.
4- زيت الشاي الاخضر: من اقوى المطهرات للبشرة ومضاد للاكسده التي تدمر خلايا البشره والالتهابات الجلدية.
5- زيت بذر الكتان: يحتوي على احماض اومجا3 الدهنية وعلى معادن وبروتينات تغذي البشرة وتحمي من سرطان الجلد.
6- زيت الورد: مفيد لطفح الجلد وازالة السواد ويفتح لون البشرة ويشدها وينعمها.
7- جنين القمح: لشد البشرة وتبييضها واعادة نضارتها ويقلل المسامات وفعال للهالات واسمرار البشره كما يحمي من التجاعيد ويغني بفيتامينات ب1 ب2 ب5 هـ (E) ف أ بالاضافه الى البروتين لتغذية البشره.
8- زيت السمسم: من أفضل المواد الطبيعية التي تمنح البشرة صفاءً وإشراقا وينصح باستخدامه في حالة جفاف وحساسية الجلد يلطف البشره ويحميها من اشعة الشمس والاشعة الضاره بالبشره وهو غني بفيتامين E وبالبروتينات.
9- زيت اللوز: مفيد لإزالة التصبغات والبقع من البشرة وتوحيد لون البشره ويعطي نعومه وترطيب قوي بالاضافه الى تغذيته للبشره.
10- زيت الليمون: قابض للانسجه و يساعد على توازن البشرة الدهنية كما يساعد على التخلص من النتوءات الصغيرة التي تنشأ بالبشرة بالاضافه الى ازالة تصبغات البشرة وتطهيرها.
11- زيت الحلبه: يحسن لون البشره ويساعد على امتلائها ويحارب علامات التقدم بالسن ويعتبر مغذي قوي للبشره.
12- زيت حبة البركة: يساعد البشرة على مقاومة عملية الشيخوخة من خلال وجود بروتين قادر على الاحتفاظ بالماء ومضاد للعدوى والالتهابات والاشعة الضاره كما تعالج البرص والبهاق وحب الشباب.
13- زيت الزيتون: يرطب البشرة و يصل إلى أعماق الجلد مما يشكل درعا دائما للحفاظ على رطوبة البشرة وجعلها ناعمة ونضر ومشرقة.
14- زيت الجوجوبا: يخفف الجفاف ويطري الجلد كما يقلل التجاعيد وكافة الأعراض التي تسببها الشيخوخة للجلد. كما يساعد على نموالخلايا الجلدية وله خاصية محاربة البكتيريا و الفطريات.
15- زيت البرتقال: يساعد على استعادة انتعاش البشره المرهقه من مستحظرات التجميل ويسد المسامات المفتوحة وهو مثالي لعلاج البشرة الجافة.
16- زيت زهرة الربيع: يصفي البشرة ويعطيها رونق بتنشيط الدورة الموية ويتحكم بتوازن الدهون.
17- فيتامينE: يؤخر الشيخوخة ويحمي أنسجة الجسم من التلف بسبب التدخين أو تلوث الجو وله فوائد في المحافظة على صحة الجلد وحمايته من الامراض.
18- فيتامين A: يساعد في ترطيب الجلد وتقليل التجاعيد وهو أفضل العلاجات التي تساعد في التخلص من تجاعيد الوجه وآثار الشيخوخة على البشرة.
19- زيت الافوكادو: فهو مغذى رائع ومرطب ممتاز ويحتوى على مكونات تبقى رطوبة لبشرة ونظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة فهو يحافظ على شباب البشرة ويجدد خلاياها المتضررة من العوامل الجويه او من عامل السن وغيره وهو يستخدم لترطيب البشرة وعلاجها بعد حمامات الشمس او بعد التعرض لشمس حارقه ويفيد البشرة والشفايف ويستخدم كبديل عن واقى الشمس وهو يحفز انتاج الكولاجين على سطح البشرة ليبقى البشرة مشدودة وخاليه من علامات الشيخوخه المبكرة.
20- زيت البابونج: يستخدم في علاج مشاكل الجلد حيث يعمل كمهدئ ومطهر للحروق والبثور والجروح الملتهبة وقرح الجلد والدمامل , وكذلك التهاب الجلد والاكزيما والطفح الجلدي ويستخدم أيضا في علاج البشرة الجافة.
