فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
رد: البطيخ فاكهة صديقة للأمعاء والكلى
الشكر لج ياقلبي
تسلمين ياقلبي خوووووووووووش موضوع
انا لما يعورني بطني احب اشرب عصير بطيخ
الشكر لج ياقلبي
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
الزرنيخ يعالج أخطر أنواع سرطان الدم
روما: كشف باحث إيطالي أن الزرنيخ الذي يستخدمه الصينيون في علاجاتهم التقليدية منذ قرون قد يشفي من أكثر أمراض السرطان خطورة.
وذكرت وكالة الأنباء الإيطالية "أنسا" أن الباحث الإيطالي باولو باندولفي رئيس برنامج الجينات السرطانية في جامعة هارفارد الأميركية نشر أخيرا دراسة في مجلة "الطبيعة"، وضح فيها الدور الذي يمكن أن تلعبه هذه المادة السامة في علاج أمراض مثل سرطان الدم أو ما يعرف "باللوكيميا".
وقال باندولفي: "إنه من الصعب علاج لوكيميا الخلايا النخاعية أو "بي.أم.أل" المزمنة والذي تسببه خلايا المنشأ التي تكون في حالة سبات وتستيقظ بعد ذلك بسنوات".
وأضاف: "يبدو أن علاج الزرنيخ الصيني يشل نشاط هذه الآلية ويدفع بالخلايا إلى الخارج، ما يتيح لنا التخلص منها مرة وإلى الأبد بواسطة العلاج الكيميائي والإشعاع والأدوية الأخرى".
ويعتزم باندولفي -الذي يتعاون منذ سنوات مع مستشفى ريجينا ألينا في روما- اختبار الزرنيخ سريريا عبر تجارب يجريها عليه في جامعة تورين.
منقول للفائدة
وذكرت وكالة الأنباء الإيطالية "أنسا" أن الباحث الإيطالي باولو باندولفي رئيس برنامج الجينات السرطانية في جامعة هارفارد الأميركية نشر أخيرا دراسة في مجلة "الطبيعة"، وضح فيها الدور الذي يمكن أن تلعبه هذه المادة السامة في علاج أمراض مثل سرطان الدم أو ما يعرف "باللوكيميا".
وقال باندولفي: "إنه من الصعب علاج لوكيميا الخلايا النخاعية أو "بي.أم.أل" المزمنة والذي تسببه خلايا المنشأ التي تكون في حالة سبات وتستيقظ بعد ذلك بسنوات".
وأضاف: "يبدو أن علاج الزرنيخ الصيني يشل نشاط هذه الآلية ويدفع بالخلايا إلى الخارج، ما يتيح لنا التخلص منها مرة وإلى الأبد بواسطة العلاج الكيميائي والإشعاع والأدوية الأخرى".
ويعتزم باندولفي -الذي يتعاون منذ سنوات مع مستشفى ريجينا ألينا في روما- اختبار الزرنيخ سريريا عبر تجارب يجريها عليه في جامعة تورين.
منقول للفائدة
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
السبانخ
السبانخ تقوي عضلات الجسم
واشنطن: اكتشف علماء تغذية أمريكيون أن السبانخ تساعد في إعطاء القوة والحيوية للجسم وذلك بعدما أثبتت أبحاثهم أنها تلعب دوراً قويا في بناء العضلات.
وتوصل فريق البحث من جامعة روتجرز بولاية نيو جيرسي الأمريكية، إلى أن السبانخ تحتوي على مواد هرمونية تساعد على بناء عضلات الجسم مثل الهرمونات الابتنائية التي تستخدم لتقوية وتضخيم العضلات لكن الفرق بينهما إن هرمونات السبانخ طبيعية ليس لها آثار جانبية.
وأشار العلماء إلى أنهم عثروا في السبانخ على هرمون نباتي تتشابه خصائصه الكيميائية مع الهرمونات الستيرويدية التي ينتجها جسم الإنسان، ونصح العلماء كل من يرغب في الحصول على عضلات قوية كالحديد أن يتناول يومياً أكثر من كيلوجرام من السبانخ، طبقاً لما ورد بجريدة "عمان اليوم".
