ملفي الخاص لعصاير الصيف المنعشة ...

  • بادئ الموضوع جوري وبنفسج
  • تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
2,999
مستوى التفاعل
1
النقاط
0


( مشرفة قسم مائدتدك جارة القمر )

السلام عليكم

شلونكم يا أحلى كويتيات

الصيف على الأبواب

وما باقي شيء وتحسون بلواهيبه الحارة


المهم أحلى شيء بالصيف هو العصاير لأنها تنعنش وتفرفش :p_03BA:

والمعروف أن كل فصل له أكل يناسبه ففي فصل الشتاء نأكل الأكل المطبوخ والمقلي والدسم وشاي الأعشاب لأنها أكلات تدفي الجسم

أما في الصيف فأفضل أكل هو المسلوق والخفيف مثل السلطات والعصاير والفواكه والخضار والماي لأنها تبرد الجسم



واليوم وأنا أشرب أحد خلطاتي فكرت أشارككم فيها وأحط لكم هالملف المميز وراح تلقون فيه عصاير صحية ومفيدة وخلطات منعشة :eshrab:



أول نصيحة أحب أوضحها هي أني ما احب أضيف الحليب لخلطات العصير لأنه ثقيل وحار على المعدة ودايم أستبدله باللبن لأنه هضيم وحموضته تبرد على المعدة :)

وبإذن الله من بكرا موعدي معاكم بأول خلطاتي ترقبوها
 
التعديل الأخير:
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
2,999
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
السلام عليكم

حسيت بعطش وقررت أسوي لي عصير منعش وأحبه وايد

*عصير الأفوكاتو الصحي *

المكونات

لشخص واحد

نص حبة أفوكاتو
علبة لبن مراعي صغيرة
عسل تقريباً 2 ملعقة صغيرة أو ملعقة كبيرة حسب ذوقكم




شوية بذور كتان تقريباً ربع ملعقة صغيرة
>> ممكن تستغنون عنه على حسب ذوقكم :)
( بذر الكتان وايد مفيد بحط لكم عنه موضوع منفصل قريباً )



نحط كل المكونات في الخلاط ونخلطهم عدل مدل وأن شفتي العصير ثقيل شوي ضيفي له شويييية ماي تقريباً أقل من ربع كوب ماي أو ممكن ثلج بدل الماي


وهذا الشكل النهائي للمشروب المنعش والصحي



جربوه وعطوني رأيكم

ونطروني باجر مع عصير خطيرررر أكتشفته ببوفيه راقي

وصحتين على قلبكم :tek:
 

جارة القمر

**مشرفة قسم مائدتك**
إنضم
2 أبريل 2005
المشاركات
64,020
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
العمر
46
مشكوووووووووووووره


وناطريييييينج

لا يوقف:)
 
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
2,999
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
السلام عليكم

أخواتي الغاليات

ام سلومd

lolocaty78

جارة القمر

cup-cacke

ضحكة الدنيا

تسلمولي على المرور الحلو يا قلبي . وأبشروا بالمزيد من العصاير المنعنشة والمفرفشة :p_03BA:
 
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
2,999
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
السلام عليكم

واليوم موعدنا مع خلطة حلوة منعنشة وحدها لذيذة . أنا أكتشفتها ببوفيه راقي في أحد الأستقبالات أول شيء أستغربت لون العصير وسألتهم شنو فيه قالوا لي أشربيه وعطينا رأيج يوم شربته ... واااو يجنن فسألت الخدمة عن مكونات العصير فقالوا لي بلوبري + موز :) فقلت لازم أجربه وطبقته بس على طريقتي


* عصير البلوبري مع الموز *


المكونات

بلوبري نص العلبه تقريباً
موزه
لبن صغير مراعي أو ممكن حليب وماراح يفرق الطعم بس عندي اللبن أفضل :)
وعسل تقريباً ملعقتين صغار أو ملعقة كبيرة على حسب ذوقكم





شوية بذور كتان ( أذا تحبينه يكون صحي ) وممكن تستغنين عنه





نحط المكونات بالخلاط وأذا شفتيه ثقيل نضيف له شووية ماي ربع كوب أو شويه ثلج




نصفي العصير بالمشخال حتى نصفيه من الشوائب




وهذا الشكل النهائي للعصير





أتمنى تجربونه وأتمنى لكم التمتع بالعصير :p_03BA:
 

ABEER FLOWER

New member
إنضم
20 نوفمبر 2008
المشاركات
21,993
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
تسلم الأيادي
و مبروك علينا الملف أكيد بيكون رائع مدام إنتي مسويته
 
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
2,999
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
السلام عليكم

الغالية العيناء
حياج الله يا الغالية وترقبي المزيد :)

الغالية abeer flower
تسلمين يا قلبي على ذوقج الحلو :)

الغالية أم سلوم
أنا جربته بالحليب وباللبن عندي اللبن أحلى على العموم سوي نص الكمية على لبن والنص الثاني على حليب وشوفي أي واحد أحلى على حسب ذوقج في الطعم :)
 
إنضم
15 يناير 2008
المشاركات
2,999
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
السلام عليكم

أختي الغالية جارونة تسلمين يا قلبي على التقدير وكلج ذوق يا الغالية :eh_s(7):

أختي الغالية الفراولـه
حياج الله يا قلبي وفديت أهل البحرين :hjy5jewf:



والحين بحط لكم أضافة مميزة :p_03BA:


* الخلطة المهضمة والمنعشة *


المقادير

أوراق نعناع
زنجبيل شرايح
ليمون شرايح





سفن أب + تونك >> ممكن تكتفين بالسفن أب




نحط بالقلاص الليمون والزنجبيل والنعناع





نصب عليه التونك ونحاول نضغط على المكونات حتى يتحلل طعمها وبعدها نضيف باقي السفن أب





وهذا الشكل النهائي





وأذا تبين طعمه يكون أقوى ومفعوله في الهضم أكبر حطي بالخلط عصير نص ليمونه صغيرة + شريحة صغيرة زنجبيل + 4 ورقات نعناع وأخلطيهم وبعدها ضيفيهم للخلطة ولا تنسين الثلج :p_03BA:

وصحتين وهنا على قلبكم
 
التعديل الأخير:

الدانة-81

New member
إنضم
25 نوفمبر 2008
المشاركات
1,089
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكووووووورة عز الاسلام على الوصفات الرائعة
و خصوصا عصير الليمون--حددده يسرسح عل جبد بالصيييف
 
إنضم
4 يوليو 2007
المشاركات
4,160
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
في عيون حلاتي
مممممممممممممم بجد مافي كلام يوفيكي حقك انتي كنز للمنتدى بكل معنى الكلمه ربي مايحرمنا منك
عقبال ماتعملي قسم حلويات ههههههههههه قال عم دور عريجيم قال ههههههههههههه بس بجد انتي قمه قمه بكل شي ربي يسعدك يااااااااااارب
 

غـبـروه

عضوه موقوفة
إنضم
30 أكتوبر 2008
المشاركات
1,197
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
تسلم ايدج يالغاليه وننتظر جديدج
 

قلب^الوله

New member
إنضم
6 يناير 2009
المشاركات
189
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
الإقامة
kuwait
وااااااااااي لا يوقف نبي فراوله بالمووز :>
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.