21- زيت البنفسج: يحتوى على مجموعة من المواد المضادة للتأكسد التي تعمل على منع التأكسد والوقاية الكاملة للجلد ضد الأمراض الجلدية وأيضا فيتامين E الذى يعتبر العامل الرئيسي المغذى للجلد.
طريقة الخلط : كميات متساويه من الزيوت مع كميه من زبدة الكاكاو وزبدة الشيا تنضاف على الزيوت للوصول الى الكثافه المطلوبه
ملاحظه: لما تستعملينها لا تحطين منها وايد على ويهج كميه بسيطه جدا جدا تمتصها البشره .
وضروري تسوين سنفره عشان الجلد الميت يتقشر ويمتص الويه الكريم وغسل الويه قبل استخدامه
وبالنسبه الأفوكادو احب اعطيكم معلومات عنه لانه عجييييب بصراحه وفوائده كثيره
طبعا في وايد ناس ما يعرفون الافوكادو وهذي معلومات عنه :
تعريف عام عن الافوكادو:
هو ثمرة مكسيكية الأصل ، أو من أمريكا اللاتينية.،يعتبر غذاء أسياسياً ، في بلدان أميركا الوسطى .
– على الرغم من أن الكثيرين يتجنبون ( الأفوكادو ) ، نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه ، إلا أن معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة ، ولصحة القلب بشكل خاص ، ويحتوي نصف ثمرة ( أفوكادو ) كبيرة على 20 غراماً من الدهون ، لكن ثلاثي هذه الدهون أحادية غير مشبعة ، وهي خالية من الكوليسترول .
– تحتوي نصف ثمرة( أفوكادو ) كبيرة ، على ضعف كمية الألياف الغذائية الموجودة في تفاحتان ، والمعروف أن الألياف الغذائية مهمة جداً في ضبط مستويات السكر في الدم ، وفي الوقاية من الإمساك ومن سرطان القولون .
– أظهرت الأبحاث الحديثة ، أن ( الأفوكادو ) ، مصدر مهم للمواد الكيميائية النباتية ، التي تحمل أسم ( بيتا سيتوستيرول ) ، وهي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول السيئ في الدم .
- ( الأفوكادو ) غني جداً بمضادات الأكسدة ( غلوتاثيون ) ، الذي يساعد من التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة ، وعلى مكافحة بعض أشكال السرطان ، ومرض القلب ، ويعود ذلك إلى كون مضادات الأكسدة قادرة على إبطال مفعول الجزيئات الحرة الضارة التي تهاجم الخلايا السليمة .
– يحتوي ( الأفوكادو ) على كمية كبيرة من اللوتين ، وهو واحد من ( الكارروتينويدز ) الذي يقي من الإصابة بسرطان البروستاتا ، ومن إعتام عدسة العين ، ومن تلف الخلايا البصرية ، وبالتالي من العمى الذي يصيب المتقدمين في السن .
– يعتبر ( الأفوكادو ) واحداً من المصادر المهمة لفيتامين ( E ) ، ويكفي نصف ثمرة كبيرة ، لتوفير كل ما يحتاج إليه الجسم في اليوم ، من هذا الفيتامين للأكسدة .
- ( الأفوكادو ) غني بفيتامينات أخرى ، خاصة الفيتامين ( B ) ، وبالأملاح المعدنية الضرورية ، مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم .
- ( الأفوكادو ) سهل الهضم ، ينشط الكبد ، ويساعد على تصريف الفضلات من الأمعاء ، ويقضي على الغازات .
– يعتبر ( الأفوكادو ) غذاء شبه كامل ، يساعد على ترميم الخلايا ، وينصح بتناوله أثناء فترة النقاهة من الأمراض .
- ( الأفوكادو ) يسهم في تهدئة الأعصاب ، وفي التخلص من التوتر .
- وفوائد ( الأفوكادو ) لا تنحصر في مجال تناوله كطعام ، وذلك لأنه يتمتع بخصائص أخرى ، تجعل منه علاجاً خارجياً أيضاً .
