منو صار بدورتها جذي ؟!

[ترف بابا]

بنات انا صار لي اكثر من اسبوع اسوي رياضه
المهم
بعد فالفترة ياتني الدورة و من اول يوم بدت غزيرة حيل - يعني مو مثل كل مرة أول يوم تنقط وبعدين تصير غزيرة ع اليوم الثاني أو الثالث وتبدأ تخف تدريجيا
- اسفة ع التفصيل:eh_s(2):
بس بصراحة خفت - ذكرتني بالدورة اللي بعد نفاسي !!

يعني هل هذا بسبب الرياضة؟ معقولة؟ مع اني اسويها بشكل خفيف وعادي !

فيدوووووني
وحلو تحطون ملاحظاتكم
عشان اي شي لاسمح الله الوحده تنتبه:eh_s(4):

 

[Aloe Vera]

يمكن من الرياضه

بس عادي الدورة ساعات تخف و ساعات تنزل قوية

اذا منتظمة و مافي مشاكل عادي لا تحاتين

 

[بنفسجيه_Q8]

حبيبتي يمكن فيج سدد والله اعلم

 

[نرجس 2]

عادي حبيبتي
ولا تفكري بالموضوع
وبعدين بالعكس تنزل احسن ما تقعد تنقط
بس اطمئني ما في خوف بالمره
كل دوره تختلف عن اختها

 

[ترف بابا]

يعل ربي يطمنكم على غاليكم ويجزاكم خير

 

[ترف بابا]

اب
اب
اب
للفااااايدة

 

[امـ خــزامـى]

اي حبيبتي ترف عاااااااااااااادي

انا اذا سافرت تنزل غزيره لاني امشي واتحرك كثير

وباقي الايام تنقط تنقيط

 

[granted]

يمكن متاخرة جم يوم؟
اذا تاخرت تنزل بشكل فظيع تخرع
والرياضة مالها شغل انا اسوي كارديو وركض وعادي ماتاثر بالعكس الالم يخف

 

[ترف بابا]

تسلمووون حبيباتي ع الردود ماااقصرتوا

 

[ترف بابا]

اب
اب
اب

لحالي

 

[حوريه ...]

انا ارتاح اذا نزلت بالعكس

وخصوصا انتي تنزل وعقب تخف الين تخلص

يعني شي طبيعي

انا اول ٣ ايام تنزل وعقب تبدا تخف

وتنزل اكثر اذا شربتي اشياء حاره ومع الدويات والحوايج وهالسوالف

 

[ترف بابا]

مشكورة حورية

 

[ريم الكويت 1]

سبحان الله و بحمده