واشنطن: اكتشف علماء تغذية أمريكيون أن السبانخ تساعد في إعطاء القوة والحيوية للجسم وذلك بعدما أثبتت أبحاثهم أنها تلعب دوراً قويا في بناء العضلات.
وتوصل فريق البحث من جامعة روتجرز بولاية نيو جيرسي الأمريكية، إلى أن السبانخ تحتوي على مواد هرمونية تساعد على بناء عضلات الجسم مثل الهرمونات الابتنائية التي تستخدم لتقوية وتضخيم العضلات لكن الفرق بينهما إن هرمونات السبانخ طبيعية ليس لها آثار جانبية.
وأشار العلماء إلى أنهم عثروا في السبانخ على هرمون نباتي تتشابه خصائصه الكيميائية مع الهرمونات الستيرويدية التي ينتجها جسم الإنسان، ونصح العلماء كل من يرغب في الحصول على عضلات قوية كالحديد أن يتناول يومياً أكثر من كيلوجرام من السبانخ، طبقاً لما ورد بجريدة "عمان اليوم".
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
السبانخ تمنع التشنجات والشد العضلي
السبانخ تمنع التشنجات والشد العضلي
القاهرة: أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن نقص الماغنسيوم الموجود في السبانخ يؤدي إلي التشنجات وآلام المفاصل والرعشة والشد العضلي، وأن الإنسان يحتاج إلي 300 ملليجرام يومياً من الماغنسيوم.
أوضح، وفقا لصحيفة "الجمهورية"، أن تناول المنتجات التي يوجد بها الماغنسيوم كاللوز والسمسم والردة والبامية والأسماك، بصفة دورية يساعد علي ارتخاء الأوعية الدموية ورفع كفاءة الجهاز العصبي ويساعد في توسيع الشعب الهوائية ومنع الجلطات.
القاهرة: أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن نقص الماغنسيوم الموجود في السبانخ يؤدي إلي التشنجات وآلام المفاصل والرعشة والشد العضلي، وأن الإنسان يحتاج إلي 300 ملليجرام يومياً من الماغنسيوم.
أوضح، وفقا لصحيفة "الجمهورية"، أن تناول المنتجات التي يوجد بها الماغنسيوم كاللوز والسمسم والردة والبامية والأسماك، بصفة دورية يساعد علي ارتخاء الأوعية الدموية ورفع كفاءة الجهاز العصبي ويساعد في توسيع الشعب الهوائية ومنع الجلطات.
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
السبانخ تخفض الحرارة وتدر البول
السبانخ تخفض الحرارة وتدر البول
أكد خبراء مختصون أن نبات السبانخ خافض للحرارة وكاسر للعطش ، كما أنه مدر للبول ، وينشط الكبد ويعالج الالتهاب الكبدي الوبائي .
وأشار أحد الباحثين إلي أن السبانخ تعالج أيضا التهابات الصدر ، وتعد ملين لطيف للبراز.
يذكر ان اوراق السبانخ تحتوي على نسب عالية من الملح الصخري ، كما أنها غنية بالاملاح المعدنية كالحديد، الكبريت ، الفوسفور ، الكلور ، الكالسيوم ، و النحاس .كما تحتوي السبانخ علي 90 % ماء ، 2.5% بروتين ، 0.3% دهون ، 0.9% نشا ، 0.8% ألياف ، 4% رماد.
أكد خبراء مختصون أن نبات السبانخ خافض للحرارة وكاسر للعطش ، كما أنه مدر للبول ، وينشط الكبد ويعالج الالتهاب الكبدي الوبائي .
وأشار أحد الباحثين إلي أن السبانخ تعالج أيضا التهابات الصدر ، وتعد ملين لطيف للبراز.
يذكر ان اوراق السبانخ تحتوي على نسب عالية من الملح الصخري ، كما أنها غنية بالاملاح المعدنية كالحديد، الكبريت ، الفوسفور ، الكلور ، الكالسيوم ، و النحاس .كما تحتوي السبانخ علي 90 % ماء ، 2.5% بروتين ، 0.3% دهون ، 0.9% نشا ، 0.8% ألياف ، 4% رماد.