يتميز لب ( الأفوكادو ) بخصائص مضادة للجراثيم والفطريات ، من هنا استخداماته في علاج الإصابات الجلدية الخفيفة ، فيمكن مثلاً تلطيف وتهدئة حروق الشمس الخفيفة ، بفرك المنطقة المصابة بلطف ، بلب ( أفوكادو ) كذلك يمكن وضع جزء من لب ( الأفوكادو ) ، فوق خدوش الجلد أو الجروح الخفيفة ، ولفه بقطعة معقمة من الشاش ، فهذا سيحول دون التهاب الجرح ، كما يساعد على شفائه .
ويتم استخدام معجون لب ( الأفوكادو ) ، لترطيب وعلاج الجلد الجاف ، والتخفيف من أعراض الطفح الجلدي البسيط والأكزيما .
- و ( الأفوكادو ) مفيد أيضاً لتنقية البشرة وتغذيتها ، إذا استخدم على شكل قناع ، ويتم ذلك عن طريق هرس ثمرة ( أفوكادو ) ناضجة مع إضافة القليل من زيت الزيتون ، ثم يدهن الوجه بهذا القناع ، ويترك مدة ربع ساعة ، يمكن خلالها الاسترخاء ، لتهدئة الأعصاب . هذا القناع يساعد على تنقية البشرة نظراً لما يتمتع به ( الأفوكادو ) ، من خصائص مضادة للجراثيم ، كذلك فأنه يزودها بالفيتامينات والزيوت الجيدة ، والعناصر المغذية الأخرى ، فتصبح أكثر حيوية ونضارة .
- إضافة إلى ذلك ، فأن مغلي أوراق ( الأفوكادو ) ، مفيد أيضاً ، لأنه مدر للبول ، وينظف الكليتين والمثانة ، وينقي الدم ، وينشط الجهاز الهضمي ويخلصه من الغازات ، ويتم تحضير مغلي الأوراق عن طريق غسل ثلاث أوراق نضرة من أوراق ( الأفوكادو ) وتقطيعها ، ثم تغلى بمقدار فنجان من الماء ، مدة تترواح بين 3 أو مدة 5 دقائق ، ويشرب هذا المغلي بمعدل فنجانين أو ثلاثة في اليوم .
ماسكات للبشره
وهذي بعد فوائد خضراوات وفواكه تنفع ماسكات
الجزر :
يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.
ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة . كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
_____________________
الخيار :
الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها.. فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ، والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه. وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.
_______________________
البطاطس :
للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين.. وذلك باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين. كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة.. بل إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.
__________________________
الفراولة :
لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.
ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .
________________________
الطماطم :
عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب ( Love apple ) ويذكر أنّها عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.
إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى مما يسيىء إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هو استعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة.
_______________________
الليمون :
يستخدم عصير الليمون في أغراض شتى.. فهو يستخدم كمادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد خاصة ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون الزائدة وما يلتصق بها من قاذورات بمسام الجلد.. ولهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهان الوجه، ثم تشطف بالماء الفاتر بعد أن تجف تماماً.. ويكرر هذا الدهان. كما يستخدم عصير الليمون كمضاد
للنمش أو بُقع الوجه حيث يساعد على إخفائها.. ويستخدم كذلك لإزالة صُفرة الأسنان، بدعكها بالعصير بصفة متكررة.
_______________________
المشمش :
المشمش.. من أغنى الفواكه بفيتامين « أ » وهذا يجعله من أفضل الأغذية لصحة البشرة.. وكذلك الشعر والعينين.. كما يمتاز بمفعول مقاوم للتجاعيد والانكماشات ولذلك يدخل في عمل الأقنعة. كما يستخدم عصير المشمش لدهان اليدين، فيكسبهما النعومة والحيوية.
______________________
التفاح :
يعتبر التفاح واحداً من أعرق وسائل التجميل * نظراً لان كثيراً من الجراثيم لا تستطيع البقاء في وجود عصير التفاح.. ولذلك فإنه كثيراً ما يستخدم في عمل منظفات البشرة، وفي محاليل شطف الشعر، وفي عمل الاقنعة كما يتميز خل التفاح بفوائد صحية وجمالية عديدة كما سيتضح.
