منو اشتركت بدايت كير واهي حامل

[auoma]

اي والله يبيله بس انا اخاف ع صحة الياهل هم موزين
بس انا اوخر عن العيش والدسم اكل سلطات ومشويات وعصاير
وفواكة وايد احسسن لج يفيدج انتي والبيبي الله يقومج بالسلامة
وتفرحين فيه ان شاءالله عاد انا فيني ضغط بالحمل قاعده اوخر عن البهارات
والفلفل واخذ حبوب مال ضغط اسمه " ألدومنت " وايد زين يساعدني
ينرل ضغطي والحمدالله ع كل حال

وااي حبيبتي مشكوره على الدعوه الحلوه
الله يسهل عليج ياعمري وتقومين بالسلامه ويروح منج الضغط
شرفتيني بوجودج:eh_s(8):

 

[auoma]

نبي تجارب الحوامل
Up
Up
Upup

 

[auoma]

اب اب
اب

 

[فاطمه محمد]

الله ودي بس اخاف ع البيبي لانه بحمالي بولدي البجر وااايد زدت وكله ماي بس ولدت فشييييت والحين حامل بالثاني وخايفه ازيد انا بالشهر الخامس الله يستر ودي اشترك بس خايفه نبي تجارب بنات اب اب لايوقف لعيوووونكم

 

[auoma]

اب
بنات نبي تجارب حوامل يعطيكم العافيه

 

[auoma]

Up
Up
Up

 

[aady]

up
up

 

[أم حمني المزيون]

اب اب اب

 

[غارقة بأحزانها]

اب اب

ادري الموضوع قديم شوي بس حبيت اعرف
المزيد من الاراء واذا في تجارب

 

[Katkoota85]

وااااااي ماانصحج والله الله يزيد النعمه اكلهم يموت من الطعم الغير معقووول !
على كثر ماسمعت عنه ويمدحونه واااي اللحم زفر الدياي ازفر السمج والله جنه صايدينه من البحر وحاطينه بكرتون ويايبينه .
اكله طعم بحر زفر بحلجي ..
دقيت اتناجر معاهم قلتلهم من صجكم على بو دايت لابهار لاطعم لاشي وااااااي ولا السلطات استغفرالله ربي يارب سامحني
ريحة الصوص احس ريحة ميت ..
حياتي وفري فليساتج او اشتركي بدايت سنتر سمعت انه اهون بس ماجربته..
اهيئ اهيئ وااااي ذكرتوني باكلهم 
ههههه قمت اقطه عالخدم اول مره قالتلي مشكوره ثاني مره قالت مشكوره مدام بس ماابي ماحبي 

 

[Katkoota85]

سوري بنات ادري لوعت جبودكم انا اسفه بس حرام تقطون فلوسكم بس جذي .. انا حبيت اوصل الفكره بالضبط وانتوا على راحتكم وبالنهايه الاذواق تختلف

 

[غارقة بأحزانها]

مادري انا مشتركة فيه من قبل واحب اكلهم واروح اشتريه حتى بدون
اشتراك من الاكشاك اللي تنحط بالجمعيات بالعكس لذيييذ
احب منهم الستيك واللازانيا مالت الخضار ولا الحلو والتبوله والفتوش
لا صراحة ودي اشترك فيه طول عمري ماعندي مانع بس صج غالي

بس عيبه ان مانزل وزني مع اشتراكهم حتي امي مجربه تنزل بالشهر بس كيلو او كيلو ونص
بس احنا نخربط شوي برة الصندق يعني نعمه

بس مدحولي الحين ليناز اند ديناز دايت سنتر
ارخص
بس مادري عن الطعم رفيجتي تمدحه حييل واشتركت فيه سنه خلالها وصلت وزنها المثالي
نزلت ٢٧ كيلو ماشاء الله

ودي اجربه شهر اشوف مستوي الاكل لان مثل منتو عارفين الاذواق تختلف بالاكل

واذا ماعجبني بغير لدايت كير

بس الفكرة الحين احد جربه بالحمل لتنزيل الوزن
لاني نازله اكثر من ١٥ كيلو ومابي اردهم وانا حامل
طبعا ودي انزل وزني خلال الحمل بطريقة امنه
بس عالاقل اذا مانزلت ابيه يثبت مو يزيد وانا اصلا متروسه


يلا بنات حوامل كروشات محد فيكم له تجربه

 

[نور83]

أنا براي تنطرينً انشاللهً بعد طلعة نفاسجً على خير و اشتركيً احسن

 

[Aloe Vera]

موضوع رائع

حلوة الفكرة خصوصاً حق الاشهر الاخيرة

حطيتو الفكرة في بالي

ان شاء الله اجربها لمن احمل

 

[Katkoota85]

غارقة بأحزانها
صح كلامج اختي كانت مشتركه وكانت تمدحه بس من زمان ولما قررت قلت دايت كير من كثر ماسمعت عنه .. بس انا توني مشتركه الشهر اللي طاف وماصدقت خلص . والله يشهد على كلامي كل اكلهم ززززفرررر مو شوي حييييل !! اختي انصدمت منه ..
والله ان ريحة الزفره تلزق لزق بالميكرويف احط ديتول بفوطه وماي وامسح وماتروح ..
تدرون انا ادمان ربيان وسمج بس والله من عقب دايت كير كرهتهم مااطيق احد يقولي سمج وربيان والدياي لااااا مستحيل مااقدر اعبر

 

[Pretty_mama]

مادري والله احس عادي لان اهما اكلهم صحي احسن من الاكل اللي ناكله بالبيت
بس انا عن نفسي ناوية اشترك فيه عقب الولادة اربع شهور ابي ارجع جسمي قبل الزواج ?

 

[روعة الأمومة]

انا اشتركت بس مو دايت كير بشركة اسمها كالوري كونترول لاني نفس الاخت صاحبة الموضوع بحمالي الاول متنت وااايد و صار شكلي بشع و ثقلت و البيبي حجمه كبر الحين الحمدلله خذيت درس من اول مره و ارتحت باشتراكي معاهم و الحمدلله الحمدلله ثبت وزني طول هالفتره.
انصحج اشتركي ولا تحاتين
و انا استشرت دكتورتي قبل لا اشترك و وبالعكس ايدت الفكره و كتبت لي ورقة موافقه بعد