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
السبانخ تحافظ على نمو الرئتين
السبانخ تحافظ على نمو الرئتين
واشنطن : اكتشف باحثون بكلية كيك الطبية الأمريكية، أن السبانخ تحمي الرئتين وتحافظ على نموها السليم عند الأطفال والمراهقين.
وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق البحث، أن السبانخ وغيرها من الخضراوات الورقية تحتوي على معدن المغنيسيوم الضروري لنمو الرئتين بصورة سليمة.
وأشار الباحثون إلى أن معظم الأطفال لا يتناولون الكمية اليومية الموصى بها من المغنيسيوم، موضحين أن هذا العنصر يلعب دوراً مهماً ورئيسياً في العديد من العمليات الحيوية التي تجري في الجسم مثل إنتاج الطاقة وعمليات الأيض ووظائف المناعة والعضلات والأعصاب.
وطبقاً لما ورد "بجريدة الجزيرة"، توصل العلماء إلى هذه النتائج بعد متابعة الأنماط الغذائية لنحو 2566 طفلاً تراوحت أعمارهم بين 11 و19 عاماً وقياس الوظيفة الرئوية عند كل طفل من خلال عمليات الشهيق والزفير، حيث تبين أن الوظيفة الرئوية كانت أبطأ بنحو 8% عند الفتيات اللاتي استهلكن كميات منخفضة من المغنيسيوم مقارنة باللاتي استهلكن كميات كبيرة منه مقابل 3% عند الأولاد في نفس المجموعة.
واشنطن : اكتشف باحثون بكلية كيك الطبية الأمريكية، أن السبانخ تحمي الرئتين وتحافظ على نموها السليم عند الأطفال والمراهقين.
وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق البحث، أن السبانخ وغيرها من الخضراوات الورقية تحتوي على معدن المغنيسيوم الضروري لنمو الرئتين بصورة سليمة.
وأشار الباحثون إلى أن معظم الأطفال لا يتناولون الكمية اليومية الموصى بها من المغنيسيوم، موضحين أن هذا العنصر يلعب دوراً مهماً ورئيسياً في العديد من العمليات الحيوية التي تجري في الجسم مثل إنتاج الطاقة وعمليات الأيض ووظائف المناعة والعضلات والأعصاب.
وطبقاً لما ورد "بجريدة الجزيرة"، توصل العلماء إلى هذه النتائج بعد متابعة الأنماط الغذائية لنحو 2566 طفلاً تراوحت أعمارهم بين 11 و19 عاماً وقياس الوظيفة الرئوية عند كل طفل من خلال عمليات الشهيق والزفير، حيث تبين أن الوظيفة الرئوية كانت أبطأ بنحو 8% عند الفتيات اللاتي استهلكن كميات منخفضة من المغنيسيوم مقارنة باللاتي استهلكن كميات كبيرة منه مقابل 3% عند الأولاد في نفس المجموعة.
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
السبانخ مفيدة لمرضى السكري والقلب
السبانخ مفيدة لمرضى السكري والقلب
واشنطن : أفادت دراسة علميَة حديثة بأن تناول السبانخ يخفض مستوى الإصابة بسرطان الثدي، وذلك لأنها تحتوي على مواد تسمى "بالكاروتينات" التي تعمل على منع خلايا سرطان البروستاتا من التكاثر وتحفزها لتحطيم ذاتها.
وعزل العلماء أكثر من ثلاثة عشر نوعاً من مركبات "فلافينويد" المضادة للأكسدة، والمهمة في منع عمليات الالتهاب وترسب الكوليسترول على جدران الشرايين والمقاومة لتأثيرات المواد المسببة للسرطان في خلايا مختلف أعضاء الجسم ، وهو ما تم عند دراسة التأثيرات الإيجابية لمستخلص السبانخ من هذه المواد في سرطان المعدة والجلد والثدي.