______________________
بشرتك أكثر جمالاً مع الحليب (حليب طبيعي مو بودره)
للألبان العديد من الفوائد بالإضافة إلى إنها تعتبر من أهم وسائل تنظيف و ترطيب البشرة كما انها تعمل على تكوين طبقة رقيقة تساعد على حماية البشرة. كما أن الحليب يناسب جميع أنواع البشرة. و سنستعرض الأن سوياً مجموعة من الأقنعة تتكون فى مجملها من الحليب و المواد الطبيعية يمكنك استخدامها لإكساب بشرتك النضارة و الحيوية.
الحليب مع الفراولة
3 ثمار كبيرة من الفراولة+ 140 مل حليب.
تُهرس ثمار الفروالة جيداً بواسطة « شوكة ».. ثم يضاف الحليب لهذا المهروس ، ويخلط به جيداً ، ويعبأ المستحضر في زجاجة ، تحفظ في الثلاجة.. ويجب رجّها جيداً قبل الاستعمال.
الحليب مع الخيار
شرائح خيار+ 140 مل حليب.
تُقشر شرائح الخيار ، وتُعصر ، وتُهرس.. ويُوضع هذا المهروس وعصيره مع الحليب في زجاجة ، ويجب رجّها جيداً ثم تترك لينقع الخيار بالحليب لمدة ثلاث ساعات.. ثم يصفى الخليط ، ويعبأ بزجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.و يستخدم كدهان للوجه يومياً مساءً.
الحليب مع الخوخ
يضاف الحليب للخوخ ، ويترك الإناء لمدة 9 ساعات ، ثم يصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة. يستخدم هذا المستحضر في دهان الوجه يومياً
بسم الله يالله توكلنا على الله والحين نبي حماسكم وتفاعلكم
وتذكروا كل معلومه تكتبونها وتفيدون غيركم لكم اجر عند رب العالمين
رجاااااااااااء الي عندها معلومه او نصيحه او شي يتعلق بالموضوع تحطه مانبي كلام جانبي مثل شكرا وتسلمين ومشكوره على الافاده و معلومات حلوه ههههه فديتكم
موسوعة وحملة " نبيها بيبي فيس " لتوحيد وتفتيح وتغذية البشره
السلام عليكم هالموضوع بيكون حمله تقارير ومعلومات و وصفات وخلطات
( يعني نبيها موسوعه " طبيعية " شامله )
للعناية بالبشره وخاصة الويه " نبيه بيبي فيس "
كل وحده تقول شنو عيوب بشرتها وشلون عالجتها
(تصبغات – حب شباب – جفاف بشره – حروق – سواد تحت العين – بشرته دهنية )
و تذكر كريمها او خلطتها السرية
كل وحده عندها خبره بالبشره تفيد باجي البنات
والي جربت خلطه او كريم وتضررت تحذرنا ( نبي تجارب )
و الي تقدر تعرض تقارير عن البشرة و نصائح للبشره لا تقصر
(نبي هالموضوع يصير موسوعة الجمال والعناية بالبشره)
بنات نبي حماس ومانبي نحاسه!!
نبي نفيد ونستفيد وانا انشالله راح اترس الموضوع تقارير ومعلومات
وحتى خلطتي راح اذكرها عشان كلنا نستفيد
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا هذي معلومات عن الزيوت وزبدة الشيا والكاكاو فيتامينات وفوائدها
(وكلها طبعا مكونات خلطتي Baby face)اليديده
وهذا موضوع طريقة الخلطه الي تبي تسويها
بنفسها http://q8yat.net/showthread.php?t=742625
ترى وايد مفيده والي ما تحصل كل هالزيوت تخلط الي متوفر عندها
موخسرانه شي ولا تتكيسل
1- زبدة الكاكاو الخام: غنيه بمادة الفلفلنول لنضارة البشرة وزيادة نعومتها وملمسها وزيادة تدفق الدم إلى الجلد ومقاومتها لأشعة الشمس.
2- زبدة الشيا الخام: تعطي نعومة ورطوبه للبشره وتقلل التجاعيد وتعالج التهابات الجلد وتوفر حماية فعالة من اشعة الشمس الضارة كما تستخدم لعلاج الجروح والحروق والندوب وعيوب الجلد والتحسس والصدفية ومشاكل جلدية اخرى.
3- زيت الجزر: غني بفيتامين أ الذي يوفر الحماية للبشره ومضاد للالتهابات ومغذي للبشرة.
4- زيت الشاي الاخضر: من اقوى المطهرات للبشرة ومضاد للاكسده التي تدمر خلايا البشره والالتهابات الجلدية.
5- زيت بذر الكتان: يحتوي على احماض اومجا3 الدهنية وعلى معادن وبروتينات تغذي البشرة وتحمي من سرطان الجلد.
6- زيت الورد: مفيد لطفح الجلد وازالة السواد ويفتح لون البشرة ويشدها وينعمها.
7- جنين القمح: لشد البشرة وتبييضها واعادة نضارتها ويقلل المسامات وفعال للهالات واسمرار البشره كما يحمي من التجاعيد ويغني بفيتامينات ب1 ب2 ب5 هـ (E) ف أ بالاضافه الى البروتين لتغذية البشره.
8- زيت السمسم: من أفضل المواد الطبيعية التي تمنح البشرة صفاءً وإشراقا وينصح باستخدامه في حالة جفاف وحساسية الجلد يلطف البشره ويحميها من اشعة الشمس والاشعة الضاره بالبشره وهو غني بفيتامين E وبالبروتينات.
9- زيت اللوز: مفيد لإزالة التصبغات والبقع من البشرة وتوحيد لون البشره ويعطي نعومه وترطيب قوي بالاضافه الى تغذيته للبشره.
10- زيت الليمون: قابض للانسجه و يساعد على توازن البشرة الدهنية كما يساعد على التخلص من النتوءات الصغيرة التي تنشأ بالبشرة بالاضافه الى ازالة تصبغات البشرة وتطهيرها.
11- زيت الحلبه: يحسن لون البشره ويساعد على امتلائها ويحارب علامات التقدم بالسن ويعتبر مغذي قوي للبشره.
12- زيت حبة البركة: يساعد البشرة على مقاومة عملية الشيخوخة من خلال وجود بروتين قادر على الاحتفاظ بالماء ومضاد للعدوى والالتهابات والاشعة الضاره كما تعالج البرص والبهاق وحب الشباب.
13- زيت الزيتون: يرطب البشرة و يصل إلى أعماق الجلد مما يشكل درعا دائما للحفاظ على رطوبة البشرة وجعلها ناعمة ونضر ومشرقة.
14- زيت الجوجوبا: يخفف الجفاف ويطري الجلد كما يقلل التجاعيد وكافة الأعراض التي تسببها الشيخوخة للجلد. كما يساعد على نموالخلايا الجلدية وله خاصية محاربة البكتيريا و الفطريات.
15- زيت البرتقال: يساعد على استعادة انتعاش البشره المرهقه من مستحظرات التجميل ويسد المسامات المفتوحة وهو مثالي لعلاج البشرة الجافة.
16- زيت زهرة الربيع: يصفي البشرة ويعطيها رونق بتنشيط الدورة الموية ويتحكم بتوازن الدهون.
17- فيتامينE: يؤخر الشيخوخة ويحمي أنسجة الجسم من التلف بسبب التدخين أو تلوث الجو وله فوائد في المحافظة على صحة الجلد وحمايته من الامراض.
18- فيتامين A: يساعد في ترطيب الجلد وتقليل التجاعيد وهو أفضل العلاجات التي تساعد في التخلص من تجاعيد الوجه وآثار الشيخوخة على البشرة.
19- زيت الافوكادو: فهو مغذى رائع ومرطب ممتاز ويحتوى على مكونات تبقى رطوبة لبشرة ونظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة فهو يحافظ على شباب البشرة ويجدد خلاياها المتضررة من العوامل الجويه او من عامل السن وغيره وهو يستخدم لترطيب البشرة وعلاجها بعد حمامات الشمس او بعد التعرض لشمس حارقه ويفيد البشرة والشفايف ويستخدم كبديل عن واقى الشمس وهو يحفز انتاج الكولاجين على سطح البشرة ليبقى البشرة مشدودة وخاليه من علامات الشيخوخه المبكرة.