وأوضح العلماء أن أوراق السبانخ تحتوي على حمض "الفوليك" الذي يعد مادة مهمة للمرأة الحامل ، ويساعد هذا الحمض كذلك في تخفيف فرص الإصابة بالأمراض العصبية، بالإضافة إلى أن السبانخ تحتوي على كميات كبيرة من الحديد الذي يساعد في الحفاظ على قوة الدم في الجسم.
وخلصت الدراسة إلي أن السبانخ مفيدة للحفاظ على صحة وسلامة العين، حيث أنها تمنع التدهور المرتبط بحدوث تلف في الشبكية بسبب الشيخوخة والتقدم في العمر، مما يؤدي لضعف النظر، وهي تقي من الإمساك لكونها من الخضروات الغنية بالألياف الغذائية الضرورية للجسم، كذلك تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري، وذلك لأنها من المصادر الجيدة لمعدن الماغنيسيوم الذي يلعب دوراً مهماً في العمليات الحيوية التي تقوم بها الخلايا داخل الجسم.
واشنطن : أفادت دراسة علميَة حديثة بأن تناول السبانخ يخفض مستوى الإصابة بسرطان الثدي، وذلك لأنها تحتوي على مواد تسمى "بالكاروتينات" التي تعمل على منع خلايا سرطان البروستاتا من التكاثر وتحفزها لتحطيم ذاتها.
وعزل العلماء أكثر من ثلاثة عشر نوعاً من مركبات "فلافينويد" المضادة للأكسدة، والمهمة في منع عمليات الالتهاب وترسب الكوليسترول على جدران الشرايين والمقاومة لتأثيرات المواد المسببة للسرطان في خلايا مختلف أعضاء الجسم ، وهو ما تم عند دراسة التأثيرات الإيجابية لمستخلص السبانخ من هذه المواد في سرطان المعدة والجلد والثدي.
وأوضح العلماء أن أوراق السبانخ تحتوي على حمض "الفوليك" الذي يعد مادة مهمة للمرأة الحامل ، ويساعد هذا الحمض كذلك في تخفيف فرص الإصابة بالأمراض العصبية، بالإضافة إلى أن السبانخ تحتوي على كميات كبيرة من الحديد الذي يساعد في الحفاظ على قوة الدم في الجسم.
وخلصت الدراسة إلي أن السبانخ مفيدة للحفاظ على صحة وسلامة العين، حيث أنها تمنع التدهور المرتبط بحدوث تلف في الشبكية بسبب الشيخوخة والتقدم في العمر، مما يؤدي لضعف النظر، وهي تقي من الإمساك لكونها من الخضروات الغنية بالألياف الغذائية الضرورية للجسم، كذلك تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري، وذلك لأنها من المصادر الجيدة لمعدن الماغنيسيوم الذي يلعب دوراً مهماً في العمليات الحيوية التي تقوم بها الخلايا داخل الجسم.
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
بذور الكتان تقلل الإصابة بسرطان الثدي
واشنطن: توصل باحثون أمريكيون إلى أن بذور الكتان المطحونة تحتوي على مركبات طبيعية يمكنها حماية السيدات اللاتى تجاوزن سن اليأس من الإصابة بسرطان الثدي.
وأكدت الدكتورة "جون سلافين" من جامعة مينيسوتا الأمريكية أن مستويات الهرمونات الإستروجينية المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي قد قلت بصورة ملحوظة عند تعاطي أقراص الكتان.
وأوضحت الدراسة أن المركبات الطبيعية التي تعرف بـ"فايتو إستروجين" الموجودة في بذور الكتان والصويا تعمل على تقليل مستويات إستروجين الدم المرتبط بسرطان الثدي.
وقد أشارت الأبحاث إلى أن بذور الكتان قد تحمي السيدات الشابات أيضاً من الإصابة بسرطان الثدي.
منقول للفائدة
وأكدت الدكتورة "جون سلافين" من جامعة مينيسوتا الأمريكية أن مستويات الهرمونات الإستروجينية المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي قد قلت بصورة ملحوظة عند تعاطي أقراص الكتان.