20- زيت البابونج: يستخدم في علاج مشاكل الجلد حيث يعمل كمهدئ ومطهر للحروق والبثور والجروح الملتهبة وقرح الجلد والدمامل , وكذلك التهاب الجلد والاكزيما والطفح الجلدي ويستخدم أيضا في علاج البشرة الجافة.
21- زيت البنفسج: يحتوى على مجموعة من المواد المضادة للتأكسد التي تعمل على منع التأكسد والوقاية الكاملة للجلد ضد الأمراض الجلدية وأيضا فيتامين E الذى يعتبر العامل الرئيسي المغذى للجلد.
طريقة الخلط : كميات متساويه من الزيوت مع كميه من زبدة الكاكاو وزبدة الشيا تنضاف على الزيوت للوصول الى الكثافه المطلوبه
ملاحظه: لما تستعملينها لا تحطين منها وايد على ويهج كميه بسيطه جدا جدا تمتصها البشره .
وضروري تسوين سنفره عشان الجلد الميت يتقشر ويمتص الويه الكريم وغسل الويه قبل استخدامه
وبالنسبه الأفوكادو احب اعطيكم معلومات عنه لانه عجييييب بصراحه وفوائده كثيره
طبعا في وايد ناس ما يعرفون الافوكادو وهذي معلومات عنه :
تعريف عام عن الافوكادو:
هو ثمرة مكسيكية الأصل ، أو من أمريكا اللاتينية.،يعتبر غذاء أسياسياً ، في بلدان أميركا الوسطى .
– على الرغم من أن الكثيرين يتجنبون ( الأفوكادو ) ، نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه ، إلا أن معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة ، ولصحة القلب بشكل خاص ، ويحتوي نصف ثمرة ( أفوكادو ) كبيرة على 20 غراماً من الدهون ، لكن ثلاثي هذه الدهون أحادية غير مشبعة ، وهي خالية من الكوليسترول .
– تحتوي نصف ثمرة( أفوكادو ) كبيرة ، على ضعف كمية الألياف الغذائية الموجودة في تفاحتان ، والمعروف أن الألياف الغذائية مهمة جداً في ضبط مستويات السكر في الدم ، وفي الوقاية من الإمساك ومن سرطان القولون .
– أظهرت الأبحاث الحديثة ، أن ( الأفوكادو ) ، مصدر مهم للمواد الكيميائية النباتية ، التي تحمل أسم ( بيتا سيتوستيرول ) ، وهي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول السيئ في الدم .
- ( الأفوكادو ) غني جداً بمضادات الأكسدة ( غلوتاثيون ) ، الذي يساعد من التخفيف من أعراض الشيخوخة المبكرة ، وعلى مكافحة بعض أشكال السرطان ، ومرض القلب ، ويعود ذلك إلى كون مضادات الأكسدة قادرة على إبطال مفعول الجزيئات الحرة الضارة التي تهاجم الخلايا السليمة .
– يحتوي ( الأفوكادو ) على كمية كبيرة من اللوتين ، وهو واحد من ( الكارروتينويدز ) الذي يقي من الإصابة بسرطان البروستاتا ، ومن إعتام عدسة العين ، ومن تلف الخلايا البصرية ، وبالتالي من العمى الذي يصيب المتقدمين في السن .
– يعتبر ( الأفوكادو ) واحداً من المصادر المهمة لفيتامين ( E ) ، ويكفي نصف ثمرة كبيرة ، لتوفير كل ما يحتاج إليه الجسم في اليوم ، من هذا الفيتامين للأكسدة .
- ( الأفوكادو ) غني بفيتامينات أخرى ، خاصة الفيتامين ( B ) ، وبالأملاح المعدنية الضرورية ، مثل البوتاسيوم والمغنيزيوم .
- ( الأفوكادو ) سهل الهضم ، ينشط الكبد ، ويساعد على تصريف الفضلات من الأمعاء ، ويقضي على الغازات .
– يعتبر ( الأفوكادو ) غذاء شبه كامل ، يساعد على ترميم الخلايا ، وينصح بتناوله أثناء فترة النقاهة من الأمراض .
- ( الأفوكادو ) يسهم في تهدئة الأعصاب ، وفي التخلص من التوتر .
- وفوائد ( الأفوكادو ) لا تنحصر في مجال تناوله كطعام ، وذلك لأنه يتمتع بخصائص أخرى ، تجعل منه علاجاً خارجياً أيضاً .
يتميز لب ( الأفوكادو ) بخصائص مضادة للجراثيم والفطريات ، من هنا استخداماته في علاج الإصابات الجلدية الخفيفة ، فيمكن مثلاً تلطيف وتهدئة حروق الشمس الخفيفة ، بفرك المنطقة المصابة بلطف ، بلب ( أفوكادو ) كذلك يمكن وضع جزء من لب ( الأفوكادو ) ، فوق خدوش الجلد أو الجروح الخفيفة ، ولفه بقطعة معقمة من الشاش ، فهذا سيحول دون التهاب الجرح ، كما يساعد على شفائه .
ويتم استخدام معجون لب ( الأفوكادو ) ، لترطيب وعلاج الجلد الجاف ، والتخفيف من أعراض الطفح الجلدي البسيط والأكزيما .
- و ( الأفوكادو ) مفيد أيضاً لتنقية البشرة وتغذيتها ، إذا استخدم على شكل قناع ، ويتم ذلك عن طريق هرس ثمرة ( أفوكادو ) ناضجة مع إضافة القليل من زيت الزيتون ، ثم يدهن الوجه بهذا القناع ، ويترك مدة ربع ساعة ، يمكن خلالها الاسترخاء ، لتهدئة الأعصاب . هذا القناع يساعد على تنقية البشرة نظراً لما يتمتع به ( الأفوكادو ) ، من خصائص مضادة للجراثيم ، كذلك فأنه يزودها بالفيتامينات والزيوت الجيدة ، والعناصر المغذية الأخرى ، فتصبح أكثر حيوية ونضارة .
- إضافة إلى ذلك ، فأن مغلي أوراق ( الأفوكادو ) ، مفيد أيضاً ، لأنه مدر للبول ، وينظف الكليتين والمثانة ، وينقي الدم ، وينشط الجهاز الهضمي ويخلصه من الغازات ، ويتم تحضير مغلي الأوراق عن طريق غسل ثلاث أوراق نضرة من أوراق ( الأفوكادو ) وتقطيعها ، ثم تغلى بمقدار فنجان من الماء ، مدة تترواح بين 3 أو مدة 5 دقائق ، ويشرب هذا المغلي بمعدل فنجانين أو ثلاثة في اليوم .
ماسكات للبشره
وهذي بعد فوائد خضراوات وفواكه تنفع ماسكات
الجزر :
يعتبر الجزر من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك ما لها من فوائد صحية عظيمة. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر ، فقد جاء ذلك في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.
ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلك فإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة . كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
_____________________
الخيار :
الخيار من الخضروات الرخيصة المتوفرة بين أيدينا ، والتي تتميز بفوائد صحية وجمالية عديدة قد نغفل عنها.. فللخيار أثر واضح كقابض لمسام البشرة الواسعة ، ولذلك فإنّه يدخل في عمل العديد من الأقنعة ( الماسك ) ، بالإضافة إلى أنه يناسب تماماً ذوات البشرة الحساسة على وجه الخصوص. وللخيار كذلك مفعول واضح في تبييض البشرة، والتخلص من الهالات الغامقة التي قد تظهر تحت العينين ، والتخلص من البقع والشوائب التي قد تصيب الوجه. وفي فترات الصيف ، يستخدم عصير الخيار كغسول لعلاج حروق الشمس وترطيب البشرة.
_______________________
البطاطس :
للبطاطس تأثير في زوال التورّم الذي يظهر تحت العينين.. وذلك باستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين. كما تعتبر البطاطس من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحسّاسة.. بل إن لها أثراً في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو بعمل كمادات من شرائحها.. كما تستخدم بنفس هذه الطريقة لعلاج حروق الشمس.