وأوضحت الدراسة أن المركبات الطبيعية التي تعرف بـ"فايتو إستروجين" الموجودة في بذور الكتان والصويا تعمل على تقليل مستويات إستروجين الدم المرتبط بسرطان الثدي.
وقد أشارت الأبحاث إلى أن بذور الكتان قد تحمي السيدات الشابات أيضاً من الإصابة بسرطان الثدي.
منقول للفائدة
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
الكاكاو يساعد فى خفض ضغط الدم
برلين : أفاد فريق من الباحثين الألمان بأن تناول الأطعمة الغنية بالكاكاو يساعد فى خفض ضغط الدم.
وأشار الباحثون إلى أن تناول كميات كبيرة من الكاكاو تساعد على خفض الضغط، كما أن تناول منتجات بديلة للكاكاو مثل الشيكولاته وغيرها من المنتجات التى تحتوى على الكاكاو بكميات معقولة يساعد فى ذلك.
وتنصح الدراسة من يعانون من ارتفاع ضغط الدم بأن يتناولوا فى وجباتهم المزيد من الفواكه والخضروات لأن مكونات مثل "البوليفينول" و"الفلافونويدات" تفيد فى تجنب ضغط الدم والمخاطر الناتجة عنه بالنسبة للأوعية الدموية.
وقد أوضحت أربع من التجارب على الكاكاو انخفاضاً فى ضغط الدم وقد شملت الدراسة 173 شخصا من بينهم 34 فى المئة ممن يعانون من ارتفاع الضغط، وفى المجموعة الأخرى من التجارب التى أجريت حول تأثير تناول الشاى والتى شملت 171 شخصاً تناولوا الشاى لمدة أربعة أسابيع لم يثبت أن هناك انخفاضاً فى ضغط الدم.
منقول للفائدة
وأشار الباحثون إلى أن تناول كميات كبيرة من الكاكاو تساعد على خفض الضغط، كما أن تناول منتجات بديلة للكاكاو مثل الشيكولاته وغيرها من المنتجات التى تحتوى على الكاكاو بكميات معقولة يساعد فى ذلك.
وتنصح الدراسة من يعانون من ارتفاع ضغط الدم بأن يتناولوا فى وجباتهم المزيد من الفواكه والخضروات لأن مكونات مثل "البوليفينول" و"الفلافونويدات" تفيد فى تجنب ضغط الدم والمخاطر الناتجة عنه بالنسبة للأوعية الدموية.
وقد أوضحت أربع من التجارب على الكاكاو انخفاضاً فى ضغط الدم وقد شملت الدراسة 173 شخصا من بينهم 34 فى المئة ممن يعانون من ارتفاع الضغط، وفى المجموعة الأخرى من التجارب التى أجريت حول تأثير تناول الشاى والتى شملت 171 شخصاً تناولوا الشاى لمدة أربعة أسابيع لم يثبت أن هناك انخفاضاً فى ضغط الدم.
منقول للفائدة
رد: السبانخ
الله يعطيج العافيه على جهودج الواضح والمفيد بالمنتدى وعساج على القوه
وسبحان الله كل هذا بالسبانخ واحنا ما ندري اشوف باباي طايح فيه
وننتظر جديدج فالنسيا
وتقبلي مروري المتواضع
الله يعطيج العافيه على جهودج الواضح والمفيد بالمنتدى وعساج على القوه
وسبحان الله كل هذا بالسبانخ واحنا ما ندري اشوف باباي طايح فيه
وننتظر جديدج فالنسيا
وتقبلي مروري المتواضع
رد: الزرنيخ يعالج أخطر أنواع سرطان الدم
يعطيج العافيه بس شنو الزرنيخ
نوع من الفاكهه ولا الخضرا ولا حبوب ولا شنو
موجود عندنا بالكويت؟؟؟
يعطيج العافيه بس شنو الزرنيخ
نوع من الفاكهه ولا الخضرا ولا حبوب ولا شنو
موجود عندنا بالكويت؟؟؟
فالنسيا الكويت
New member
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 28,471
- مستوى التفاعل
- 7
- النقاط
- 0