__________________________
الفراولة :
لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.
ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .
________________________
الطماطم :
عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب ( Love apple ) ويذكر أنّها عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.
إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى مما يسيىء إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هو استعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة.
_______________________
الليمون :
يستخدم عصير الليمون في أغراض شتى.. فهو يستخدم كمادة قابضة للمسام وبذلك فهو يفيد خاصة ذوات البشرة الدهنية حيث تتعرض لترسب الدهون الزائدة وما يلتصق بها من قاذورات بمسام الجلد.. ولهذا الغرض تستعمل طبقة رقيقة من العصير في دهان الوجه، ثم تشطف بالماء الفاتر بعد أن تجف تماماً.. ويكرر هذا الدهان. كما يستخدم عصير الليمون كمضاد
للنمش أو بُقع الوجه حيث يساعد على إخفائها.. ويستخدم كذلك لإزالة صُفرة الأسنان، بدعكها بالعصير بصفة متكررة.
_______________________
المشمش :
المشمش.. من أغنى الفواكه بفيتامين « أ » وهذا يجعله من أفضل الأغذية لصحة البشرة.. وكذلك الشعر والعينين.. كما يمتاز بمفعول مقاوم للتجاعيد والانكماشات ولذلك يدخل في عمل الأقنعة. كما يستخدم عصير المشمش لدهان اليدين، فيكسبهما النعومة والحيوية.
______________________
التفاح :
يعتبر التفاح واحداً من أعرق وسائل التجميل * نظراً لان كثيراً من الجراثيم لا تستطيع البقاء في وجود عصير التفاح.. ولذلك فإنه كثيراً ما يستخدم في عمل منظفات البشرة، وفي محاليل شطف الشعر، وفي عمل الاقنعة كما يتميز خل التفاح بفوائد صحية وجمالية عديدة كما سيتضح.
______________________
بشرتك أكثر جمالاً مع الحليب (حليب طبيعي مو بودره)
للألبان العديد من الفوائد بالإضافة إلى إنها تعتبر من أهم وسائل تنظيف و ترطيب البشرة كما انها تعمل على تكوين طبقة رقيقة تساعد على حماية البشرة. كما أن الحليب يناسب جميع أنواع البشرة. و سنستعرض الأن سوياً مجموعة من الأقنعة تتكون فى مجملها من الحليب و المواد الطبيعية يمكنك استخدامها لإكساب بشرتك النضارة و الحيوية.
الحليب مع الفراولة
3 ثمار كبيرة من الفراولة+ 140 مل حليب.
تُهرس ثمار الفروالة جيداً بواسطة « شوكة ».. ثم يضاف الحليب لهذا المهروس ، ويخلط به جيداً ، ويعبأ المستحضر في زجاجة ، تحفظ في الثلاجة.. ويجب رجّها جيداً قبل الاستعمال.
الحليب مع الخيار
شرائح خيار+ 140 مل حليب.
تُقشر شرائح الخيار ، وتُعصر ، وتُهرس.. ويُوضع هذا المهروس وعصيره مع الحليب في زجاجة ، ويجب رجّها جيداً ثم تترك لينقع الخيار بالحليب لمدة ثلاث ساعات.. ثم يصفى الخليط ، ويعبأ بزجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.و يستخدم كدهان للوجه يومياً مساءً.
الحليب مع الخوخ
يضاف الحليب للخوخ ، ويترك الإناء لمدة 9 ساعات ، ثم يصفى المنقوع ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة. يستخدم هذا المستحضر في دهان الوجه يومياً
بسم الله يالله توكلنا على الله والحين نبي حماسكم وتفاعلكم
وتذكروا كل معلومه تكتبونها وتفيدون غيركم لكم اجر عند رب العالمين
رجاااااااااااء الي عندها معلومه او نصيحه او شي يتعلق بالموضوع تحطه مانبي كلام جانبي مثل شكرا وتسلمين ومشكوره على الافاده و معلومات حلوه ههههه فديتكم
